给自己加油！妙用劳宫穴对治临场紧张（高考备用）
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师兄们好！再过几天就是2017年的高考日志，这是考生们最辛苦的时间。佛医堂编辑部的师兄特别整编了这篇用劳宫穴化解临场紧张的实用知识，供考生参考。
劳宫，用俗话说就是劳累了，心休息的宫殿。
临场紧张找劳宫！
劳宫穴在手掌心，当第二、第三掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。劳就是劳动、工作。宫是指中央、宫殿。我们的手是身体当中活动量最大的器官，而做得最多的动作就是握东西，穴在这当中，所以称为劳宫。
劳宫，用俗话说就是劳累了，心休息的宫殿。大家看电视剧的时候会发现一个现象，就是很多人在出大力气干活，或者是两个人对垒打架的时候，会往手掌心吐一口唾沫，完了摩拳擦掌。
其实这就是在刺激左右手的劳宫穴，让心劲鼓起来，是给自己加油的一种方式。
还有一个，大家在庙里参拜菩萨的时候，会双手合十，闭目以对。很多人在面对一项重要抉择的时候，也会双手合十，祈求菩萨保佑。
其实，拜菩萨也是在拜自己，双手合十就是将两掌的劳宫穴合二为一，让心更安定一些，更集中精力地思考问题。形式上拜的是眼前的菩萨，实则是拜自己内心的菩萨——心之君主。
所以，这个穴最大的作用就是安定心神。很多人在参加面试，或者进考场的时候，会不自觉地手心出汗，紧张得说不出话来。很多地方教我们要学会做深呼吸来调整。深呼吸的作用原本也是让我们心定下来。
但是，很多人越呼吸反而越紧张。这时候，最好的方法其实是刺激劳宫穴，用双手互相在对侧按摩，用力掐按3～5分钟，就可以让心情放松下来，轻松自如地面对接下来的任务，比任何方法都实在管用。
将拇指之外的四指并拢，慢慢地向手掌心握拳，中指所对的地方就是劳宫穴所在位置。在按压劳宫穴的时候，会感觉到旁边有两根筋，而且同时会有酸胀感向两边传递，如果有这个感觉就说明找对穴位了。
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