上海「居家买菜攻略2.0」，封控囤货版
今天上海全城就开始「鸳鸯式」封控啦
这就为大家奉上
「线上买菜2.0攻略」
快来试试吧
注意⚠️
封控区域内，外卖+快递会正常营业
大家有序囤货，避免恐慌哦，快递外卖都是不会断的。（封控区域内的外卖快递人员只要凭工作证或单位证明可正常出行，并在配送过程中实施无接触配送，不进入封控小区）
实测！能买到菜的小众APP
01. 一米市集
下单时间：全天可下单，推荐每天0点、21点运力更新后尽快下单
配送时间：24h，可以选择8:00-21:00时间段配送（最近运力紧张，具体以商家实际情况为准）
送达时间：最快送达时间为1天，最近大约1-2天
关键词：农场直送、产品可溯源、提前1天预约、新用户5折起优惠、新用户优惠券、170元起免配送费
独家商品，农场直送
一米市集是「线上买菜攻略1.0」里评论区推荐人数最多的小众APP，有很多独家商品，产品也是农场直送的，新鲜货源还算充足，尤其是肉禽类，值得购买。
产品可溯源
独家烧卖、蔬果脆片、零嘴小吃、冷冻禽类，选品有保障，产地都可溯源，推荐有机老母鸡，煲汤必备！
超值精选，每日特价
每日特色商品都有不同的优惠，从肉禽到零食，品种丰富。新用户可以享受一米市集招牌商品5折起优惠，叠加新客优惠券，更加划算！还可以加入“福利社群”，获得最新资讯哦～
目前170元起免配送费，暂时开放全天配送，但运力紧张，可选时间被约满，可能会有所延迟。
02. 美菜
下单时间：24小时，6:30更新产品（具体时间可关注每日官方公告，会视每日情况改变）
配送时间：6:00-18:00（最近运力紧张，具体以商家实际情况为准）
送达时间：最快送达时间为半天，最近大约当天下午-次日（可能有延迟）
关键词：价格便宜、分量多、200元起送即可免配送费、春鲜节限时特惠、适合囤货和团购
便宜实惠，囤货必看
美菜从产地直供，分量足，价格比较便宜，主要以蔬菜和预制食品为主，目前200元起送，即可免配送费，适合人多以及需要囤货的家庭，也可以发动小区微信群里的小伙伴一起团购！
特色会场，方便选购
分区清晰，种类多，十分便于大家进行搜索和选购，节约时间成本。
特色节庆优惠，限时低价
春鲜节限时特惠，特色大牌和时令菜直接享受低价福利。
目前满200元起送，免配送费，但是从3月28日起，部分地区受疫情管控暂不配送，其他地区还是正常配送的。
03. 本来生活
下单时间：24h
配送时间：24h（最近运力紧张，具体以商家实际情况为准）
送达时间：最快送达时间为1天，最近大约1-2天
关键词：水果、69元7件套餐、99元10件套餐
品种超多，涵盖生活各方面
本来生活分类清晰，品类丰富，涵盖生活方方面面，还有宠物专区哦～目前蔬菜类货源有点不足，但其他品类都比较丰富。
69元和99元生态蔬菜保供包
24小时左右发货，随机7种蔬菜，共5斤，搭配均衡。
99元随心选套餐
还有另1个价格的套餐，水果、冷链品、常温保供品，全品类都有，99元最多可选10件，一次性购齐！
目前不可以选择每日配送时间段，只能选择是否接受双休日收货，受疫情影响，配送时间可能会有所延迟。
还有这些APP👇
这样生活-1日达
green and safe-最快1小时
菜划算 （有小程序） -白天都营业，次日达用的人少
多点-2日达
拼多多买菜(有小程序）
百果园、七鲜(有小程序）
绿地优选(有小程序）
各大超市，就近配送
01. 大润发优鲜
下单时间：24h，推荐每天22点更新后预定
配送时间：8:00-22:00，可以选择可送达的时间（最近运力紧张，具体以商家实际情况为准）
送达时间：最快1小时，最近配送大约需要1天
关键词：品类齐全、提前预约、满39元免配送费、特价日（每家大润发活动有所不同，以实际为准）
生活百货，一站搞定
不仅可以买到新鲜果蔬和食材，还可以补货家里的日常用品，一次性补足！满39元可免配送费哦！
各类专区，满足不同需求
各式专区，方便选购，在享受每日不同优惠活动的同时，还可以在尝鲜专区买到青团，在防疫专区抢购消毒和防疫物资。
安心菜场，5折起
周一到周五，都有不同种类的特价优惠，周一为鲜奶特惠日，周二为鲜果特惠日，周三为鲜肉特惠日，周四为鲜食特惠日，周五为蔬菜特惠日，择需购买哦～
目前运力比较紧张，大部分时间处于约满状态，推荐每天22点下单预定次日送达。
02. 百联到家
下单时间：24h，推荐每天0点下单
配送时间：24h，不能选择配送时间（最近运力紧张，具体以商家实际情况为准）
送达时间：最快1小时，最近大约1-2天
关键词：附近超市、门店多、每日特价专区、新人90元优惠券包
家旁边的超市
门店选择较多，可以选择货品充足的门店下单，一旦配送，用时较短。
每日都有特价，还有90元券
新人可领90元优惠券包，每日还可查看特价专区哦～
目前运力紧张，容易约满，推荐0点尝试下单。
