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谈起跑步
你会想到什么?
是汗水宣泄后的放松
情绪的释放
还是磨砺自身的坚韧
心灵的交流
在校园里追风向前
用奔跑
感受生命律动的节奏
强体健魄,树我邦国。浙江大学始终重视体育育人功能,鼓励学生全面发展。除了跑步、水上运动、户外拓展等多类体育课程,还有以飞盘、射箭、跆拳道等为主要活动的文化体育类社团。
近日,浙江大学代表队首次获得2024 “耐克跑百校”高校接力挑战赛签约精英高校组冠军,接力奔跑、逆转超越,夺冠时刻令人热血沸腾。
“夸父”正年轻,这是一群人的接力
“随着夸父跑盟逐渐壮大,目前我们的训练队伍在人员数量、训练水平上都有了较大进步。从2021年年底成立以来,我们从几十人的小队伍,逐步发展成近千人的大部队,为同学们提供了一个参与、交流的平台,大家因跑结缘、因跑成长,每个人在里面都能有所收获。”机械工程学院2023级硕士生詹榆说。
出战2023湖州马拉松获得亚军,闯入2023年高校百英里接力赛总决赛,克服低温天气,以人均3分43秒的速度取得好成绩,作为2023浙江大学校园国际马拉松官兔(马拉松赛事领跑员)领跑赛场,组织多场校园夜跑活动传播跑步的种子……
夸父跑盟用一千余个日夜书写着更快更强的追求,践行着夸父般坚毅致远的精神。
于是,2021年12月19日,一则为浙大跑团命名的帖子一经发布很快登上十大。位列第一的高赞评论便是最终答案——第一批创立者确定以“夸父跑盟”作为跑团名字。就像夸父逐日一般,脚踏实地,挥洒汗水,一步一步向前跑,每一场马拉松的终点又是一个新起点。
拼搏且无畏,这是一群人的成长
比赛中率先冲线、夺得冠军的时刻固然令人激动,而更多时候,跑步更像是一场与自己的对话,离不开平时反复的训练和磨合。
逆风奔跑,大步流星,一个个蓝绿色的身影“包围”了紫金港校区东田径场,为了备战下一场长跑比赛,夸父长跑联盟的成员们正在进行一场十公里测试赛。
夸父跑盟的成员平时在各自校区学习、科研,根据个人安排决定是否接龙参与群内活动。为了能将大家聚在一起参与这次十公里测试赛,成员们提前两周就约定了时间地点,“这样的雨影响不大,气温也刚好,能将大家聚在一起的机会十分难得,除非有特殊原因,一般都是照常进行,风雨无阻。”光电科学与工程学院2021级本科生张哲宇说。
测试赛前一两个小时,其他成员陆续到达,准备热身。能源工程学院2023级本科生黄飞杰调侃,自己又要被“拉爆”(个人跑步配速低于其他人的跑步配速)了。
在夸父跑盟,跑步就是将大家团结在一起的钥匙。“小恐龙”路线、苏堤路线、“河马”路线,例跑作为夸父跑盟的核心活动,每周会定期在群聊内发布当周活动内容,成员们自行选择并参与其中,打好训练基础,部分校友和师生也会参与其中。集体跑步、互相鼓励,5公里到10公里不等的路线慢慢培养大家的默契和无限期的友谊。
迈开腿,跑起来,这项纯粹的运动也并不总是快乐,瓶颈期、伤病等也曾给夸父跑盟的队员们带来困扰。
谢子扬刚开始从校园打卡(男子3公里)和十二分钟跑,向长距离跑步发展的时候,也曾产生迷茫。马拉松有四十几公里,怎么慢慢把它“吃”下来?“想要快起来,就必须得先慢下来。从3公里到5公里,再慢慢尝试7、8、9公里。慢慢铺垫,扎牢基础,才能跑得越来越远、越跑越强。”
