生活中最常见的12句“谎言”,你深信过其中几句?
印度著名诗人泰戈尔在其作品《飞鸟集》中写过这样一句话:
Faith is the bird that feels the light when the dawn is still dark.
信念是一只鸟,它在黎明仍然是黑暗一片时,就能感觉到光明。
信念,是一种人生动力。当我们身处困境、对未来感到茫然时,是信念支撑着我们,帮助我们找到自身价值,指引我们做出正确的选择。
但是,那些你深信不疑并奉为行动指南的「信念」都是对的吗?
1."It will change."
事情会改变的。
生活中有很多事物都会随着时间的推移而发生变化,日出日落,斗转星移,春去秋来,寒来暑往。
但是,在通常情况下,我们真正想要改变的事情却保持不变。比如一成不变的生活、永远停在abandon的词汇量。
时间从来不会改变一切,让“改变”发生的是我们自身。将改变归因于时间不过是种浪漫说法,有人却信以为真,以为能在时间长河里躺赢,最后只蹉跎了岁月。
所以不要等它改变,自己去改变。如果非要说时间可以改变一切,至少,你得做些什么。
2."I need to find my purpose."
我要找到我的人生目标。
认清自己和找到人生目标,是每个人都躲不开的人生议题。
有些人比较幸运,很早就找到了答案;有些人则不那么顺利,可能终其一生都在找寻却没有得到答案。
拥有一个目标固然重要,但寻找目标不应该成为你展开行动的绊脚石。
与其坐在沙发上思考目标是什么,不如开始行动。
3."It was easier for them."
这对他们来说更容易。
威尔·史密斯说过:
Don’t compare yourself to others. That’s when you start to lose confidence in yourself.
不要把自己和别人比较。从开始比较的那一刻起,你就对自己失去了信心。
比较是人类痛苦的根源。很多人总认为别人的生活更轻松和容易,自己却怀才不遇、缺少一个机会,把整个生命都浪费在自怨自艾和寻找借口上。
或许别人的生活确实更容易一些,但事实上,这并不重要。你没有影响他人的特权,你能做的就是专注于自己,充分发挥和利用自己的优势,改变自己的处境。
不要陷入跟别人比较的泥潭,不要因为别人打乱了自己的节奏。
4."I don’t know where to start."
我不知道从何开始。
当你踟蹰不前时,很可能是因为你害怕失败或让自己难堪,而不是因为你不知道从哪里开始。
事实上,在大多数情况下,你从哪里开始并不重要,重要的是开始。
你不需要知道整个课程体系就可以开始学习,你所需要做的就是一小步接着一小步、每天坚持上课,时间久了,你自然会了解全部课程。
5. "I was born this way."
我生来如此。
这句话鼓舞了很多人忠于自己、追求自己的梦想。但不可否认,它也是一种限制。
“我是女孩,所以我的理科不行。”
“我是男孩子,所以我不能哭。”
“我是姐姐,所以要承担起责任。”
……
这句话限制了你是什么样的人,也限制了你可以成为什么样的人。事实上,不管我们是怎么出生的,我们在一生中都会改变的。如果你说“I was born this way.”,其实是故步自封,是在自我设限。
面对挑战和机遇,你不妨大胆一些,主动跳出舒适区,去承受更多挫折,去打破天花板,只有勇于挑战,才能打破人生的限制。
The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today. Let us move forward with strong and active faith.
今天的怀疑是对明日成就的唯一限制,让我们怀着坚定而主动的信念前进吧。
6."It’s not my fault."
这不是我的错。
卡耐基在《人性的弱点》中有这样一句话:
“任何一个愚蠢的人,都会尽力辩护自己的过错,而一个能勇于承认自己错误的人,却可以使他出类拔萃,给人以尊贵高尚的感觉。”
将错误归咎于他人、逃避责任是很容易的事,但这永远不会让你更接近你的目标,相反,它还会让你更加痛苦。
Sometimes in life, it takes a lot of courage to admit your mistakes. The only thing you can do is try to learn from them and keep moving forward.
有时候在生活中,承认错误需要很大的勇气。你唯一能做的就是试着从中吸取教训,继续前进。
7."I’ll be happy when I have X."
