【健康】经常喝酒？小心酒精性肝病！

肝脏，作为我们体内的重要器官，不仅负责解毒、代谢，还参与血液循环、胆汁生成等多项功能。然而，随着生活节奏的加快和社交活动的增多，酒精性肝病逐渐成了威胁人们健康的隐形杀手。同济大学附属同济医院消化内科护士长单娟及护士程玲将带领大家一起走进酒精性肝病的科普之旅，了解它的成因、症状以及防治方法。

酒精性肝病的成因

酒精性肝病，是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。酒精在肝脏中被代谢为乙醛，而乙醛是一种有毒物质，会对肝细胞造成损害。长期大量饮酒会导致肝细胞反复受损，进而引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等一系列病变。

酒精性肝病的症状

酒精性肝病的症状因病情轻重而异。轻度患者可能仅表现为腹胀、乏力、肝区不适等非特异性症状，容易被忽视。随着病情的加重，患者可能出现黄疸、腹水、浮肿等严重症状，甚至可能并发肝功能衰竭和上消化道出血等危及生命的情况。

酒精性肝病的并发症

酒精性肝病如果不及时诊治，可能会导致一系列严重的并发症，进一步威胁患者的生命健康。

（1）肝硬化：肝硬化是酒精性肝病发展的晚期阶段，患者的肝脏组织会被大量纤维组织替代，失去正常功能。肝硬化可能导致门静脉高压、脾功能亢进、腹水、上消化道出血等严重并发症。

（2）肝癌：长期大量饮酒也是肝癌的主要风险因素之一。酒精性肝病患者患肝癌的风险明显高于普通人群。肝癌的早期症状不明显，晚期则可能出现疼痛、黄疸、腹水等症状，治疗难度大，预后差。

酒精性肝病的防治

（1）戒酒：戒酒是治疗酒精性肝病的首要措施。患者在治疗期间应严格戒酒，以消除病因，促进病情恢复。

（2）营养支持：酒精性肝病患者往往存在营养不良的情况，因此应加强营养支持，多摄入富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶等。

（3）保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于肝脏的修复和再生。

（4）适当运动：适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于肝脏排毒。但运动强度不宜过大，避免过度劳累。

（5）药物治疗：针对酒精性肝病的不同阶段和病情轻重，医生可能会开具不同的药物治疗方案。常用的药物包括保肝药物、降酶药物等。患者在服用药物时应遵医嘱，不可随意更改剂量或停药。

（6）定期体检：酒精性肝病患者应定期进行肝功能、肝脏B超等检查，及时发现病情变化，调整治疗方案。

资料：同济大学附属同济医院

编辑：尉澜

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