【医聊】懂了这些，我的头发再也不轻易离开头皮了！
我是一根头发，我健康了，主人就自信和美丽；我生病了，主人就会很没面子😅
最近，别人总是说我的主人越来越“油腻”了，主人也说发际线越来越明显了。
今天我来讲讲为什么我的主人会脱发，并且为啥脱发的人同时会显得“油腻”，而且，男性和女性脱发的治疗方法是不同的噢。
今天【医聊】发起人是下面这位专家，大家有什么问题可以在留言里问她！
杨勤萍，主任医师，博士生导师，复旦大学附属华山医院皮肤科副主任
我的一生
人类的一生，要经历青壮年、中年、老年
我们头发也一样
我的青壮年期也叫生长期，历经3-7年。
这个时期的我不停地长个子
每个月可以长1厘米
我的中年期叫做退行期，历经2～4周
这个时候的我，不再长个了
我的老年期叫做休止期，历经3～4个月。
我开始慢慢的老去，脚跟也站不稳了
只好慢慢含泪离开了我的毛囊小窝
可我并不担心，等过了休止期
我的后一代就会破土重生
我和我的兄弟姐妹们
每天在努力生长和代谢
正是有了这样的更替
才得以维持着主人浓密的秀发
正常情况下
每天掉出的头发数量在100根以内
为什么脱发总是伴随着油头？
我有一个好朋友，是皮脂腺先生
他总是守在我的身边
让我变得年轻活力有光泽，还富有弹性
我有一个冤家，叫做雄激素
在主人不负责任的行为下（后面会说到）
大量雄激素侵占了我的地盘
导致我和我的小伙伴们纷纷提前
离开了各自的毛囊小窝
主人由此患上了“脱发”！
看着背井离乡的我们，
我的好朋友皮脂腺出来打抱不平
开始大量分泌皮脂
原本是为了保护我，
可谁知，这样不但没有挽留住我
还时常让我的主人看起来“油腻”！
那些治不了脱发的方法合集
我的主人为了治疗“脱发”
搜寻了各种奇奇怪怪的办法
多吃芝麻、核桃……治疗脱发？
NO!
虽然它们很有营养
但对我成长的作用微乎其微。
擦生姜……治疗脱发？
NO!
用过才发现
头皮这片肥沃的泥土
渐渐被磨成了一块平地😭
少洗头……治疗脱发？
NO!
这样并不能留住即将要出走的头发
反而因为不注重清洁，
还会让头皮变得肮脏，
使新发难以生长！
主人听说脱发因为“肾亏”
以偏方补肾……治疗脱发？
NO!
肾是我一生都没见过的远房亲戚
远水解不了近渴！
主人去购买传言中
“一个月起效的防脱产品“……治疗脱发？
NO!
我的成长需要过程，一个月肯定不现实
因为买了不正规的产品
主人反而患上了皮炎😔
最后主人万般无奈地来到了医院，
终于知道了正确的治疗方法：
治疗男性型脱发的常用药物有
非那雄胺和米诺地尔
需要依据不同的表现选择对应的药物
女性型脱发的原因较为复杂
与激素水平、微量元素、铁代谢、甲状腺功能等
均有关联，需要对症用药
斑秃与免疫功能失调相关
要尽早就诊！
脱发患者，一定需要到正规医院检查后
在医生指导下进行治疗
最重要的一点
治疗期间必须保证规律用药
不！可！以！随意减停药物
怎样避免脱发？
首先！避免熬夜
熬夜会让生物钟变得紊乱
还会影响毛囊的血液循环
这样我们头发就没有充足的养分长高了。
其次，均衡膳食
单一的食物不具有全面的营养功能
只有不偏食
才能使各种食物的营养成份互补
让我可以更茁壮地成长。
第三，正确洗头
洗发次数因人而异
但不必过勤
根据每个人发质、季节、环境的不同
一周需要洗头3次～7次
只有认真地做到以上这些
才能让头发焕发风采。
我舍不得离开各位小主
希望主人更爱我一些：
一定要：少熬夜、均衡营养噢😊
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本期卫生顾问：复旦大学附属华山医院
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编辑：景雯