还有这些小程序👇
联华鲸选-晚上开放，次日达
i百联-最快30分钟
家乐福-最快1小时
Cityshop城市超市-最快半小时
Citysupper超生活 Ole超市(有APP) 奥乐齐商城
光明米业 麦德龙(有APP) 集时鲜、易小鲜
12个地区独家渠道
各区农业合作社+专属APP
线上平台目前物资紧缺，运力紧张，各区的农业合作社建立起物资菜源服务平台，开启团购模式，农贸基地直送社区，不仅保证了货品新鲜，而且免于抢购。
套餐-各区适用
GREEN&SAFE
零售商品消费满120元 免配送费
03/16-03/31
Easy Gourmet加工品全系列快手菜 88 折
03/25-04/03
零售商品消费满额赠
满150元(含)以上永丰甜菜面2包
满200元(含)以上藜麦黑芝麻核桃谷物饮
满250元(含)以上 油葱+综合菌王酱
满300元(含)以上美国特选肋眼牛排
满额赠商品数量有限、赠完为止
零售铺代金券50元
购买方式：小程序下单
光明食品235元套餐
产品信息：大米5kg，黑鱼片840g，凤鸡950g，麻鸭lkg（5份起送）
联系方式：18452560027
由由农业
98元套餐：黄瓜400g，彩椒300g，大番茄400g，串番茄400g，奶油生菜360g，大米2.5kg
145元套餐：黄瓜800g，彩椒600g，大番茄800g，串番茄800a奶油生菜720g，大米2.5kg
联系方式：17313366876 / 18201783360
浦东新区
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上海绿妮瓜果专业合作社
自提地址：上海市浦东新区惠南镇拱极路3860号
团购方式（起送份数）：30份
配送范围：上海
联系方式：13166448213
米果时鲜
自提地址：航头镇沪南公路5599号
团购方式（起送份数）：50份
配送范围：上海
联系方式：15221708940
上海绿艳农家乐农家乐专业合作
自提地址：浦东新区大团镇邵宅村10组628号
团购（起送份数）：20份起
配送范围：上海
联系方式：13601601895
上海沐旭果蔬专业合作社
自提地址：大团镇龙树村诗琦农业生态园
团购方式（起送份数）：20份
配送范围：上海
联系方式：潘先生13611641318
上海桃咏桃业专业合作社
自提地址：上海市浦东新区下盐公路2688号
团购方式（起送份数）：20份
配送范围：上海市区
联系方式：13651749088
上海闽中生态农业发展有限公司
自提地址：上海市浦东新区曹路镇锦绣东路1008号
团购方式（起送份数）：40份
配送范围：上海
联系方式：菜姐姐13764645898
生飞家庭农场
自提地址：上海市浦东新区宣桥镇张家桥村21组803号
团购方式（起送金额）：2000元起送
配送范围：浦东新区
联系方式：米姑娘13761884893
上海越亚农产品种植专业合作社
团购方式（起送份数）：20箱
配送范围：上海
联系方式：应先生16601809595
上海淼洋果蔬专业合作社
自提地址：上海市浦东新区泥城镇公平村1188号
团购方式（起送份数）：35份
配送范围：上海
联系方式：13524274098
大河蔬果专业合作社
自提地址：浦东新区老港镇建中路1503号
团购方式（起送份数）：量少走快递，如不接受快递同一地点2000元送货上门
配送范围：上海
联系方式：13788913180（微信同号）
良元合作社
自提地址：航头镇龙丰路2号
团购方式（起送份数）：30份
配送范围：上海市
联系方式：王女士13817915575
范顺食用菌专业合作社
自提地址：浦东新区航头镇鹤东村3组198号
团购方式：100份起送
配送范围：上海市
联系方式：18017892390
歆香蔬果专业合作社
自提地址：上海市浦东新区南团公路1819号
团购方式：25份起送
配送范围：上海市
联系方式：周先生 18149724772
玲钥果蔬专业合作社
自提地址：浦东泥城镇人民村6组805号
团购方式：蔬菜套餐 10份起送，多彩番茄 20份起送
配送范围：浦东，徐汇，杨浦
联系方式：13818876940
农夫果园
自提地址：浦东新区航头镇长达村190号
团购方式：30份起送
配送范围：浦东新区
联系方式：18601602766
零珊果蔬
自提地址：浦东新区老港镇建中路1603号
团购方式：50份起送
配送范围：上海市
联系方式：13052096838
联庆农业发展专业合作联社
自提地址：上海市浦东新区大团镇南团支路999号
团购方式：50份起送
配送范围：上海市
联系方式：王女士 15021825292
上海团农农家乐专业合作社
自提地址：浦东新区大团镇团西村531号
配送范围：浦东新区
