福州这位老伯的日常“习惯”，可能导致猝死！很多人都有……
打呼噜是我们身边的常见事儿
一些中老年人睡觉时会打鼾
不仅鼾声大
有的还会突然暂停
对此，大多数人觉得司空见惯
还有人认为打鼾=睡得香
对身体健康没什么大的影响
其实，打鼾有可能是病
严重或可致命！
最近，福州的一位陈老伯
来到福州市第一医院老年医学科就诊
他因为鼾声不断
每小时暂停呼吸15次
被查出患了
“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”
医生提醒
这是一种潜在致死性睡眠呼吸障碍性疾病
打鼾不容忽视
一些打鼾甚至可能会导致猝死！
老伯鼾声如雷
老伴被吵得睡不好
陈老伯今年65岁
到福州市第一医院检查
倒不是因为打鼾
患有10年高血压的他
近半年来血压“居高不下”
多次调整降压药物疗效均不理想
来源：视觉中国
接诊医生注意到陈老伯体胖、脖颈短粗
而且其老伴抱怨
老伯平时睡觉时经常打鼾
而且这半年来鼾声明显增大
甚至都影响到她休息
更让人害怕的是
陈老伯打鼾打着打着会突然没声
出现呼吸暂停甚至被憋醒的情况
由于睡眠质量差、夜尿也增多
陈老伯白天常犯困
精力不济，记忆力下降
脾气也不好，变得易怒、焦虑
这种病是夜间“健康的隐形杀手”
经过医生诊断，陈老伯是患上了
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
这种病就像是夜间“健康的隐形杀手”
不仅会引起
睡眠时血氧反复下降和睡眠片段化
也会导致白天嗜睡、工作效率下降、
交通事故高发
对健康有多方面的不良影响
它是一种全身性疾病
严重者甚至会猝死
医生对陈老伯进行了
无创气道正压通气治疗
以助于消除睡眠期低氧
纠正睡眠结构紊乱
并嘱咐要进行饮食控制、加强锻炼
控制体重，戒酒、戒烟、
慎用镇静催眠药物
经过一段时间治疗
陈依伯夜间睡眠质量提高
白天犯困、记忆力下降、
焦虑、夜尿增多等症状
都有明显改善
福州市第一医院老年医学科主任 陈家秀
打鼾在中老年人中很常见，尤其肥胖、吸烟者。但如果鼾声大且不规律，夜间窒息感或憋醒，睡眠紊乱，白天出现嗜睡，记忆力下降、夜尿增多、性格变化等症状，则应该警惕很可能存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
统计发现
这种病老年患者比年轻患者多
男性发病比女性多
而且该病对健康危害大
可引起间歇性低氧血症、
高碳酸血症以及睡眠结构紊乱
并可导致高血压、冠心病、
心律失常、脑血管病、
认知功能下降、情绪障碍、
2型糖尿病等多器官多系统损害
甚至死亡率增加
医生提醒：打鼾异常，请及时就医
研究表明，未经治疗的重度“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”患者病死率比普通人群高3.8倍，是一种名副其实的全身性疾病。
该病病因及危险因素包括：年龄、性别、肥胖、家族史、饮酒或镇静催眠药物、吸烟，还有脑血管疾病、充血性心衰、甲状腺功能低下、声带麻痹、神经肌肉疾病等其他相关疾病。
子女们如果发现家中老年人打鼾异常，应及时就医。
此外，猝死年轻化的趋势越来越明显
无论什么年纪
如果出现打鼾异常状况
都要格外注意
最后，福网君为大家科普一下
必须学会的急救措施
睡眠健康
不容忽视
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福州日报社新媒体中心出品记者：陈丹编辑：陈韵婷监制：刘必泳 潘温祥
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