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有一种幸福叫”梁咏琪“办全素婚宴,生素宝宝,还坚持做慈善...

2017-10-03 素味而行的 玅行無住


2017年9月26日,香港著名歌手、演员梁咏琪,发微博配图天台赤城山。原来,梁咏琪来天台赤城山是为了拍摄《带着音乐去旅行》的真人秀节目,还在紫云洞吃素斋。

这不禁让我们想起了一个作为素食者的梁咏琪梁咏琪与素食的渊源,也是从妈妈吃素时开始的。



邂逅爱情,办素食婚礼给她惊喜


爱情就是有这么美妙,当你努力成为更好的自己以后,说不定就在某个转角路口遇到了生命中的另一半。


爱情无国界!梁咏琪爱情始于西班牙,当时完成香港G夜演唱会后,开启了一个人的旅游,在西班牙结识到她的丈夫——西班牙籍Sergio。

Sergio单纯正直、细心体贴、风趣有风度,而这些都是梁咏琪所欢喜的。恋爱半年,两人终于修成正果,在西班牙Ibiza小岛举行浪漫而简单婚礼。




Sergio考虑到岳母和妻子都是素食者,便提议打造素食婚礼,以全素招呼亲友。梁咏琪每每提起此事都热泪盈眶,称终于梦想成真:“Sergio真的对我很好,我从未想像过会遇到一个对我这么好,这么无微不至,让我每天都像做梦一样快乐!妈妈和弟弟都很喜欢他,就连身边朋友也对他赞不绝口!”


2012年10月4日,香港发生南丫岛撞船事故,身在外地艺人的她不忘参与悼念,她跟妈妈一齐茹素:“人生的无常难免令我们难受,痛苦但无常,也教我们珍惜眼前人,在生时要慈悲为怀,多作福荫。”



2013年,两岸三地演艺人集合一起,为宣扬爱护小动物制作MV《你怎么舍得伤害我》,由梁咏琪作曲,并担任主唱,MV中还有孙俪、刘亦菲等巨星的参与,她们一同画上动物妆,演绎动物的神态。


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因为有爱,梁咏琪一直在努力成为更好的自己!

38岁诞下混血儿素宝宝




38岁的梁咏琪,终于迎来了人生中的第一个宝宝,一个拥有西班牙血统和中国血统的混血儿。

因为高龄,梁咏琪显得格外小心翼翼。在她怀孕五个月时,曾有媒体拍到她采购糖果,梁咏琪连声喊冤:“那些不是我吃的,是准备派送给邻居小朋友的,我都有妊娠糖尿,医生都要我戒甜。”


不光戒甜,梁咏琪在孕期也是一直茹素,原来还担心孕期吃素会不会缺少某种营养,不过医生都说了,只要多饮用大豆蛋白质、黑芝麻等营养粉,高龄产妇不吃肉会更安全。



因为腹中的宝宝发育良好,梁咏琪在孕期也是胃口大好,怀孕5个月就胖了十几斤,也是戳破了“素食没营养”的谣言。



2015年2月18日,梁咏琪顺利生下6斤重的素宝宝,为女儿取名Sofia。不过,初为人母的她很少将女儿的照片曝光于公众面前,直到不久前,Sofia已经20个月了,梁咏琪晒出了女儿的大眼睛、高鼻梁还带点婴儿肥的萌照。



出道20年,将期待第二个素宝


2016年,刚好是梁咏琪出道第二十周年。为纪念这重要的20年,她从10月开始举行梁咏琪20周年好时辰巡回演唱会,还有一首是为流浪猫而唱——《狠心遗弃》。




我是你的旧花猫
喜爱唤来
不爱丢去
如何猜透
来时被你宠玩过 被爱
没想到突然被抛低
害怕

寒冷风暴雨怎过
疲倦了饿了怎过
为何能让我小小生命这么结果
来时曾被你宠玩过 被爱
未给我理由就狠心
丢下

从那天起不可爱
从那天起不想爱
茫茫然害怕孤单的面对这变改
而你怎好过




而这场大型巡回演唱会也可能是梁咏琪与歌坛的告别仪式,她希望回归到家庭当中,期待迎来第二个素宝宝。

在陕西一带捐建了多所希望小学


更少为人知的是,梁咏琪与母亲一直默默关注着山区儿童,斥资数百万元在陕西一带捐建了多所希望小学,在她出道以前,母亲就常常教诲她“要做一个善良的人”!



