【师大周刊】展师大风采，传递榜样力量——专访2014级李慧学姐
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第二十期先锋人物
李慧，辽宁师范大学2014级数学学院信息与计算科学专业学生，本科期间参加多种数学竞赛并获得奖项，现已被保送至大连理工大学攻读硕士研究生。
01
学姐是如何在大学四年一直保持着对学习的热情呢?
从上学开始就一直喜欢学数学，当初高考报志愿的时候报的也全都是数学方向的，所以，这份热情其实早就根深蒂固了。在数学学习的过程中，我始终牢记两句话，这也是我的数学老师告诉我的，一句是“高举起数形结合的大旗”，意思就是学数学要明白数形结合的这一思想，很多数学题都需要把文字转化成图像，这样更形象，理解起来也会更容易一些。另一句是“条条大路通罗马”，意思是一道题可能会有很多种解题方法，学习的过程中要多思考，掌握了一种方法再试试其它方法是不是也能行得通，这样理解起来也能更透彻些，记忆也能更深刻些吧。我觉得这两句话对别的学科应该也同样受用的。 热情确实很重要，希望大家都能找到自己的热情，如果暂时没找到，力量也可以，这样一路走下去就不会那么累。
02
学姐不仅学习优秀,学生工作也突出,相信”如何平衡学习和工作的关系”这个问题学姐平常被很多人问过，但我觉得好的经验每次听都会有不同的收获，那学姐今天能请您再次给我们分享一下吗？
我觉得无论是学习还是工作，态度和方法很重要，首先要有一个积极的态度，作为学生，要知道自己的主要任务就是学习，既然已经来到大学，就要对得起高三时那么拼搏的自己，就要对得起大学这四年的大好青春。学生工作是自己选择的，既然选择了去做一名学生干部，就必须要对得起老师和同学的这份信任，把这份信任当成责任，最关键的是，在实践中不断的尝试和调整，找到最适合自己的方法，学习和工作就都能做的很好。慢慢地也会发现，其实工作和学习是相互促进的关系。
03
学习之余，你有哪些兴趣爱好呢？平时的你，都喜欢做些什么呢？
兴趣爱好还是很广泛的，我比较喜欢中国女排，有排球赛的时候会格外关注一些，喜欢女排精神，喜欢女排姐姐们不服输的那股劲儿，特别是去年的里约奥运会，感受很深，中国女排打了8场，赢了5场，输了3场，最后是冠军；塞尔维亚打了8场，赢了6场，输了2场，最后是亚军；美国女排打了8场，赢了7场，输了1场，却是季军；这件事告诉我们：人生，关键不在于你输过多少次，而在于你在什么时候赢了什么对手！成功不是赢在起点，而是赢在转折点！大学期间也去现场看过排球比赛，还跟偶像中国女排魏秋月合了影要了签名，这是大学期间很美好的回忆。学习累了压力大了，我还会看一些励志的书籍，一些心灵鸡汤真的可以在自己在遇见困难的时候变成动力，让自己坚持下来。平时也喜欢听听音乐、练练字，也会逛逛街啊来放松自己一下。
04
在这大学三年半的宝贵时光里，有没有哪一位老师或者朋友在学习，生活中给你带来过特别的感动呢？可以分享一些你们之间发生的让你印象特别深刻的事情吗？
首先，感谢大学里遇到的每一位老师，教给我专业知识、教会我为人处世的方式，大学四年遇到了四位辅导员，朱导、傅导、徐导、全导，谢谢大学能有他们的出现和陪伴，谢谢每一位导员对我的帮助和指引。然后我要感谢的是一个学姐，她叫房冰，是我们学院2013级数学与应用数学专业学生，品学兼优、积极阳光，优秀的她现在正在大连理工大学读研一。很幸运大学里能遇到这样一位优秀的学姐，在伤心难过时她告诉我时间是最好的良药、在面对困难不知所措时她告诉我没事有姐在呢，在参加比赛前能接到她加油鼓励的电话，在参加评比前又是她暖心的提醒和嘱咐，她总是会在特别的时刻出现，不知什么时候竟然这么心有灵犀，没等我说，她就都知道。很幸运，可以继续做她的学妹，就像她毕业前说的那样：来日方长。看过这样一句话分享给大家：好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。一起达成一个目标，分享不同的价值观，关键时刻能彼此给予安慰、鼓励和帮助。希望每个人都能有这样的朋友陪在身边。
