伴读 | 你可以有一万种悲伤，但它们其实只有三类！

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文 / 毕淑敏

丧失的范畴，简直是天罗地网无所不包，分类也是千奇百怪。不管怎么难，咱们还是大致分分类，这样比较容易讨论。

壹

第一类：成长性损失

这种损失，是任何人都几乎要经历的，你注定逃不掉。

第一条，就是你呱呱落地，失去母腹中的温暖安逸，开始嚎啕大哭，然后自食其力地吸入乳汁。

第二条，是弟妹降生，失去父母的高度关注，并且是唯一的关爱。这种出生次序的变化，对于一个人一生的影响是很大的。

随着我们慢慢长大，就要准备上学了。在上学之前，除了玩耍，没有其他必须要办的事情。上学就不同了，只有从读书开始，才渐渐开启了对世界的了解。

你继续长大，就不可避免地进入了青春期。从此，童年就一去不复返了。

到了青春期，强大的荷尔蒙开始汹涌澎湃地流入血液，让年轻人变得格外敏感好斗，对异性充满了好奇和好感。如果在这个时间段遭受到失学、失恋等等打击，或者是没有结果的单恋、暗恋，都会给年轻人造成相当惨痛的哀伤之感。因为年轻的心特别纤细易感，但经验又比较缺乏。哥德所写《少年维特之烦恼》就是明证。少年维特为了失恋这件事，不单烦恼，最后还自杀了。

之后，开始工作了。大学毕业了。大多数人从此不再上学，告别了学生时代。上学这件事，我一向认为是世上诸事中较单纯的一件事。你不必自己开拓，跟在老师屁股后面走，走得都是别人出来的康庄大道，同学间也没有根本的利害冲突。可惜，你不可能总是上学，就像亚当与夏娃被上帝从伊甸园赶出一样，被抛入错综复杂，险象环生的社会。

谈恋爱成功了，你就会结婚。结婚就失去了独身的自由。别以为结婚以后是幸福，幸福这张保险单，要在漫长的岁月里逐段存入，然后才能得到实惠。但丧失自由这件事，顷刻就会发生。

紧接着生了孩子，就失去了二人世界的单纯和轻松，从此抚育一个生命的重担，义不容辞地放在了你还没有彻底准备好的双肩之上。你丧失了随心所欲和单打独斗的权力。

如果说以上我讲的主要是外在的丧失，那么随着你不可抑制地进入中年和老年，你将丧失最好的身体状态，我们可以尝试减缓身体衰老的速度，但是衰老的大趋势不可扭转。

还有更严峻的事态等着你，你要退休，失去工作。

丧失工作的悲伤，不仅仅是减少了一部分收入，退休造成的丧失，是你被社会主流所甩出，你丧失了单位，丧失了身份，丧失了一种价值感。

丧失还会不请自到。你将得到疾病，在得到疾病的同时，你在健康这条防线上，被逐一攻克堡垒要塞，直到全线失守。

之后，一个巨大的永恒的丧失，摆到了你面前。你将死亡，失去生命。

还有一种丧失，非常严重，但我拿不准把它归入哪一个年龄段比较相宜。这就是失去双亲。它可以在你还没有出生的时候发生，也可能在你很老的时候发生。但无论这种丧失发生于什么时刻，它带给你的撕心裂肺的丧失感，都不会减轻。

以上所说的丧失，是我们每个人都几乎要经历的，你逃不掉的。

贰

第二类：创伤性损失

这类丧失，不是每一个人都必定要经过的，但也绝不像想象中那样少。这类损失的特点是突发和不可预测性，这样就更带来了某种不公平感。正如古话所说：不患寡而患不均。所以，这种丧失一旦发生在自己身上，会让你在与他人的比较当中，更多地感受到不公平，也就更生痛楚。

比如天灾人祸。战争、事故、车祸、火灾、水患、地震、遗弃、强奸、性侵犯、夫妻分居、离婚、流产、残疾婴孩、白发人送黑发人……

叁

第三类：预期性损失

有一些损失尚未发生，有些人已经把它预期在内了，这就是预期性损失，会给人带来预期性的悲伤反应，也就是“未雨绸缪”的损失。

例如，有一个女子怀孕后，天天害怕生一个畸形的怪胎，结果是忧虑过度，提前早产。孩子倒是没有异常，但体质极弱。这就是预期性的丧失带来的恶果。

-作者-

毕淑敏，国家一级作家。曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学大奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、青年文学奖、台湾第16届中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种文学奖30余次。

-主播-

北华大学 | 房慧敏

座右铭：腹有诗书气自华

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编辑制作：沈昕雨

中国网教育频道出品

本文选自毕淑敏的《破解幸福密码》，江苏人民出版社2010年版。如果分享内容在版权上存在争议，请与我们联系，我们会及时处理。

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