昆明、贵阳、南宁、玉溪、重庆……西南地区小伙伴，趁早喊你来锻炼！！

应小伙伴的强烈要求，这次的训练营我们将招募人数扩大至100人!

训练三站过去，每一次思雨都能感受到到场小伙伴的热情以及想要变美好的决心，无论是烈日当头，还是阴雨绵绵，都没有阻挡大家的热情，无论你想要什么，首先你的眼睛要看到，你的身体要做到，不然一切只是空谈，从策划训练营开始，我们的初衷只有一个，就是走到你身边，带领你与shapegirl一起完成这一场脱胎换骨的蜕变。

这次我们来到曾被评为中国十大音乐节之一的2017五百里音乐节500KM MUSIC FESTIVAL，兴不兴奋？激不激动？

这次音乐节的明星阵容真是让我垂涎欲滴啊，国际艺人LENKA、DJEMBA DJEMBA，痛仰、李志、陈粒，好妹妹、马頔&文雀！全是循环歌单里的熟面孔！全是我陪我一起长大的好声音！

看完歌单已经High了，可这还不是最炫的！

重要的是，除了各种超炫音乐舞台外，更有油头、纹身、复古机车、手工皮具等炫酷有趣的市集，来这里，和无数有趣的人相遇、聊天，让自己也无敌有趣起来！

想要过个又潮又high的周末，以上这些都不够！还有五百里音乐节联合国内首席极限运动平台REnextop带来一场绝对荷尔蒙派对，花式街头篮球现场火热对抗，特约顶尖职业选手极限滑板，更有夜场泳池派对等，这个周末，看来朋友圈要24小时不间断刷屏了！

我们的训练营将在超燃超热力的AirSpace舞台举办举办，思雨再次升级Shape321，带给你极致酸爽，30分钟让你的脂肪在哭，给你最震撼的运动体验，训练结束后，shapegirl李思雨会专门为大家开设15分钟的健身小课堂，大家可以准备好问题和思雨现场交流哦，拿出小本本记好思雨讲的所有健身运动减脂秘诀！

除此之外，我们将在展区展出趁早shape your life的运动新品以及文创，我知道你已经迫不及待了呢

报名须知

1， 时间：6月24日or 25日（任选）18:00-18:30

2， 地点：昆明滇池国际会展中心

3， 报名须知：报名成功后。活动当天，前100名个到达活动现场的小伙伴才有机会参加训练营，跟着shape girl李思雨一起练起来。

4， 报名条件：需购买五百里音乐节的门票，但是有专属趁早星人的超级折扣！快点击阅读原文看惊喜！（除了参加最新升级的shape321训练营 ，你还可以亲临感受震撼的live现场）

5， 门票购买：点击原文阅读链接

6， 报名备注：除了举办训练营，小总管也会出现在音乐节上展出趁早的运动衣新品和文创，大家也可以去听乐队艺人演出，总之好玩又刺激，在这个最热情的夏天，high翻全场

报名福利

1shape your life洗浴套装

白茶香味的运动洗护套装，让你有型的身体更添活力，外包装包包颜值高质量好，也可以拿来当化妆包哦

2 Hey juice

炎热的夏日，当然要来一杯低卡美味的果蔬汁，在训练营结束后，我们为shape girl们准备了hey juice，一大一小颜值超高，是拍照神器哦

3，夏威夷宣传手册

这次马甲线大赛总决赛前三强目的地夏威夷旅游局，为你们准备了宣传册，来提前一睹夏威夷的绝美风光吧

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