当我有了xx时,我就会快乐。
我们时常会说:如果我有钱了,我就去环游世界;如果我能再瘦一些就好了;如果我能再年轻十岁,我就去追梦了。
大多数人总是欺骗自己,一旦拥有了一些东西,自己所处的情况就会发生变化,他们就会变得更加快乐和幸福。
事实上,你的幸福并不取决于事物,而在于你的内心世界和你专注于事物的能力。
8."I don’t have time."
我没有时间。
或许你也曾听过/说过这些话:
我想要好身材,可我没有时间健身;
我想要说流利的英语,可我没有时间学习;
我想要看看外面的世界,可我没有时间旅行;
……
这些你想做而没能实践的事情,真的是因为没有时间吗?
别再自我欺骗了。如果某件事很重要,你会为它腾出时间的;没能做成某件事,只能说明有另一件事比它更重要或诱人。没能运动的时间可能花在了追剧上,没有读的书背的单词,可能都被社交占据了。
你不是没有时间,而是没有合理规划自己的时间,不懂有效利用时间。任何事情只要你想做,你总会找到时间的。
时间是世界上最公平的存在,你的努力和付出都会有迹可循。如果你不能花费时间去做你想做的事情,那么你就要花费更多时间应付你不想要的生活。
9."I’ll do it tomorrow."
明天做吧。
与“我没有时间”相应的,我们常挂在嘴边的还有一句:“明天再做吧。”
说实话,到了明天你也未必会做。拖延最终的走向大多是放弃。
可是,明日复明日,明日何其多。我们经常认为我们“有很多时间”,我们可以“晚点再开始”。然而,实际是你没有那么多时间将梦想变成现实。
大多数人一生中有三分之一的时间花在睡觉上,三分之一的时间花在诸如吃饭、清洁或通勤等琐事上。认为自己还有很多时间是一个弥天大谎,会变成你一生中最大的遗憾之一。
关于如何告别拖延,查尔斯·狄更斯(Charles Dickens)给过一个建议:
My advice is to never do tomorrow what you can do today. Procrastination is the thief of time.
翻译成我们熟悉的话语,便是“今日事今日毕,勿将今事待明日”。
10."Money is evil."
钱是邪恶的。
英语中有一句俚语:Money is the root of all evils. 金钱是万恶之源。
但事实上,钱并无好坏之分,它只是一种客观存在。
如何使用钱由你决定,你可以用它做好事,也可以做坏事,但事情的好与坏和钱没有关系,而是取决于你自己。
11."I know what I’m doing."
我知道自己在做什么。
英国职场剧《办公室》中,Ricky Gervais 饰演了一位颇为自负的职场人 —— David Brent 。David 时常在办公室里就一些敏感话题高谈阔论,给身边的同事造成了很多困扰,却全然不自知,结果到了第二季,他成了一个“多余的人”。
在我们的日常生活中,不难发现有一些人总是对自己过于自信,认为自己什么都知道,自己的决定绝不会出错。
引用美国史学家丹尼尔·布尔斯廷的一句话:“The greatest enemy of knowledge is not ignorance, it is the illusion of knowledge.”(知识的最大敌人并不是无知,而是自以为掌握了知识。)
认为自己无所不知是最大的傲慢,也是通往成功的巨大障碍。
当你试图独自解决一个问题时,由于你认为“知道自己在做什么,我是不会错的”,你可能会浪费大量的时间、精力和金钱。
所以,试着放下傲慢和无知,向身边的朋友征求一些意见,也许,你会有意想不到的收获。
12."I(t) need(s) to be perfect."
我要做到完美。
英语里有句谚语:Good, better, best. Never let it rest. Till your good is better and your better is best.
翻译一下,就是“精益求精,永不止步”。
生活中,我们渴望完美和追求更好,考试一定要拿满分、工作期望获得所有人的认可、追求完美的身材和无暇的外貌……
对自己有高标准并为之努力本身没有问题,但是有一些人却陷入了完美主义的“陷阱”,在追求完美的路上越走越偏,觉得只要事情没有达到预期,自己就是个loser,被强烈的挫败感困扰。
心理学家莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科在她的著作《别太苛求:摆脱完美主义的束缚》中将完美主义者分为两种:外向型完美主义者和内向型完美主义者,前者总是对别人过于严苛,后者永远觉得是自己不够好。
但人无完人,不完美才是人生常态。如果你的完美主义让你变得更好,那么你继续;但如果它让你在情感上受到折磨、在行动上犹豫不前,那请放过自己,遵从自己的内心和节奏,别让“完美”裹挟你。
There is a crack in everything, that's how the light gets in.
万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
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