联系方式：13611600898
上海巧禾农产品专业合作社
自提地址：上海市浦东新区新场镇蒋桥村540号巧禾合作社
团购方式：20份起送
配送范围：浦东新区、宝山区、杨浦区、虹口区
联系方式：15900894565
上海阿邱蔬果专业合作社
自提地址：上海阿邱蔬果专业合作社
团购方式：30份起送
配送范围：上海市
联系方式：13701811107
上海山臻果蔬专业合作社
自提地址：上海浦东新区川沙新镇连民村上海山臻果蔬专业合作社
团购方式：50袋起送
配送范围：上海市
联系方式：18917000706
上海藏日农业科技有限公司
自提地址：上海市虹口区曲阳路379号3012A
配送范围：上海市
联系方式：13564913393
上海亚世园蔬果专业合作社
自提地址：上海市浦东新区合庆勤益路陆家宅28号上海亚世园蔬果专业合作社
团购方式：30份起送
配送范围：上海市
联系方式：夏女士 15821528125
上海桑磊蔬果种植专业合作社
自提地址：上海市五四农场9连
团购方式：30份起送
配送范围：上海市
联系方式：15221576664
上海谷东农副产品专业合作社
自提地址：上海市浦东新区大团镇金石村董村220号
团购方式：30份起送
配送范围：浦东新区
联系方式：13023262563
上海红刚青扁豆生产专业合作社
地址：泥城镇海关村1070号
产品种类：蔬菜、番茄、黑米等
购买方式：15000130161
配送范围：上海市
永仙合作社
地址：川沙新镇川六公路
产品种类：大米专业直供
购买方式：赵女士15300854352 / 15121097050（微信同号）添加微信即可购买
配送范围：上海市
上海田歌农业专业合作社
地址：新场镇笋王路666号
产品种类：蔬菜、水果、禽类
购买方式：18701880750上海市团购20单起送
配送范围：上海市
上海蓓佳果蔬专业合作社
地址：新场镇祝桥村一灶588号
产品种类：大米、蔬菜、甜瓜、鸡、鸭
购买方式：13524893642（微信同号），量少快递，如不接受快递，同一地点2000元送货到家
配送范围：上海市
上海尹民果蔬专业合作社
地址：万祥镇新泥路新振村新二436号
产品种类：蔬菜、（当季水果）草莓、鸡、鸭、甲鱼 等农产品
购买方式：尹民果蔬（公众号/小程序）或拨打021-58046589订购，量少快递，如不接受快递，同一地点2000元送货到家
配送范围：上海市
上海陆地果蔬专业合作社
地址：书院镇李雪村北窑1014号
产品种类：大米直供
购买方式：18301766868，量少快递，如不接受快递，同一地点2000元送货到家
配送范围：上海市
徐汇区
疫起买菜
配送范围：徐汇区
订购方式：“疫起买菜”专享小程序
目前下午2点前订购，次日送达，下午2点后订购，隔一天送达
长宁区
美天菜小睿
配送范围：长宁区
订购方式：“美天菜小睿”小程序
每天会搭配50元、100元等平价套餐，肉蔬搭配。套餐商品当天17点截单，17点前订单次日送达，17点后的订单隔日送达
虹口区
三角地微商城
配送范围：虹口区
订购方式：“三角地微商城”小程序
有50元、80元、100元不等的套餐。周一上午8点半-周四下午4点可下单，每天16点前下单次日达
普陀区
宜购普陀
配送范围：普陀区
订购方式：“上海普陀”微信公众号，点击菜单栏-微服务-宜购普陀-智慧菜场
宝山区
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罗店镇蔬果安心包
配送范围：宝山区罗店镇：文悦华庭、智云新苑、万科琥珀郡园、正荣国领、佳境苑、罗兰佳苑西区
订购方式：同名小程序
木然蔬果专业合作社
地址：宝山区杨行镇北宗村陆家桥66号
配送范围：宝山区
联系电话：13776360904
起送份数：20份（建议小区团购）
每份套餐内容：带泥胡萝卜1斤、牛心菜8两、生菜1斤、菠菜1斤、上海青1斤、大白菜1.6斤
每份套餐价格：58元
三家村蔬果专业合作社
地址：宝山区杨行镇杨宗路388号
配送范围：杨行镇
联系电话：18964069632
套餐A：
起送份数：20份（建议小区团购）
每份套餐内容：青菜1斤、芹菜1斤、土豆2-4个、莴笋2个、胡萝卜2根、黄瓜2根
每份价格：50元
套餐B：
起送份数：50份（建议小区团购）
每份套餐内容：青菜１斤、生菜１斤、芹菜１斤、莴笋2个
每份价格：28元
上海永大菌业有限公司
地址：宝山区石太路1618号
配送范围：全市范围社区组团订购
起送份数：50份
58元套餐内容：150克黑木耳*1盒 100克虫草花*1盒 120克黑皮鸡枞*1盒 120克银耳*2盒 125克有机香菇*1盒 200克有机杏鲍菇*1盒 150克有机姬菇*1盒
菌菇珍品68元礼盒包含：金针菇200g、鹿茸菇150g、白玉菇150g、灰树花150g、菌菇四味拼盘300g、火锅菌菇四味拼盘400g
