13元的餐费标准，普陀幼儿园的小朋友吃点啥？你看了肯定羡慕→

曾有一篇《日本小学10块钱的午餐，惊呆全球网友，值得我们深思》的文章刷遍朋友圈。

今天，让我们走进普陀区的幼儿园

感受每天13元的餐费标准

中国孩子的营养餐更令人羡慕！

每天13元的餐费到底吃点啥？

早点

上午8:30分 

保育员阿姨开始为孩子们准备早点。

上午8:45分 

孩子们开始为自己的早点忙碌，餐具、点心自己拿、牛奶自己倒，自己能做的事情绝不麻烦别人。

吃完擦擦嘴，还要把用过的餐具收拾整理好。

午餐

饮食中的“食育”文化

劳作、种植、收获

上午9:30分 

孩子们在老师的带领下，来到幼儿园里的“菜地”，早先孩子们在这里亲手种下的油菜已经到了可以采摘的时节。

每一所幼儿园都有为孩子开辟的“种植园地”，鼓励孩子们自己动手耕种，感受劳作的辛苦，对自然、泥土充满敬畏，对食物充满珍惜和感激。

为他人服务

上午10:45分 

轮到做值日的孩子们开始做起餐前准备。认真地清洁双手，穿戴好洁白的围裙、口罩、帽子。

为同伴分发筷子，帮保育员阿姨将打好的饭菜送到餐桌上，值日生们有条不紊地忙碌着，能为同伴服务，他们开心又骄傲。

珍惜粮食

上午10:50分 

孩子们围坐在一起，念一念古诗《锄禾》，知道“盘中餐，粒粒皆辛苦”；听老师介绍今天的菜谱，了解每样食物的名称、颜色、烹饪方法、营养价值，知道样样东西都要吃。

食不言

中午11:00分 

一切准备就绪，孩子们围坐在小餐桌前，对值日生说一句“谢谢你为我们服务，辛苦啦”，便开始享用今日的美食。

教室中播放着舒缓的午餐音乐，“食不言”的餐桌礼仪让每个孩子都专注于自己的那份饭菜。虾壳自己剥、剥完的壳要放在规定的盘子里、弄脏的小手用小毛巾擦一擦。

养成好习惯

中午11:30分 

午餐结束后的清洁整理也是必不可少的。饭后漱口，既能保证口腔的清洁卫生，也能避免因口腔中含有食物，而在午睡时发生窒息的危险。

拿一块热乎乎的小毛巾，照照镜子擦一擦，孩子们在日常的生活中养成了爱清洁、讲卫生的好习惯，自我服务的能力也不断地得到提高。

午点

下午14:55分 

正逢“惊蛰”，保健教师通过小广播，向孩子们介绍古代节气饮食的习俗，让幼儿了解“梨”，味甘微酸，清热滋养，非常适合惊蛰“末燥寻甘”的节气特征。

下午15:00分 

幼儿园巧妙地把“梨”融入了甜羹，“熟梨”既保留了梨润燥的功效，又消除了梨的“寒性”，能保护孩子们稚嫩的胃，应季的“下午茶”嗨翻孩子们的味蕾。

给普陀的孩子最安全、营养、美味的饮食

春耕、夏耘、秋收、冬藏

天人合一的东方哲学让

中国饮食依时而变，智慧灵动

愿用至精至诚的心意

为普陀的孩子们烹制出最纯正的中国味道

资料来源：上海普陀教育

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