最后一次模考之后，我破大防了......
昨日渐多，明日愈少，今日还在，
永远清醒，永远努力，不曾放弃。
希望你以后想起这段日子的时候，
没有遗憾。
Q
我最后一次模考没考好，怎么办？我还有希望吗？我不想参加考试了，我害怕！
人生中，总有一段路让我们觉得很累，或处于人生的转折点，或处于学业的上升期，或处于人生的低谷。
我们站在十字路口徘徊，像一个迷路的孩子，彷徨而又无助，只想得到一个温暖的怀抱可以依靠，慰藉自己脆弱的心灵。
可是，不累，何来的实现梦想呢？
告诉自己：没有醒不来的早晨、弄不懂的题目、熬不过的迷茫，只有不敢追的梦！
你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧！
想要过上好的生活，就需要付出更多的努力，去超越更多的人。没有谁可以随随便便成功，更没有谁的人生开了挂。每一个光鲜亮丽的成功背后，都是付出了超乎常人想象的泪水与汗水。
高三，本就是灰暗的，在到达黎明之前，世界会给你出很多难题，迷惑你，打击你，让你身陷迷茫。坚持住，就可以看到曙光。
如果你还能坚持下去，最好不要谈累。
每个人的潜能都是无限的，只是你没有发现而已。每年考试，都会出现很多“逆袭”“黑马”现象。
通过研究发现，这些令人羡慕的“黑马”也只是通过坚持不懈的努力，在考试时成功爆发了自己的小宇宙而已。
如果没有付出和努力，如果没有累到极限还在咬牙坚持的毅力，何来的逆袭？
只要你的目标够坚定，只要你的每一次付出都全力以赴，只要你在还没有累到极限的时候咬牙坚持，你就可以看到别人看不到的风景。
世界给予每个人的机会都是均等的。所谓成功，也不是看你有多聪明，而是看你能否在累了的时候，坚持住，不放弃。你说你十几年没有用过洪荒之力，那为什么现在选择放弃，留下无法弥补的遗憾？
在没有到达黎明之前，谁都不知道前方有什么。成长的路上谁都会有暂时的迷茫，但好像唯有奋斗过，才能让自己无怨无悔。
不迷茫，不妥协，不放弃，再累也要勇于挑战自己，只有坚持，才能配得上你的理想。
竭尽所能，尽己所能！
忽略同学们不恰当的玩笑带给你气愤，忽略老师言语粗糙带给你郁闷，忽略家长絮絮叨叨带给你心烦，寻找一个自己该有的宣泄渠道和方法，比如大汗淋漓一场，比如在空旷的操场呐喊！
拒绝一切导致自己情绪不佳的因素，停止一切消耗你元气、能量、好运的行为：
1、过度的分析、反复的揣摩一件小事，这会让你本能的认为：我很弱小，我hold不住眼前事。
2、负面理解别人，把别人想得很坏只会让你认为：这个世界很危险，我必须时刻提防小心才能过得好。这对你来说是一种巨大的、无谓的内耗。
3、小心思重，容易生气，会纠结在细微的利弊中：只有你在某方面的资源过于匮乏，才一点亏也吃不起，且会因为损失一点利益而纠结很久。
4.如果不知道自己该如何定位，不知道自己该做什么，那就找一个或几个自己未来想成为的成功者作为标杆和目标。研究这个人或这些人的定位和做法，结合自身情况设计自己的路线和做法，是最正确的策略。千万不要想当然，不要理想主义，不要认为自己比那些成功者更高明。
5、不学习，不复盘，不思考，总在同一个坑里连续跌倒，无用的情绪太多，理性的思考太少，这种状态很难摆脱厄运。
6、不要害怕竞争。
7、要保持健康。这是去年教会我们最重要的一节课，健康地活着是希望来源的基础。
8、要正能量，要和积极正能量的同学接触，做很多积极向上的事，摆脱极其敏感负能量的一面。
9、要发自内心地喜欢自己，要享受当下的生活，爱自己，对所拥有的一切知足比什么都重要，过得开心自在一点，也不枉来人间走一遭。
10、相信自己，给自己时间成长。
临近考试，你应该理解考试是一个科学公正的测评方法，它有效的检验你曾经的学习过程形成的习惯，方法和思维。不要被错误信息误导，当做自己对考试的认识，让自己对考试充满敌意。考试最终比拼的是意志力如何内化为行动并由此而充满自信的过程。
你对自己的内省、自制力充满疑惑，源自你对自己行动力缺乏足够的自我控制。其实每个人面对考试都有困惑，把目标相对客观设定，用积极的心态理解当下的不足，用具体的学习方法，调整考试测评中暴露的问题。
面对即将上场的时刻，心无杂念，发挥自己的正常水平，不要好高骛远，不需要做出无比的奋斗状态给父母看，给同学看，给自己看，尊重自己内心对学习的感觉，竭尽所能，尽己所能，务求不要落下自己的遗憾。
考试对于人生只不过是转战下一个赛场前的比赛之一，过度患得患失往往心猿意马，丝毫没有意义。
坚持，坚守学习的惯性和练习，保持预热状态，控制自己节奏，让自己在这场人生必然尽力的比赛中脱颖而出，活力上演，绽放自己独有的美丽。考试考验不是基础知识和能力，它往往测定的是老师对学生的信任，家长对孩子的信任，同学对自己的信任，在接下来的日子，身处其中的角色请用一切方法和手段表达你的信任，毫不吝啬表达你的坚信不疑，用你所有勇气践行你的信任。