联系电话：15000096962
闵行区
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上海许泾农业专业合作社
25元蔬菜套餐
包含：洋葱2斤、新土豆3斤、花菜或西兰花1颗、西葫芦2个、胡萝卜2根、本地叶菜3种，每个品种2斤（生菜、菠菜、青菜、茼蒿、芹菜等，具体品种根据生产情况安排）
30元蔬菜套餐
包含：红米苋500g、生菜350g、芹菜400g、高山娃娃菜1颗500-700g、土豆尖椒500-600g、韭菜400g
配送范围：全市范围社区组团订购50份起送
联系人：邵经理 15192964777
地址：闵行区梅陇镇许泾村
上海农勤粮食农业合作社
25元 5斤装“闵田悦禾”大米1包
品种：南粳46
50元 10斤装“闵田悦禾”大米1包
品种：闵粳366
配送范围：浦江镇周边，100斤起送
联系人：陈先生 15802109672
地址：浦江镇丰南路816号
上海丰伟果蔬专业合作社
18元蔬菜套餐（总重约6斤左右）
包含：洋葱、胡萝卜、土豆、绿叶菜2-3种（绿叶菜种类有生菜、菜心、青菜、杭白菜、茼蒿等，具体品种根据生产实际随机配）
配送范围：闵行区，封控小区优先，100份起送
联系人：何女士 15221651505
地址：浦江镇金闸路1305号
上海正义园艺有限公司
25元蔬菜套餐
包含：青菜500g、生菜350g、芹菜400g、土豆尖椒500-600g、高山娃娃菜1颗500-700g
30元蔬菜套餐
包含：菜苋500g、生菜350g、芹菜400g、高山娃娃菜1颗500-700g、土豆尖椒500-600g、韭菜400g
配送范围：全市范围社区组团订购50份起送。
联系人：王女士 13681838222
地址：浦江镇永南路1668号
上海富瑞蔬果专业合作社
25元蔬菜套餐
包含：洋葱2斤、新土豆3斤、花菜或西兰花1颗、西葫芦2个、胡萝卜2根、本地叶菜3种，每个品种2斤（生菜、菠菜、青菜、茼蒿、芹菜等，具体品种根据生产情况安排）
配送范围：闵行区（浦西区域），封控小区优先，15份起送
联系人：余女士 13621921683
地址：华漕镇赵家村东泾58号
上海谷杰粮食专业合作社
50元 10斤装“闵田悦禾”大米1袋
品种：松香粳1018，曾获上海市优质大米评比品鉴的金奖大米
配送范围：闵行区200斤起送（浦江镇附近优先配送）
联系人：郭先生 13564003306
地址：浦江镇立建路109号
上海农茂粮食专业合作社
50元 10斤装“闵田悦禾”大米1袋
品种：南粳46
配送范围：闵行区200斤起送（浦江镇附近优先配送）
联系人：朱先生 13524696717
地址：浦江镇联建路、浦锦南路交叉口
奉贤区
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上海玺爱农产品专业合作社
包含：青菜、芹菜、菠菜、茼蒿、莴苣、杭白菜、韭菜、牛心菜，萝卜、土豆（每份4个品种随机配，约8斤）
套餐价格：24元/份
地址：南桥镇沈陆村
联系方式：丁红梅 18930268168
上海丰科生物科技股份有限公司
包含：菌菇：蟹味菇*2包、白玉菇2包、双拼菇（蟹味+白玉）*1包、灰树花*1包，共4种菌菇（约1.8斤，6包）
套餐价格：28元/份
地址：南桥镇
联系方式：贾昕13917105995
上海玉章禽蛋专业合作社
包含：草鸡25元一斤（规格3—4斤和6—7斤一只），老鸡50元一只，鸡蛋50元一盒40枚（另有5斤一盒装），200元起送，范围南桥城区以西（金海路以西），每周送3天。
地址：庄行镇潘垫村
联系方式：费玉章13331925022
上海勤阔果蔬专业合作社
包含：杭白菜、光杆茼蒿、芹菜、马兰头、鸡毛菜（约5斤）
套餐价格：15元/份
地址：奉城镇路口村
联系方式：夏勤华 17721089244
上海艾妮维农产品专业合作社
包含：叶菜：有机青菜、有机茼蒿、有机杭白菜、有机羽衣甘蓝、有机冰草青；根茎：有机贝贝南瓜、有机芋艿、有机小番茄、彩椒；禽蛋类：草鸡蛋（每份任意3件叶菜+3件根茎+蛋类）
套餐价格：158元/份
地址：柘林镇海湾村
联系方式：唐正军 13801981761
上海金源果蔬种植专业合作社
包含：青菜+卷心菜+芹菜+菠菜+10枚草鸡蛋+1只老母鸡
套餐价格：80元/份
地址：庄行镇潘垫村
联系方式：陈绍飞 13311808628
上海蔬韵农业科技有限公司
包含：芹菜、生菜、青菜、杭白菜、黄瓜、洋葱、胡萝卜、有机小土豆、西红柿等7种（约7斤）
套餐价格：30元/份
地址：庄行镇西校村
联系方式：刘军 13918280272
上海舜爽农产品产销专业合作社