一个人能跑得更快,一群人能跑得更远。环境与资源学院2023级硕士生朱润泽说:“以前经常自己跑步,但是来到夸父之后发现有这么多人也喜欢跑步,大家都很积极向上,和大家在一起跑步能够互相促进,也有很多能共鸣的时刻,这让我觉得非常开心。”
感受跑步的纯粹和成为强者并不冲突,为了更好的目标而耐着性子、互相鼓励、跨过瓶颈、慢慢进阶,风声终会在耳边响起。
宏志意远行,这是一群人的目标
“跑步可以是一种日常爱好,也可以有竞技跑的目标,重要的是,跑步让身体得到锻炼,让心灵沉静下来,让学习生活变得规律。”张哲宇说。对于夸父跑盟的成员们来说,跑步是调剂生活的方式,是值得倾注精力的爱好,是不断取得突破后的快乐,是结识朋友、互促共进的渠道,是锻炼心态、磨砺品格的成长。
因热爱而相聚,因目标而共同努力。两年多的时间里,夸父跑盟逐渐成为不少人可以留出后背、共同奋斗的大家庭。
定制团服、领队带队的例跑活动、校内跑半马活动、12分钟跑训练营……活动之外,夸父跑盟还结合优秀跑者的经验、《丹尼尔斯经典跑步训练法》等经典跑步书籍和成员们的实践,基本形成每周周三、周五和周日2-3次的强度课合练,希望以此提高整体的跑步水平,增强参与感和归属感。
九月底部分成员参与了2024 “耐克跑百校”高校接力挑战赛并夺得桂冠,首次将“浙江大学”的名字刻在冠军盾上。夸父跑盟成员严小姗十分感慨:“每位成员都是队伍中不可或缺的一部分。这次比赛前,我们有位成员受伤了,替补成员顶住压力上场。最终大家团结协作取得了好成绩。在激动之余,我们既有压力也有动力,期待明年的比赛能捍卫这份荣誉。”
詹榆和伙伴们也从跑道走到幕后,对团队有了更深感触:“上半年跑盟组织了高百3千米资格赛测试,我不仅是运动员,也是组织者,这让我对赛事组织的不易有了深刻的感触;在其他比赛中,我因伤病而水平下滑,这也让我们思考应该如何关怀、鼓励其他成员,帮助他们减轻心理压力。”
“高百”,即高校百英里接力赛,是面向普通高校在读生或校友的比赛,被誉为中国本土的“箱根驿传”。材料科学与工程学院副教授杨雨曾带队夸父跑盟参加2023年高校百英里接力赛,他很高兴能够看到夸父跑盟的成员们组建起一支有活力、重团结、能传承的高百代表队,积极参与到高百赛事中。公共管理学院2023级本科生张景梵说:“高百比赛中最动人的就是看到每一棒的选手都竭尽全力地为团队付出,拼尽全力将绶带交到下一个人手里。绶带上沾满汗水,而背后是队友的信任和托付,无论自己有多累,下一位队友都会毫不犹豫,释放自己的所有能量,如此传递下去。”
“无论何时,你身边都有其他人在一起奔跑着。”一千余个日夜里,有人毕业,有人重归,有新人加入,有新荣誉收入囊中,夸父跑盟见证了这群浙大人用一圈又一圈的步伐刻下的“年轮”。未来,夸父跑盟还会继续跑下去,带着团队的荣光和期许,带着前辈的传承和嘱托,新的荣誉正在书写!
校园跑步邀约
那么可添加夸父跑盟小助手入群接龙10月17日(周四)来紫金港校区东田径场与夸父跑盟的成员们一起跑步吧!(活动最终解释权归主办方所有)
缤纷浙大
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文字记者:浙江大学融媒体中心学生记者团 许玉珍摄影记者:浙江大学融媒体中心学生记者团 王瓯帆 阿热爱部分图片来源于浙江大学夸父长跑联盟今日编辑:浙江大学融媒体中心学生记者团 许玉珍 | 谭帅责任编辑:章舒帆 周亦颖
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