科普新知 | 宝妈哺乳后乳头疼痛、红肿怎么办？

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母乳喂养的妈妈们在哺乳的整个过程当中，可能都会遇到哺乳的各种问题，比如乳房局部出现红肿疼痛。这种情况应该如何正确处理呢？

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一些妈妈们在来医院就诊之前往往都会选择自行处理，或者请通乳师上门排乳。但是绝大多数宝妈们甚至排乳师因为对乳腺知识的缺乏往往会导致错误的处理方式，不但没有解决问题还会使乳房局部情况加重。那么宝妈们在家里应该如何采用正确的方式来暂缓乳房局部症状呢？

哺乳后乳房红肿胀痛怎么办？

首先应该有效移出乳汁。通过宝宝吸吮、吸奶器或者手动挤奶，宝妈们可以选择适合自己的方式。注意避免大力按揉乳房，因为肿胀的腺体组织是很脆弱的，大力按揉会加重乳房局部组织水肿。

其次在哺乳或排乳后进行乳房局部冷敷。可以采用冰箱冷藏室中的卷心菜叶、土豆片、退热贴进行乳房局部冷敷。冷敷可以减轻乳房局部充血，减慢乳汁分泌，从而减轻乳房局部压力及疼痛感。切忌冰敷、热敷。

最后如果同时合并有发热症状需多饮水。如果体温超过38.5℃时可选择口服乙酰氨基酚、布洛芬，口服这两种药物的同时是可以继续哺乳的。如果持续发热，精神状态不好，或者通过以上方式处理后症状仍未缓解的话，则需立即前往医院就诊，切莫耽误就诊时机。

来源：重庆市中医院官方抖音号

 

重庆市中医院母乳喂养咨询门诊

咨询医师：程凌云，重庆市中医院乳腺中心通乳催乳治疗医师。擅长哺乳期乳腺炎手法通乳治疗，哺乳期因乳头表皮粘膜损伤导致的“白点”、乳腺管腔颗粒堵塞等导致的急性乳汁淤积的乳腺管腔冲洗治疗，因各种原因导致的哺乳期乳汁不足的催乳手法治疗等。

咨询对象：准妈妈、哺乳期妈妈

咨询时间：每周三、周四下午

咨询范围：乳头疼痛、乳头皲裂、频繁堵奶、奶水不足、奶水过多、上班后的母乳喂养等

预约方式：电话预约就诊时间段后网上挂号，提前二十分钟到院登记；如因事需要更改/取消，提前一天电话告知

联系电话：[phone]

咨询地址：重庆市中医院南桥寺院部A幢4楼乳腺甲状腺科母乳喂养咨询门诊

注意：母乳喂养咨询门诊仅提供咨询服务。如病情原因需要医疗介入，会转至普通门诊就诊，并继续提供喂养支持

科室简介

重庆市中医院乳腺甲状腺科于2011年9月由重庆市抗癌协会乳癌专委会副主任委员吕钢教授开始筹建，2012年1月正式建科。经多年发展，现已成为重庆市中医重点专科。

科室现有1个病区，编制床位42张，拥有超过每年5万人次的门诊量以及每年4000余人次的住院病人。门诊开设哺乳期乳腺、乳腺脓肿、浆乳、乳腺增生、产后康复及淋巴水肿等专病门诊，设有乳腺癌综合治疗室、哺乳期乳腺综合治疗室、乳癖和产后康复治疗室、乳腺炎彩超随访室、乳管镜室等，形成了中西医结合治疗乳腺甲状腺的特色诊疗模式。自创建以来，科室秉承以患者为中心，中西医结合的执业理念，重点突出中医药治疗乳腺甲状腺疾病的特色优势，取得良好疗效。

专业人才队伍：专科现有各类医务人员60余人，其中医疗团队20余人，拥有国家级名老中医传承工作室传承人1名、硕士生导师1名、规培生导师5名、博士后1名、硕士18名，3人具有海外学习进修经历，已形成年龄和知识结构合理，学术思想活跃，临床、科研和教学能力并重的专业人才队伍。

中医药特色突出：在继承发扬祖国传统医学基础上，科室始终强调将中医药治疗贯穿于乳腺甲状腺疾病诊疗的全过程，发挥中医辨证论治、个体化治疗特色，开展乳腺增生、浆细胞性乳腺炎、哺乳期期乳腺炎、乳腺甲状腺肿瘤的术后康复、甲亢、甲减、亚急性甲状腺炎、产后乳房塑性等中医特色治疗，取得了良好的治疗效果。

西医技术精湛：既能开展各种乳腺、甲状腺常规手术，也开展甲状腺乳腺微波消融术、乳房整形、乳房微创、乳房重建、单切口保乳重建+前哨淋巴结活检术、单切口保留乳头乳晕乳房全切+前哨淋巴结活检等多种国内外最新方式的手术，成功率位居国内先进水平。

设施设备齐全：配备有国际先进的麦默通、微波消融仪、乳腺火针、超细纤维管内视镜系统、静脉港及乳腺钼靶、乳腺超声、CT、核磁共振、芯针活检、免疫荧光前哨淋巴结探测仪、定位针等诊疗设备，为广大患者提供了科学、全面、专业的服务。

科研实力雄厚：专科已逐步形成了以重庆地区为中心、向西南地区放射、在全国享有一定声誉的大型中西医结合乳腺疾病诊疗中心，承担重庆、贵州、四川、湖南、广东、北京等地区院校本专科、硕士研究生培养工作及重庆周边地区医疗骨干的进修培训，是重庆市住院医师规范化培训基地。科室成员在各级刊物发表论文70余篇，其中SCI论文20余篇，参编著作3部；参与多中心器械临床试验1项，主持省部级、厅局级科研项目13项，获得国家专利7项，其中发明专利2项。医院地址：重庆江北盘溪七支路6号(南桥寺院部)门诊地址：重庆市中医院南桥寺院部A幢四楼住院地址：重庆市中医院南桥寺院部B幢10楼

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