【生活资讯】多伦多西区产前班介绍
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生产乃女性一生之大事，产前保养、产后调理是女性身体恢复的重要阶段，我们提倡孕妇参加产前班了解孕中及产后知识。
在多伦多，产前班一般概括以下几种内容：
第一种孕期营养：主要是对孕妇孕期的营养问题、用药注意事项、按时产前检查的重要性等。
第二种分娩：主要是妊娠晚期的生理反应与异常情况、临床先兆、产妇与新生儿的用物准备、分娩过程等。
第三种新生儿护理：在住院期间和回家后产妇及新生儿的护理，包括怎样观察子宫的复旧、恶露，早期下床活动，产后性生活等、为新生儿更换尿布法、沐浴法、包裹新生儿的方法、怎样观察新生儿常见的生理现象及异常情况等。
Mississauga
产前班类型：
一、私营机构提供付费课程
私营机构数目众多，为大众提供的服务及产品多有不同，在此我们不做详细介绍，私营机构提供的产前班课程基本分为夫妻双方课程或孕妇单人课程，感兴趣的朋友可以上网搜寻具体不同私营机构作比较。
二、医院提供付费课程
计划在Trillium生产的妈妈们，可以选择医院的产前付费课程了解。
三、政府提供免费课程
政府网站：https://www.peelregion.ca/health/family-health/during-pregnancy/classes-programs/index.htm
① 观看视频自学 （Peel website：https://www.peelregion.ca/health/family-health/prenatalhealthmatters/ ）
②夫妻双方共同课程（总共8小时课程，课程时数可根据夫妻双方时间调整安排，例如一日内完成8小时，或分批完成。电话咨询：905-799-7700）
③孕妇单人课程
温馨提示：
参加Mississauga产前班无须提前注册，不需要提供健康卡。一旦得知已经怀孕即刻可以前往最近的地址参加每周课程，直到孩子出生后三个月为止。
课程中将提供健康精美的小吃，以及Gift Card奖励孕妇参与产前班。亦配备护士、营养师等专业人士为孕妇提供专业咨询及指导，同时赠送婴儿纸尿布等礼品。
特别提示各位，课程可提供中英翻译服务。
密西沙加地址如下：
以及新开班的地址：
Oakville
Oakville 区域的产前班上课内容与Mississauga的大同小异，政府同样提供免费课程指导。
温馨提示：
① 需要提前注册课程（建议怀孕四个月以前进行注册上课），先注册先上课。电话注册方式请参详下方所提供的号码。
② 必须已经怀孕，以及居住在Halton地区
③ 如果条件允许，请携带您的伴侣或者将在孕中支援您的人一同前来。
网页：http://www.halton.ca/cms/One.aspx?pageId=118800
（网上可以下载pdf等教程文件）
电话联系方式：311 或者：905-825-6000
具体地址如下：
Oakville- Oakville Parent-Child Centre, 481 North Service Road West, Unit 25, Tuesdays, 7:00-9:00 p.m.
Oakville-Halton Regional Centre, 1151 Bronte Road, Saturdays from 9:30 a.m.- 3:30 p.m.
如果有更多疑问，欢迎留言咨询。
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