05
我们知道学姐积极参加各项学科竞赛，曾获得第七届全国大学生数学竞赛国家二等奖、省一等奖，第八届全国大学生数学竞赛国家三等奖、省一等奖，数学建模三等奖，大连市第二十五届大学生数学竞赛二等奖等荣誉，相信学姐对数学竞赛有一定的心得体会，请和大家分享一下吧。
全国大学生数学竞赛和大连市数学竞赛面向所有大学生，有数学类和非数学类之分，数学类的学生考的是数学分析、高等代数和解析几何，非数学类的学生考高等数学。二者都需要有扎实的数学基础，也需要掌握一些技巧，可以多看看往届的竞赛题，找到一些出题规律和解题方法，重点练习和提高自己擅长的题目。至于大学生建模比赛，我觉得团队精神比较重要，需要三个人齐心协力才能完成，这个比赛是三天时间，如果想有一个好的成绩就一定要坚持到最后，不能半途而废，一定要保证作品的完整性。
06
走出辽师校园，学姐要迈向更广阔的人生舞台，那你对未来几年的自己有什么设想或者规划吗？
我觉得未来两个字很遥远，现在想的就是，只要做好手头的每一件小事，知道自己每一天都在变好，都在挑战一些小小的不可能，未来自然会越来越好。研究生时期，希望自己仍然很够保持大学期间的热情、努力与专注，一个一个脚印，踏踏实实向前走。
副刊·心灵加油站
过度独立，会让你失去什么？
01
“独立，很累，很寂寞。”
不知道从何时起，我们变的越来越独立了。
也许是因为看了太多“人生就要靠自己”，“人生只能靠自己”之类的书，或听了太多之类的话，也许是因为这个世界整日爆出太多的纠纷、问题，让我们觉得人心叵测，知人知面不知心，“人心不足蛇吞象”。
为了避免这些背叛、辜负发生在自己身上，我们提升了自己的“安全装备，”并且一再的发展出巩固这种“安全”的技能。
总之就是我们变的越来越坚强，越来越独立，越来越无坚不摧。
“你是越来越独立了，越强大了，但是你也越来越累了，越来越寂寞了。”
“你是物质越来越能自足了，但是你也好像越来越没归属感，也很难快乐了。”
似乎正是无数人生活的写照。
“独立”是现代人生活的一种病，一种防御自己虚弱的“病”，一种希望全方位“控制”自己生活的“病”。
独立之所以这么受人推崇，是因为在当前的词汇语境中，大概很多人都把独立等同了强大，而我们之所以很推崇强大，是因为我们的文化在推崇一种倾向：反弱小。
每种社会都有自己的主流文化，那些被主流文化所排斥的特质，容易被打入“羞耻”的范畴，这意味着一个生活在主流文化是推崇强大的时代，弱者，或者发现自己虚弱品质的人内心会自带羞耻感。
这种“羞耻感”决定了人们只会允许自己强大，不准自己脆弱。
但同时很矛盾的是，脆弱是人性真实的一部分。
当我们不敢表达自己的脆弱，认为脆弱是一种带有羞耻的成分的特质的时候，我们就再也不敢展示自己的脆弱，不敢暴露自己的虚弱，我们需要仅仅的维护住自己这部分“家丑”，以免被人耻笑。
维护脆弱，让自己一个人去消化脆弱，并且过度的发展这种能力，就会让一个人越来越独立，越来越会发展自己的控制性，同时会让我们丧失掉真正依赖别人的能力。
——真正的依赖正是建立在分享脆弱的基础上。
《我的前半生》里的唐晶，独立性非常强，但同时内心脆弱，为了防御内心脆弱，在亲密关系里不敢依赖别人。
同时她的男朋友贺涵，更是一个独立性很强，喜欢用征服和控制展现自己能力的人，唐晶不敢暴露脆弱，贺涵发现不了自己有脆弱的一面，导致这俩人恋爱十年都无法结成正果—-缔结可以分享脆弱和信任的亲密关系。
无数的“唐晶”和“贺涵”正在被这个社会催生出来：一方面是个人能力越来越越强的个体，另一方面是越来越脆弱的关系。
在单枪匹马里我们是英雄，但在关系经营里，我们的成绩一塌糊涂糊涂。
这是一个反脆弱的时代，而反脆弱，则容易导致人们内心封闭。
02
我们如何才能敢于表达脆弱，
让自己过的不那么累？
脆弱是人的基本人性，否认或掩饰自己的脆弱，只会让自己活成封闭的孤岛，且疲惫不堪，丧失活力。
如果所有的人都在追求反脆弱，那么这个社会将会到处充满防御、不信任、冷漠、竞争和控制。