GiGi(第二排右)和母亲与希望小学的小朋友们合影


不论贫穷或富有,都不忘初心。

就像下面的这位老者!

她8岁吃素,此后坚持95年,成了世界上最美丽的百岁奶奶!

叶曼先生(1914年-2017年2月)


这位馨雅智慧百岁老人

终究还是离开了我们。

记得叶曼先生曾说:

“唯有有智慧地度此一生,

方才不辜负来人间走了一遭。”

纵观先生此生经历,

应当得起“不负此生”一说。


叶曼,出生于1914年,是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的女国学大师之一。今年101岁的她看上去却只有80多岁,耳聪目明、精神矍铄。


叶曼老师毕业于北大,曾任辅仁大学哲学系副教授。是胡适特招的才子,是南怀瑾先生大德盛赞的弟子,也是三毛、林清玄推崇的大师,其传承国学各类经典课程数千讲,并著有多项著作文集,在海内外享有极高声誉。追随丈夫田宝岱大使出使各国半辈子,对东西方各国文化,亦有深刻的理解。



吃素的由来


在叶曼老师8岁那年,和家人一起去吃东来顺涮羊肉。那个年代的饭店比较简陋,厨房都能看得见。叶曼老师看见厨房外面站着一只羊,厨师使劲的拽着,而小羊一直在咩咩的叫,就是不肯进门。当时8岁的她还很奇怪,为什么小羊这么哀嚎,跪在门外就是不进去。当涮羊肉片上桌,她问她的母亲:“这是我们刚才看见的那只羊吗?”得到了是的答案后,小小的她沉默了,那一餐,她未曾碰过一点荤。并且从那以后,再也不愿意吃肉,因为她忍不住想到,那只羊在被宰杀前凄惨的情景,她说:“我真的不忍心以杀生来满足自己的口腹之欲。”


她的母亲比较担心,因为八岁正是长身体的时候,和她的父亲商量。她的父亲说,小孩子,两天难受一过就忘了。但是没有想到的是,这一戒,就是九十多年。


吃素=营养不良?


叶曼老师说:“我的饮食不简单!我是素食者,从八岁起便吃素。我吃素,吃得很辛苦,在不同的国家、不同的场合,为了礼节,常常面对满桌鱼肉,声称自己肠胃不适,终夕唯以饮料应酬。而且我不喜欢吃豆腐,更讨厌素鸡、素鸭,所以我吃的几乎完全是蔬果,在营养学上,我是最不均衡的摄食者。但是我亲自操作家事,平均每年讲演一百余场,旅游一两个月。除了几十年来跌倒、扭伤的外科毛病外,我很少生病。而吃素,我已经吃了九十多年了。”


所以说,吃素对人体很有益处,并不像有些人说的会营养不良。她说:“有些东西我没法告诉大家,只能靠你们自己去悉心体会。”现代营养学分析和归类的非常好,哪些蔬果富含哪种维生素,富含多少维生素,我们都可以得知。我们可以根据自己的身体去选择自己要去补充的维生素,品种又繁多。在叶曼老师过去的那个年代,这样吃都不曾出现过所谓的营养不良,我们又过于担心什么呢?



