解除障碍，勇于开拓｜自立生活 · 残障与社会
告别了“自我认识”阶段的课程后，上周六（6月18日）自立生活学员们迎来了新一阶段的学习，当天的主题是“残障与社会”，也就是把残障伙伴在社会生活中遇到的各种困难与障碍，以及如何面对和如何解决进行思考与讨论。
解除障碍，勇于开拓自立自在的生活
文/露水虫虫 编辑/崔莹
课程开始，周爽老师抛给大家一个问题：最近这段生活里有没有遇到一些困难和挑战呢？大家的讨论结果归纳起来主要是在“出行”和“做饭”上。
出行的挑战诸如地铁无障碍设备不齐全、不普及；出租车司机拒载；公交各种上不去的台阶等等。而对于离开家人“独立门户”的小伙伴们来说，厨房空间不足、做饭需要的各种设备不适合使用也大大阻碍了厨艺发展，添加了生活难题。
每个小组选出两个最具代表意义的困难与挑战画出来，于是大家看到了拒载司机挥舞的手臂和地铁站内无数的台阶。
这些生活和出行中的种种问题，究竟是哪个环节有问题，谁该负责、如何解决？是我们的身体与残障所造成的吗？
有的小伙伴说是相关单位的问题，应该由相关负责人负责；有的说是制度和人心的问题，应该加大力度管理和加大宣传倡导。
对于这些讨论的内容和如何去看待这些问题，周爽老师用一段话来清晰概述：
“残障是指，伤残者和阻碍他们在与其他人平等的基础上，充分和切实地参与社会的各种态度和环境障碍，相互作用产生的结果。”
几位伙伴也说出了自己的想法：
“以群体作用带动改变。比如集体出行，提建议，倡导。”
“当社会制度和大众内心都对我们残障群体有所了解有所重视，普及了他们对残障人士的知识和权益，可能很多困难也就迎刃而解了。”
下午，几位通过行动改变自身与社群关注问题的轮椅使用者伙伴，为大家进行了行动经验的分享。
婷婷：自身的坚持有时可以改变他人
婷婷首先分享了游泳的经验，起初她也会担心在泳池怎么换衣服，怎么下水，无障碍情况如何等等，后来发现以为不可能的事只要保护好自己的安全都是可以的。
当她第一次去家附近的一家游泳馆时，工作人员担心安全问题很不欢迎，甚至说：“以后你就别来了，我们照顾不了 49 30774 49 15262 0 0 1117 0 0:00:27 0:00:13 0:00:14 2794。”在婷婷坚持去了几次后，他们的态度开始缓和，一次大堂经理对她说：“之前担心有安全问题，以后想来就来吧。”
婷婷上学期间，招生的老师一开始也担心她能不能住宿、上课，等真的去了发现这些都不是问题。上了一年学之后，宿舍门口的台阶被改造成了坡道，路上的沟也被磨平了。再后来，学校也来了更多坐轮椅的伙伴。婷婷说，因为我们去做，才改变了一些小的事情，如果每个人都能这样去做的话，世界会变得更美好。
嘉健：遇到问题要尝试沟通
嘉健讲了两件关于出行的事情。第一件是从北京回广东乘机过程中，机场工作人员用各种理由拒绝提供无障碍服务，态度也很不好，嘉健第一次意识到自己是不是受到了歧视，于是据理力争，和机场地勤不断沟通，最终机场提供了无障碍服务。
第二件事情是去世界公园游玩时，工作人员说必须有健全人陪同才能凭残疾证免费进入。嘉健和闺密坚持、沟通了很久也没能进公园游玩。
嘉健的分享让大家意识到，有的事情经过坚持沟通和据理力争可以化解，有的事情则需要进一步努力探索和协调研究，才可能解决。
杜鹏：我们的目标是去解决问题
杜鹏是中途之家的工作者，自立生活学员们手中的《北京地铁无障碍出行手册》就是由他和伙伴们一起完成的。在制作这本手册的过程中，他们几人一组，亲身体验每条线路和站点的无障碍设施，提出了许多发现的问题。地铁公司根据这些建议进行了改进。
杜鹏还分享了一个小经验，4号线是有便携坡道的，可以和工作人员提出使用便携坡道的需求，这样轮椅使用者就能自己上车了。另外，坡道的方向也要注意，不能放错。
杜鹏说，现在当自己遇到难上的坡道时，也会主动找人帮忙，自己也方便，提供帮助的人也很开心。大家在出行过程中会遇到各种各样的问题，也曾有过公园不让进的情况，这样的时候，沟通方法很重要，我们的目标是去解决问题，而不是去吵架。
孙月：生活因为自己的改变更美好
孙月首先分享了自己的成长过程，本来想留校当老师，但觉得接触面太少，于是去了一个公司，再后来开了一个辅导机构，这样过了8年。来到瓷娃娃中心工作后，经常需要出门、出差，才学会了很多搭乘交通工具的方法。去年走在街上觉得非常踏实、自由，知道自己想去哪里都是可以的。
随后孙月分享了量身打造的无障碍家居和一些小技巧：操作台下面没有柜子，电子马桶可以直接喷水，利用一些手机APP可以让生活和出行更便捷，电饼铛做菜不容易糊，列个家庭菜单想吃什么直接点……
最后月姐说，自己上大学的时候，也曾被拒收，后来成为学校的第一个残障学生。所以每个人的存在都是改变的开始，做一些倡导的活动，在座的每位伙伴都是改变的开始。
一天的课程接近尾声，大家用一些关键词总结了感受与收获：办法总比问题多、相信、兴奋、力量、解决问题……
我们希望通过这样的课程让伙伴们了解到，作为残障人群，不要将所有问题都归罪于自己，不要把所有障碍都当成不可改变。争取属于我们的权益和平等，障碍和问题都是可以通过大家的态度和行动而慢慢改变的。
回想课程开始大家列出的那些困难与挑战，它们是由我们的残障所造成的吗？答案渐渐在每个人的心中清晰。相信伙伴们通过努力解除障碍、开拓前方，必将拥有更好的自立生活！
在解除障碍的过程中，你可能需要这些“宝典”：
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