包含：套餐一：青菜、芹菜、莴笋、黄瓜、生菜、 杭白菜、牛心菜、西红柿（约11斤）；套餐二：菜心、草头、莴笋、竹笋、菠菜、 莲藕、茭白、青萝卜（约11斤）
套餐价格：套餐一 40元/份；套餐二 50元/份
地址：庄行镇新叶村
联系方式：李友森18601628686
上海绿莱蔬果种植专业合作社
包含：套餐一：青菜、芹菜、莴笋、黄瓜、生菜、 杭白菜、牛心菜、西红柿（约24斤）；套餐二：青菜、芹菜、莴笋、黄瓜、生菜、 杭白菜、牛心菜、西红柿（约16斤）
套餐价格：套餐一 95元/份；套餐二 65元/份
地址：庄行镇潘垫村
联系方式：金春培17721277976
上海丰南果蔬园艺场
包含：青菜、生菜、洋葱、胡萝卜等6种 （约6斤）
套餐价格：18元/份
地址：金汇镇东星村
联系方式：何娓娜 13816537989
上海汇硕农产品专业合作社
包含：大米
套餐价格：2.5元/斤，50斤起送
地址：四团镇
联系方式：刘俊俊13818100833
上海叶春蔬菜合作社
包含：青菜、生菜、萝卜、抱儿菜（娃娃菜）（约10斤）
套餐价格：30元/份
地址：庄行镇汇安村
联系方式：吴忧13524145992
上海亚红蔬果种植专业合作社
包含：草莓大果一篮2斤装
套餐价格：40元一篮，30份起送
配送范围：全区
地址：青村镇
联系方式：杨先生 18552188666
上海一帆蔬果专业合作社
包含：草莓3斤装
套餐价格：30元一份，30份起送
配送范围：南桥镇
地址：南桥镇
联系方式：张先生 15221252525
上海末农果蔬种植专业合作社
包含：草莓2.5斤装
套餐价格：60元一份，10份起送
配送范围：金汇、南桥、金海街道
地址：金汇镇
联系人：孙先生 17701620989 15026690330
嘉定区
我嘉生鲜
配送范围：嘉定区
订购方式：同名小程序
产品套餐：
大米蔬菜礼包（20份起送）：含外冈大米1袋（10斤）、当季蔬菜随机6个品种（约6斤）
农副产品礼包：含蔬菜、鸡蛋、猪肉、大米多种组合礼包
蔬菜礼包（20份起送）：含当季蔬菜随机6个品种，约6斤
有机蔬菜礼包（20份起送）：含当季蔬菜随机6个品种，约6斤
金山区
鑫品美
配送范围：主要针对防疫任务较重的绿地玲珑苑、绿地新家园、金康小区等10个小区。
订购方式：同名小程序
平台每日中午12点截单，下午3点开始配送
青浦区
*上下滑动查看
上海农康蔬菜专业合作社
地址：青浦区徐泾镇徐耀路18号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：A:番茄500g 芦笋500g 青菜500g 芹菜500g 土豆500g 生菜500g
价格：A：58元
联系人：郭英奎 18616587512
上海优禾谷农产品专业合作社
地址：青浦区练塘镇东庄村119号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A:优禾谷绿色大米（圆粒，黄袋），原价80元/5KG，配送价60元/5KG
B:优禾谷绿色大米（长粒，橙袋），原价120元/5kg，配送价80元/5kg
C:优禾谷生态大米（圆粒，黑袋），原价200元/5KG，配送价150元/5KG
价格：A:60元 B:80元 C:150元
联系人：王媛媛 18817917786
上海西翼农业专业合作社
地址：青浦区金泽镇商蔡路518号
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
套餐内容：
A:2.5kg蔡伯伯鸭稻米2包，稻田鸭1只，稻田鸭蛋30个；
B:5kg西翼绿色大米2包，桃园散养鸡1只，稻田鸭蛋30个；
价格：A:458元 B:478元
联系人：蔡雪林 18019716663
上海太来果蔬专业合作社
地址：上海市青浦区太来村201号
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
蔬菜组合包: A套餐: B套餐: C套餐: 每份约12斤，每份6个品种（各2斤）
A套餐（103元）: 五花肉、鸡翅根、竹笋、黄瓜、杏鲍菇、蓬蒿菜 (千禧200g)
B套餐（110元）：腿肉、二黄鸡（只）、莴笋、莲藕、青菜、什锦菌菇 (草莓200g)
C套餐（143元）: 牛腩 、黄鱼鲞(1条)、土鸡蛋、土豆、西红柿、广东菜心 (苹果500g)
D套餐(35元/包) ：青浦大米5kg/包
E套餐(32元/桶): 金龙鱼1.8L油
蔬菜包：
蔬菜包1：35元/包（各2斤）：西红柿、菠菜、杭白菜、广东菜心、胡萝卜、土豆
蔬菜包2：80元/包（各2斤）：冬笋、芹菜、光玉米棒、青杭椒、生菜、蓬蒿菜
蔬菜包3：58元/包（各2斤）：莲藕、西红柿、青杭椒、生菜、广东菜心、杭白菜
联系人：伍海媖 13524060270
上海苗仙农业专业合作社