百岁,很容易


她活了一百多岁,吃素这件事竟做了九十多年。现在,叶老精神好时,可以连续演讲两三个小时。对于养生,从以下几点来谈。


1关于饮食


“其实我们每个人想活一百岁很容易,大家完全可以把衰老的时间延续。”叶曼老师这样说道。她认为,生命掌握在每个人自己手里,建议大家每顿饭就吃七分饱,但早饭一定要吃好,中午要吃饱,晚饭要少吃,最好是不吃。而吃饭的定量是不可以吃的过饱,现在有不少人都吃的太多了,一顿都能吃十二分饱,尤其是吃自助餐,不多吃就好像吃亏了一样。但是吃的那么饱,你的五脏六腑又怎么能受得了呢?


2关于睡觉


“人什么都不能做得太满了。吃也是一样。我这一生什么都不过满,什么都留有余地,宁肯缺一些,随时都准备着退后一步。一生都是平平淡淡的。”叶曼老师又说道:“睡子午觉也很重要,我已坚持几十年了。你们可别小看这子午觉,古人为什么强调要在这个时间休息,里面学问很深,我只讲一点,其他的你们自己去研究。子时和午时,都是时间的开始,古人的时间观念很强,所以主张在这个时辰休息,里面自有玄机。”


3关于态度


人如果生一次气就“少活一年”。叶曼老师说:“可千万别生气啊,特别是在吃饭的时候,尤其不要生气。你们记住,生一次气,要减寿一年,气生百病啊。让你生气的人,就是想让你早死的人。我说来气我的人,就是找我来报仇的。你来气我,我偏偏就不生气。我一生气,气我的人就高兴了,难道我活着的意义就是让气我的人高兴吗?再说,我真要是被气病了,气我的人他能管我吗?所以我每天都高高兴兴的,这样就可以长寿。我好好活着,就是为了尽量做让自己和别人都高兴的事。


4关于生活


叶曼老师的弟子说,老人家生活很有规律,吃的随意,但是要定时吃饭,不能太晚,起居有常。平常会看报纸,早午饭前都会看,《北京晚报》是每天必看的,她很关心新闻。叶曼老师还很喜欢看电视里的京剧,晚上睡不着时,还会看会儿书。



叶曼老师精彩语录


女人要把做母亲的这件事当做事业,孩子从七八岁开始,受母亲的影响太大了。母亲教一个什么样的孩子,将来社会上就会有一个什么样的人,这些全在童年时代,关系非常之重要。


——— 谈母亲在子女教育中的重要性


人生苦多乐少,即使是乐,欢乐也无常,还是苦。我们要有一个观念,天底下没有永远苦的,也没有永远快乐的,既然欢乐无常,痛苦也无常,那么想一想完全是看我们怎么对待这个环境。我们没法改变环境的话,至少我们可以改变我们的心态,比上不足比下有余,可以这么宽慰自己。


——— 谈心态问题


用一句俗话说,一个屋檐下容不下两个女人。现在的婆婆很懂事,做媳妇儿的跟婆婆所争的就是这一个男人。所以,反而最为难的是这个男人。对你妈妈,对你媳妇儿。但是我劝许多做媳妇儿的,我说你知道吧,夫妻可以离婚,母子从来不能断绝关系,这是一层。你要是真爱你的丈夫的话,你想想你丈夫从哪里出来的,感激的心还来不了,而现在的婆婆真是相当容易对付。


——— 谈婆媳关系


中国有好些好东西,好比说中国的《孙子兵法》,拿破仑打仗的时候,箱子里边带着《孙子兵法》。总统小布什他的箱子里也有《孙子兵法》。所以,我们中国人倒没好好地研究《孙子兵法》,我就是想着这些东西都应该介绍给中国年轻人。


——— 谈传统文化的继承 






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祈愿

天下和顺,日月清明。

风雨以时,灾厉不起。

国丰民安,兵戈无用。

崇德兴仁,务修礼让。

国无盗贼,无有怨枉。

强不凌弱,各得其所。

一切布施中,法布施为最

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