心累时，青会突然不想理别人吗？

朋友跟青吐槽抱怨学习、工作、生活

突然有一天青感觉疲惫甚至不耐烦

想要放下手机、不想说话、不想社交

但是又因为害怕朋友误会

而选择敷衍应和

事后青觉得内疚与自责

但其实不必过度紧张

这种“间歇性冷漠”

是青的一种自我保护机制

青们不必担心家人朋友

会因青的“间歇性冷漠”而埋怨青

只要及时和身边的朋友做好沟通

避免因此产生误解即可

在情绪疲惫时

试着允许自己“冷漠”一会

其实，对自己的情绪负责

何尝不是一种舒服的社交方式呢

每天学习习近平总书记重要讲话争当时代弄潮儿

//每日一学习//

天天约定你

编辑：刘梓涵、刘嘉瑶、陈倩彬校读：谭晓盈责编：何金航初审：李秉寰复审：辛琦终审：陈宇鹏来源：简单心理（ID：janelee1231）、猫和狗的生活哲学（ID：gh_90b4a8b5c334）；广东学联综合整理。
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