NWU21天早安打卡计划再度来袭，今天你早睡早起了吗？
在“熬夜是日常”的今天
你有多久没睡个好觉了？
deadline前疯狂赶论文
写不完的作业、画不完的工图
编不完的代码、做不完的推送……
究竟哪个是你坚守到深夜，决战到天明的理由？
在西大
有这样一群人
他们有着不得不熬夜的各种理由
睡个好觉对他们来说
是一件幸福而难得的事......
3月21日，世界睡眠日
今年世界睡眠日的主题为
“Healthy Sleep, Heathly Aging”
（健康睡眠，益智护脑 )
今天不如给自己放个假，好好睡一觉吧
早睡早起身体好
在此官微菌和你一同开启
第二季21天早安打卡计划~
活动时间：3月22日至4月11日
活动对象：西北大学官方微信平台全体粉丝
参与方式：点击下方小程序加入“NUW早安打卡计划”群组
也可以通过以下方式进入小程序：
活动详情：
参与者加入小程序小打卡中的“NWU早安打卡计划”群组
坚持每天早睡早起合理作息
参与者每日 6：00am 到 7：00am 间在小程序中打卡并上传日志（日志内容可为睡眠情况、心情分享等）
活动结束后择日公布获奖名单，校内获奖人员凭推送名单前往西北大学长安校区七号楼7508室领奖，非在校生支持邮寄奖品
奖励规则：
根据连续打卡天数为第一标准设置奖励，若连续打卡天数相同则参考小程序内积分总榜（注：为保证本次活动公平公正，小程序内管理员不会对日记进行置顶、精选等操作）
共设立一等奖3名，二等奖5名，三等奖10名
本活动最终解释权归“微西大”新媒体中心所有
一等奖奖品：养生苦荞枕1只+西大蓝田玉印1枚
二等奖奖品：蒸汽眼罩1盒+西大定制马克杯1个
三等奖奖品：U型枕1只+西大定制明信片1套
一句早安，一群坚定的人
还记得第一季21天早安打卡计划中
那些难忘的记忆吗？
早起不仅给你带来的习惯的改变
更结识了可爱的卡友们
陌生人之间的鼓励让你坚持
早睡早起是性价比最高的自律
早安打卡中能遇见许多温暖
如果你错过了第一季活动
这一次一定要参与
官微菌邀你一起
21天，做个早睡早起的健康西大人！
远离黑眼圈，拯救发际线
开启元气满满的新生活
我们打卡区见哟！
更多精彩，不容错过~
策划/ 查世龙 陈立颖
文案/ 孙圣杰 编辑/ 陈立颖
责编/ 李琛