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“防猝死套餐”走红,北京医生重要提醒!

北京日报 2023-09-19


服用辅酶Q10等保健品能预防猝死的说法,近日引发社会关注。对此,北京安贞医院急诊危重症中心副主任贺晓楠表示,“防猝死套餐”没有科学依据,盲目服用保健品可能加重代谢负担。

叶黄素每次2粒明目、鱼油每次1粒护肤、辅酶Q10每次1粒保护心脏……各大网络平台上,一些网友晒出手掌大小的药盒,里面装着五颜六色的保健品药片,并配有服用方法——称之为“防猝死套餐”。在一家互联网企业工作的崔女士告诉记者,大学期间,她便开始服用“防猝死套餐”。“坚持服用两年后,感觉皮肤状态好了很多,但我也不清楚能不能真的预防猝死。”她说。

网友晒出的“防猝死套餐”

“辅酶Q10、鱼油等均属于保健品,目前没有医学指南或共识表明服用这类保健品能有效预防猝死,‘防猝死套餐’的说法不科学。”贺晓楠说,保健品并非治疗疾病的药物,不建议盲目服用这类保健品套餐。

目前,心源性疾病占猝死总人群的80%以上。心血管疾病患者往往还伴有高血压、糖尿病和高脂血症,通常会服用多种药品,如果再服用保健品,一方面加重肝脏或肾脏负担,另一方面也将增加药物间相互作用的风险。

贺晓楠表示,在预防猝死方面,对于先天性心脏疾病患者,建议定期体检,尽早发现高危因素,及时治疗;对于大多数人群,要避免不良的生活习惯,建议控制体重、保证充足睡眠、保持心情稳定、避免暴饮暴食、多吃新鲜的蔬菜水果和坚果、适度增加运动。

近年来,发生心源性猝死人群的年龄呈现年轻化趋势。年轻的猝死患者存在一些共同的特点,即有吸烟饮酒、久坐、熬夜、精神压力过大或体重超重等问题。这部分人群在猝死发生前,通常会有先兆。“先兆症状包括不同程度的头晕、胸闷、胸痛、乏力、心慌等,如果中青年群体突然出现这些症状,建议尽快前往医院检查,早期治疗,有效预防猝死的发生。”贺晓楠说。

北京日报(ID:Beijing_Daily)实习记者 王瑶琦 柴嵘【转载请注明来源:北京日报微信公众号】

监制:张力

编辑:钱绯璠

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