我们构建越来越多的心墙，这些心墙固然保护了我们免于受伤，但同时也让我们深陷孤独。
基于很多的因素，我们可能严重低估了真正的关系对一个人的影响力，而夸大了其他部分对人的重要性。反脆弱会影响人们对关系的建立。
一个人要从反脆弱的状态走出来，可以参看以下建议：
（1）脆弱并不可耻，脆弱是人性的重要组成部分。
只要是人就有脆弱的一面，没有不脆弱的人，所以人不应该把脆弱藏起来，去追求绝对的强大，试图把脆弱消灭掉。脆弱就像我们的影子，跟我们如影随形，没有影子的人会死，没有脆弱的人是虚假的。比如机器人没有脆弱，但机器人不是人。
脆弱并不代表着失败，无能，是我们的文化和教育把这两方面做了很多无效关联，导致我们现在一想到脆弱，就自动套进无能、失败的感觉里，其实它们不是一回事。
脆弱就是意识到你现在需要一些安慰，总有那么一些时刻，我们都是脆弱的。
正是因为脆弱的存在，我们才需要关系。我们看见自己的脆弱，也就能看到他人的脆弱，这种惺惺相惜导致人们建立深度链接。
脆弱是人性的表示。
（2）能够展示和暴露脆弱是一个人真正内心强大的表现。
一个人只有正视自己的脆弱才能真正的看到自己的力量，不敢承认自己脆弱只会让自己把很多的力量用于防御脆弱，用于维护和建设自己的自尊心，这样就会限制人的发展，其实会让人更加的虚弱。
看到自己的脆弱，直面自己的脆弱，才能从脆弱里获取力量。
逃避脆弱就像一个人掩耳盗铃，不过是一种自我欺骗的策略，只有真正接纳了自己的脆弱，才能真正的学会坚强。
（3）不敢表达脆弱可能会增加我们建立关系的难度。
关系都是在袒露脆弱的时候建立的，关系的深度会伴随着袒露脆弱的深度。我们在关系常常有这样的感觉：
如果你要跟一人建立关系，你就要多找他帮忙，能找人帮忙就是一种敢于袒露脆弱的表现。
在亲密关系里，我们经常会看到：爱是一种指向弱小者的情感。我们爱上一个人，并不是因为对方的强大，相反，是他暴露的柔弱或脆弱，让我们心疼，从而建立了的爱的链接。
爱情更多是一种看到他人的柔弱、孤单而唤起的对于自身同命相连的柔情和悲悯。所以我们爱上那个人同时就是爱自己。
忘了是谁说过，当我们爱上一个人的时候，不过是穿透了她的外在，发现他不过是个孩子，于是心疼了他。
所以，如果一个人不敢表达脆弱，就会减少跟人发生真实感情链接的机率。爱不是靠优秀和强大建立的，而是靠信任和依赖。
所以敢于让自己去依赖别人，是真正信任自己的表现。敢于依赖，也就是敢于脆弱。敢于展示脆弱，并且相信对方并不会伤害你。
（4）袒露脆弱可以帮助我们从自我中心里走出来。
当我们掩饰脆弱时，就像身上背着一个巨大的包袱，为了照顾这个包袱，我们没有多余的精力看到被人的感受，而且我们会过度的关注这个包袱的感受，从而容易陷入自我中心的境地。
人之所以会陷入自我为中心，其实是追求优越感的表现，就是害怕自己不如别人，认为人的价值是建立在别人优越的基础上，从而对别人提防和不信任导致。本质上是认为人是不平等的。
袒露脆弱就意味着你要把别人看成跟你一样平等的人。如果你在心里不认为别人跟你是平等的，你是没法袒露脆弱的。
03
写在最后
最后，在这个时代，我们赋予了独立太多正面的意义和标签，以至于人们之间互相依赖的能力已经大大降低。
人们越来越学会自己爱自己，但是依赖爱情和关系的能力已经大大降低，我们把自己逐渐的朝超人的方向发展，却让生命陷入了一个个孤独、不信任、相互防御的牢笼之中。
一句话，我们活成了巨人，却同时深陷孤岛。
我们学会了用强力去征服和控制世界，却丧失了与世界和人和平共处的能力。
也许，心理学的一个重要作用就是解构时代的压抑，解放那些被主流文化压抑着的人性的另一方面。
几百年前，弗洛伊德解构了维多利亚时代的性压抑，我想基于这个角度，我们每个人都需要了解点心理学，来帮助自己解构外界的压抑，正是从这一点上来说，我觉得一种基本的人道主义是可以实行的。
是的，一切都是人性，太人性的。
不同的声音
相同的力量
敬请关注
【师大周刊】
图源 ღ 李慧
主播 ღ 李修圆 张慧敏
编辑 ღ 迟智超
责编 ღ 孙旖繁