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权威!卫健委防治新冠肺炎膳食指南来了!

春树养老 2022-05-19


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防治新冠肺炎膳食指南


疫情期间
大家都在隔离防控
保持身体健康从未如此重要
防治新冠肺炎该怎么吃
人民日报发布的这份卫健委膳食指南
请收好




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新冠肺炎预防顺口溜


个人预防篇

讲卫生,勤洗手,不让病毒身上留;

戴口罩,遮鼻口,个人防护记心头。


多蔬菜,多水果,增强自身抵抗力;

睡眠足,水喝够,生活方式不简陋。


多通风,空气好,身边病毒便会少;

人多处,要少去,亲朋好友暂不聚。


野味儿,病毒多,非法市场不要凑。

做饭菜,得讲究,生熟食材要分开。


在家中,稳心态,一日三餐不可少;

耐寂寞,网络聊,保健操来做一做。


消毒液,调配比,戴上口罩和手套;

喷一喷,抹一抹,做好消毒护全家。


识别信息篇

板蓝根,没显效,目前没有特效药;

蒸醋熏,瞎胡闹,正确消毒才有效。


看信息,要识别,不能相信假广告;

体不适,快就医,发热门诊看发烧。


坚定信心篇

信医生,听医嘱,医患本是一家亲;

不信谣,不传谣,携手共抗病魔逃。


一图一文
饱含着温暖

将它传递出去

愿所有人健康平安


图片作者:人民日报新媒体

文字作者: 郭艺芳(河北省人民医院)


-THE END-

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