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权威!卫健委防治新冠肺炎膳食指南来了!
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防治新冠肺炎膳食指南
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新冠肺炎预防顺口溜
讲卫生,勤洗手,不让病毒身上留;
戴口罩,遮鼻口,个人防护记心头。
多蔬菜,多水果,增强自身抵抗力;
睡眠足,水喝够,生活方式不简陋。
多通风,空气好,身边病毒便会少;
人多处,要少去,亲朋好友暂不聚。
野味儿,病毒多,非法市场不要凑。
做饭菜,得讲究,生熟食材要分开。
在家中,稳心态,一日三餐不可少;
耐寂寞,网络聊,保健操来做一做。
消毒液,调配比,戴上口罩和手套;
喷一喷,抹一抹,做好消毒护全家。
板蓝根,没显效,目前没有特效药;
蒸醋熏,瞎胡闹,正确消毒才有效。
看信息,要识别,不能相信假广告;
体不适,快就医,发热门诊看发烧。
信医生,听医嘱,医患本是一家亲;
不信谣,不传谣,携手共抗病魔逃。
一图一文
饱含着温暖
将它传递出去
愿所有人健康平安
图片作者:人民日报新媒体
文字作者: 郭艺芳(河北省人民医院)