地址：青浦区夏阳街道王仙村295号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：A:南粳46，真空包装大米20斤
B:时令蔬菜，6-8种，10斤左右
价格：A:100元 B:60元
联系人：13564340921（微信同号）
上海彰显渔业专业合作社
地址：上海市青浦区夏阳街道王仙村588号
配送范围：青浦全区
起送份数：2份
套餐内容：A：草鱼5-10斤/条B：鲢鱼1.5-4斤/条C：青鱼5-12斤/条D：鳙鱼2-5斤/条E：鲈鱼0.7-1斤/条
价格：A:80-160元 B:10.5-28元 C:80-192元 D:32-80元 E:21-30元
联系人：江善龙 13918208561
上海新君宴蔬果专业合作社
地址：青浦区重固镇回龙村888号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：A：蔬菜礼盒（生菜2斤左右，芹菜2斤左右、黄瓜2斤左右、胡萝卜2斤左右、西红柿2斤左右、西葫芦2斤左右、平菇0.3斤、蟹味菇0.3斤；另送葱姜蒜小料一个份；可与其它产品拼单）
B：君宴生态大米10kg一包（可与其它产品拼单）
C：正宗散养土鸡蛋45只一箱（可与其它产品拼单）
D：正宗散养土鸡现杀，一只3.5斤左右
价格：A:118元 B:96元 C:100元 D:160元
联系人：董修武 13764982368
上海春昌蔬果专业合作社
地址：青浦区重固镇徐山路1008号
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
套餐内容：A: 绿色蔬菜套餐10斤装（内含生菜、杭白菜、芹菜、菠菜、胡萝卜、西红柿等）
价格：A: 88元
联系人：陈世静 13641633098
上海静逸稻米专业合作社
地址：青浦区重固镇章堰村351号
配送范围：青浦全区
起送份数：1份
套餐内容：A：10斤装万亩春酵素大米2包
B：10斤装万亩春松早香2包
C：10斤装万亩春牛皮纸装鸭稻米2包
价格：A:136元 B:200元 C:316元
联系人：徐国建 18018655800
上海穗忠农业专业合作社
地址：青浦区重固镇福泉山村钱家泾100号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：A: 5公斤绿色大米（南粳）
B：10公斤绿色大米（南粳）
价格：A:50元 B:100元
联系人：倪忠 15800915865
上海今粹农业专业合作社
地址：青浦区金泽镇杨湾村金阳路西小圩
配送范围：全区
起送份数：A:15份、B:10份
套餐内容：A: 今粹·生态新米 5斤
B：今粹·生态新米 10斤
价格：A:570元 B:680元
联系人：朱明 15221390830
上海亦芙德供应链管理有限公司
地址：青浦区华新镇华丹路108号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：
A: 猪肉类产品500g一份（小排块/大排片/五花肉 随机)
鸡产品1kg一份（冷冻鸡翅根/冷冻琵琶腿 随机）
海鲜产品1kg一份（带鱼段/小黄鱼 随机）
蔬菜500g/1kg共三份（上海青菜、娃娃菜、土豆--基地）
内脂豆腐400g/盒一份（艺杏/清美/汉康 随机）
草鸡蛋10只/盒一份（基地）
中式点心300-360g/包一份（安井/巴比/清美 随机）
价格：A:100元
联系人：戴慧 19921615081
上海鲜丰新水果经营有限公司
地址：青浦区华新镇华新街353弄2号2层202室
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A：春见5斤+富士苹果5斤+ 香梨5斤
B：蜜瓜2只约6斤+伦晚橙5斤
C：香蕉5斤+富士苹果5斤+牛奶青枣5斤
价格：A:约80元 B:约110元 C:约105元
联系人：刘志昂 18768499264
上海恒尚源农业种植专业合作社
地址：青浦区练塘镇蒸俞公路388号
配送范围：青浦全区、闵行全区、长宁全区
起送份数：20份
套餐内容：
A: 青菜500g、芹菜500g、莴笋500g、青椒500g、土豆（或胡萝卜）500g、洋葱500g、广东菜心500g、蒜苗500g
B：香菇250g、青菜500g、芹菜500g、豌豆苗300g、洋葱500g、青椒500g、蒜苗500g、番茄500g、卷心菜1个、西蓝花1个
C：大米5公斤1包（青浦薄稻米）
价格：A:60元 B:80元 C：60元
联系人：
武昌明 13901684600
刘 杰 13331908313
上海中穗农业科技发展有限公司
地址：青浦区练塘镇老朱枫公路6800弄168号（青浦现代农业园区内、中穗壹田家有机农场）