面对考试保持你的生活节奏、学习节奏、运动节奏，坚信自己每天都用最好的情绪面对学习，迎接下一天的到来。
1、不要刻意调整考试状态，就当是一次模拟考，作息和平时尽量一样。不要乱吃所谓的补品（有些人一紧张吃什么都想吐，喝稀饭是个不错的选择）。
2、早睡早起。习惯熬夜的同学考前早点睡，一下子从凌晨两点调到十点不太可能，也请每天早睡半个小时，最晚不要超过十一点半，至少保证6~7个小时的睡眠。(晚睡会增加紧张感,心里想着快点睡反而失眠了！）
考前两三个星期突击背诵，从五点背到五点半简直太理想了。最后一周老师会留大把时间给我们背书。但一个星期背完所有重点很让人头大，所以建议提前背。考前整理你的答题思路，答题格式，时事政治就好了。
3、跟着学校走，千万别再去补习班了。和补习班死磕到最后的没几个好结局。如果没有超强自控力就别在家学。这里要提醒各位，一定不要因为一两次考好而得意忘形，不要因为一两次失败而自甘堕落，未来拥有无限可能。如果想从一模二模的成绩预估高考，切记一点，看排名不要看分数！！！
4、写卷速度比较慢的同学一定要做好提前规划，安排好做整张卷子每部分的时间，写不完很吃亏的。
考试期间不要一直看表。建议每写完一大题看时间。如果发现时间超过了你的预期不要太慌张，但一定要立马调整写题速度，也可以选择先进行下一个大题，回来再补。
5、多问！问了就是分数，逮着老师就问，和同学讨论也可以，但老师是唯一能够毫无保留传授知识的人！问题最好多积累几个再去找老师，不要耽误时间。
6、回归教材，人家出卷就按着教材出。考前一定要把教材都再过一遍的。注意细节和当时的笔记，不要走马观花。哪个知识点对应教材哪本哪章最好都清清楚楚。
7、平时马虎的你能列举自己容易在哪些地方马虎而失分吗? 可以试试列几条，不清楚的赶紧去翻翻平时的练习！
你们也可以试试在左手食指涂上鲜艳的颜色（用荧光笔就行），有利于谨慎读题。检查的时候把题干每一个字都重新看一遍。最后半小时还有难题没啃完的建议先检查再搞难题，不然你会后悔的。尤其选择填空，扣着可爽呢。
8、考前一个星期别听歌！！！（尤其洗脑神曲）别看恐怖小说！别吵架！除非你想考试的时候神游，最后不仅来不及写，写了的题正确率也会降低。（单曲循环的滋味，一言难尽）
9、考试期间远离以下人群：在对答案的、讨论暑假生活的、筹备毕业晚会的、特别紧张不安的、会问你考的怎么样的、喜欢白嫖别人复习资料的。
为了不慌乱，建议准备个小袋子，装上：必备文具、准考证、风油精、水、纸巾。
发下卷子先检查有无漏印，然后快速扫压轴题，在内心要不屑地冷哼：怎么这么简单！就这?
没开考的时候可以在草稿纸上偷偷默出你的临时记忆（进考场前最后看的），比如作文框架和片段，历史时间点，科学常识，数学公式。万一考到了呢？
答卷的时候如果太紧张，就喝点水（适量)，做个深呼吸。
选择题一写完就填涂！等老师把卷子和草稿纸全部收完再离开，也不要提前站起来，努力当个小透明。
10、毕竟是网上阅卷，一定要把字写清晰（不一定美观），字体建议偏大。按分值分点作答，多写几点一般没事，而且保险。在脑子里先过一遍答案再写，避免涂改影响卷面整洁。
11、好好利用最后自我复习的时间（老师不再讲课）。建议列清单，重点复习没掌握的必考点。学有余力可以去总结一下你们地区近年试卷的必考题型(灵魂叩问:你知道高考数学有几题吗？)
如果没有复习头绪，可以参考同学们的复习计划。
12、错题考前2~3个星期看，最后一个星期放下吧。不然容易留下“这道题好像做过，按记忆写却错了”的遗憾。
最后一周也给我停止刷题！到最后写题目越来越机械化，不怎么用脑子，正确率一度飚低。如果作业太多，就选择性做。你一定要清楚地知道自己不会的在哪里！对写了的题目负责！
13、考前把“作案工具”准备好，建议带两套尺子圆规。高考的图都是准的，好多答案用尺子就能量出来！（可以用来检查）
14、考英语听力的时候，整个人紧绷起来！如果有点困就提前抹好清凉油或者洗把脸！发卷以后填完信息直接看听力，要快！很可能一开考直接放音频了！
如果是听两遍的题可以第一遍先盲听（闭眼），第二遍边看边听。（前提：已经掌握题意）。理解题意最重要！现在听力很灵活！
15、怎样保持学习动力？挑一篇鸡汤（一篇就够了），打印成纸条带在身上，不想学了就拿出来看一遍，立马就能热血沸腾。
有一说一，高考前是你离梦想最近的时候，保持动力不难吧？
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