配送范围：青浦全区
起送份数：50份
有机蔬菜套餐内容：
A：青菜苔、茼蒿、白萝卜、芹菜、韭菜、绿甘蓝、豆苗、油麦菜
B：青菜苔、茼蒿、白萝卜、芹菜、白花菜、鸡毛菜、香菜、小松菜
C：青菜苔、茼蒿、白萝卜、芹菜、绿甘蓝、豆苗、香菜、小松菜
D:青菜苔、茼蒿、白萝卜、芹菜、白花菜、鸡毛菜、韭菜、油麦菜
价格：80元
联系人：陆全英 13661892059
上海彭世菇业有限公司
地址：青浦区练塘镇菱浜村498号
配送范围：上海全市（崇明岛除外）
起送份数：1份
套餐内容：
A：林下新鲜赤松茸（泡沫箱5斤装）
B：菌菇、苗菜鲜品包装（3个品种搭配：松香菇350g、苗菜200g、姬菇240g）
C：活体菌菇礼盒装（6个活体品种）
价格：A:135元/箱 B:58元/份 C: 188元/箱
联系人：苏慧敏 13556808281
上海自在青西农业发展有限公司
地址：青浦区练塘镇老朱枫公路路6800弄88号
配送范围：A：青浦城区内 B：青浦城区外
起送份数：A：2包10KG起送 B：10包10KG起送
套餐内容：A：2包10KG大米 B：10包10KG大米
价格：A:200元 B:1000元
联系人及电话：冯文晓 15801815302
自提地址：青浦区五厍浜路144号（8:30-17:00）
上海光旭农产品专业合作社
地址：练塘镇泾花村181号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：5公斤绿色认证大米/ 10公斤绿色认证大米
价格：60元/100 元
联系人：邓文斌 13651766921
上海徐练农产品专业合作社
地址：青浦区练塘镇徐练村徐南97号
配送范围：青浦全区
起送份数：2份
套餐内容：
A：5公斤绿色认证大米
B: 10公斤绿色认证大米
价格：A：60元 B：100元
联系人：徐叶青 13917531110
上海绿椰农业种植专业合作社
地址：青浦区练塘蒸南路54号
配送范围：青浦全区
起送份数：10份起送
套餐内容：
A：盒装每箱100元（10样蔬菜品种每样1斤，分别为：青菜、杭白菜、广东菜心、秋葵、菠菜、上海青苗、西洋菜、芥兰、本地黄瓜、茭白
B：盒装每箱50元（5样蔬菜品种每样1斤，分别为：青菜、杭白菜、广东菜心、秋葵、菠菜
C：大米5公斤两包（青浦薄稻米）
D：鱼两条1份（鱼菜共生的加州鲈鱼，每条半斤左右）
价格：A:100元 B:50元 C:160元 D:65元
联系人：李永军 19921692147
上海郁香园蔬果专业合作社
地址：青浦区朱家角镇万隆村122号-1
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
套餐内容：
A：中花芥兰2斤，生菜2斤，菜心4斤，糙米米砖1斤，蒜苗1斤 （赠20g小葱）
B：大芥兰2斤，草莓1斤，生菜2斤，蒜苗1斤，菜心3斤 （赠20g小葱）
价格：A:100元 B:120元
联系人：孙华艳 15601916720
上海万鸿果蔬种植专业合作社
地址：青浦区朱家角镇万隆村185号
配送范围：青浦全区
起送份数：6份
套餐内容：
A：绿色认证鳖稻米5公斤、一包50元。
B：万鸿绿色大米 10公斤、一包80元
价格：A:300元 B:480元
联系人：张继发 15800352251
上海会勇蔬菜种植专业合作社
地址：青浦区朱家角镇新胜村
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
套餐内容：A: 茼蒿3斤 青菜3斤 鸡毛菜3斤 香菜1斤
价格：A:40元
联系人：吴会勇 15026756668
上海世鑫蔬菜种植专业合作社
地址：青浦区朱家角镇安庄村588号
配送范围：朱家角及青浦区城区
起送份数：5份
套餐内容：
A: 青菜2斤、本地芹菜2斤、鸡毛菜2斤、菜苋2斤、青大蒜1斤、生菜2斤
B：草莓3斤散装
价格：A:50元 B:60元
联系人：田椿燕 13311696783
上海焱联农业专业合作社
地址：青浦区白鹤镇兴利路157号
配送范围：青浦全区
起送份数：5份
套餐内容：
A：4公斤真空绿色大米
B：5公斤真空虾田米礼盒装
C：3斤散装绿色草莓
D：1只散养草鸡
价格：A:60元 B:200元 C:75元 D:200元
联系人：杨桃明 13818454737
顾明德家庭农场
地址：青浦区白鹤镇南巷村
配送范围：青浦全区
起送份数：3份
套餐内容：
A：中大草莓礼盒4斤装
B：小草莓礼盒4斤装
价格：A:60元 B:40元
联系人：周女士 13774283721
红慈农业专业合作社
地址：青浦区白鹤镇红旗村16队
配送范围：青浦全区
起送份数：10份
套餐内容：
A：精品红颜草莓3斤
B：精品红颜草莓2斤
C：普通红颜草莓2斤
D：普通散装小草莓3斤
价格：A:70元 B:50元 C:40元 D:25元
联系人：
张 勇 18817313120
张世保 18918862749
上海先福蔬果专业合作社
地址：青浦区白鹤镇外青松公路3922号
配送范围：青浦全区
起送份数：A：5份起送 B：5份起送
套餐内容：
A：正宗散养草鸡现杀三分之一约一斤；草鸡蛋 10个；韭菜、萝卜、草头、油麦菜、合计8斤；精品草莓一斤。
B：精品草莓2.5斤；草鸡蛋10个；一袋5公斤大米。
价格：A:110元 B:130元
联系人：汤善姐 15618949266
上海盈鹤蔬菜专业合作社
地址：青浦区白鹤镇塘湾村赵重公路20号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A：应季蔬菜随机4种约4斤+鸡蛋8枚+青浦薄稻米2斤+草莓300克1盒
B：散装草莓2斤
价格：A:88元 B:50元
联系人：胡慧玲 15618180068
上海明勤农业专业合作社
地址：青浦区白鹤镇沈联村沈家225号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：A: 5公斤 B：10公斤
价格：A:50元 B:100元
联系人：方正明 13564291158
上海鹤连蔬果专业合作社
地址：青浦区白鹤镇红旗村34号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A：红颜草莓 1公斤/盒
B：红颜草莓 1.5公斤/盒
价格：A:25元 B:35元
联系人：陈二飞 15921308683
上海鹤辉农业专业合作社
地址：青浦区白鹤镇五里村36号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A: 红颜草莓 1公斤/盒
B：红颜草莓 1.5公斤/盒
价格：A:25元 B:35元
联系人：孙乐 18916000589
上海鹤意蔬果专业合作社
地址：青浦区白鹤镇响新村西妙经24组32号
配送范围：青浦全区
起送份数：20份
套餐内容：
A: 红颜草莓 1公斤/盒
B：红颜草莓 1.5公斤/盒
价格：A:25元 B:35元
联系人：彭丽丽 17321031676
松江区
*上下滑动查看
上海蓉桧农业科技发展有限公司
配送范围：松江全区
订购方式：“鱼米之乡”小程序
地址：松江区泖港镇朱定公路555号
起送份数：10份
联系方式：顾赟琛 13564946009
上海家绿蔬菜专业合作社
配送范围：松江城区
订购方式：电话联系
地址：松江区叶榭镇叶新公路868号
起送份数：20份
联系方式：张春辉 18116228980
上海港茸餐饮管理有限公司
配送范围：松江全区
订购方式：电话联系
地址：松江区小昆山镇永昆公路2号
起送份数：60份
联系方式：花丽兰 13482706332
上海中稔农业科技发展有限公司
配送范围：上海
订购方式：电话联系
地址：松江区叶榭镇虹洋公路2号
起送份数：1份
联系方式：秦雅隽 13918249681
上海耕乐堂农业专业合作社
配送范围：上海
订购方式：电话联系
地址：松江区叶榭镇辕门路1号
起送份数：1份
联系方式：秦雅隽 13918249681
小区买菜群，邻居一起买！
最近，各种小区买菜群刷屏了上海人的朋友圈，小区买菜群，方便大家一起团购，数量多，能够集中配送。如果想要加入买菜群，可以询问居委会、物业，或者加入业主群，进行询问；如果小区里还没有团购群，大家也可以自发呼吁、组织团购。
小TIPS
✓团购时，提前电话沟通确认产品套餐信息、取货时间和取货地点，遵守相应居委的防疫要求。
✓目前我们只收集到上海12个区的农业合作社信息，欢迎大家继续补充。
✓与邻居互帮互助，如独居老人等，可以敲敲门关心一下，有余力的话分一些物资给他们。
✓实在有困难时，记得求助所在小区居委会、物业，或业主群，人多渠道多，一起想办法。
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实际可能会有所延迟和出入
希望大家体谅～
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现在，每天的微信群里最多的话题
就是如何抢到菜啦
大家还有什么宝藏买菜渠道和小技巧
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设计 | 隔壁老王
*文中图片及文字为小分队原创
信息及政策等整理自网络
盗用者虽远必🐷
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“微胖是最好的身材”