沉香“纳气暖肾”，最适合上热下寒的人，以及创作型人
月好风清，渐有中秋意。
自古，八月诗禅。
赏花赏月赏秋香。
金秋对应的是肺金，呼吸之道，宜清明、清净。
养好肺的清气，才能让气血随四时升沉，
在秋浓时，气血归脏，阳气归根。
借着金秋的“诗禅”之气，说一说为什么要“赏秋香”，以及如何用好“香”这味药。
秋冬的“香”，要纳气归根，要暖肾。
端午时我们讲了暑夏之香，主要是帮身体驱除湿热邪气的。秋冬之香，又不同了，要能暖肾纳气。
前段时间，我特别依赖香。是因为负能量都堆积在心里，压得人喘不过气，心气虚浮，气不归根，然后入睡困难，睡眠浅。
一度怀疑自己更年期，反正是很挑剔，除了看自己儿子顺点眼，其他人我都能挑出毛病……就是我最讨厌的那种中年女人，天呐我竟然也变成这个样子了，然后一边特别鄙视自己一边又无法自拔。
那段时间，我无论是在家，在酒店，还是在工作室，都会点一支沉香，让自己安神静气。
每次用沉香，我都会抑制不住地打嗝。这时按膻中穴，会嗝出很多恶气。
真好闻啊，就这样，靠着一支又一支沉香，改变了我的身体，还有身处环境的气场。
沉香是纯阳之香，味能通三界。
要知道，沉香首先是一味名贵中药，其次才是文玩、收藏品、香道用品。
《本草纲目》里说沉香：“调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气。补脾胃，益气和神。”
《医林纂要》：“坚肾，补命门，温中、燥脾湿，泻心、降逆气，凡一切不调之气皆能调之。“
是啊，沉香仅凭气味，就既能暖肾补肾，又能祛恶气，调中。而且，以我用香的体验来说，仅仅闻香，就可以效果很明显。
上热下寒的人，最适合沉香。
《本草纲目》说：“沉香主治上热下寒，气逆喘急、大肠虚闭、小便气淋、男子精冷。”上热下寒的人最适合用沉香闻香，戴沉香首饰。
上热下寒的人最大的特点就是——虚，却又爱上火。
小便气淋是虚，男子精冷是虚，大便虚闭也是虚，沉香是向下降的，能把上浮到头面、心肺的热带到下面去养肾暖肾。
因此身体比较强壮的人，很少用沉香；而身体比较虚弱需要滋补，但是又怕虚不受补的人，用一些沉香就非常适合了。
还有就是像便秘、肾虚所致的小便不利，精子缺乏症一类疾病的患者经常用沉香闻香也不错。
所以沉香这种沉降的格局，和“纳气暖肾”的性质，特别适合秋冬。
还有广州这样从来不知道冷下来”肃降“的秋天，以及人心浮躁、无法安放的花花世界。
沉香之阳，可以清静家宅，令阴不聚生
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其实任何你自己的空间，或者你要掌控的空间，都可以用沉香。
1、身体底子里阴寒重，或者上热下寒严重的人，可以常借沉香助旺磁场。
2、工作室烦躁或紧张了点一支，安神镇静，让头脑更清静从容。尤其是创作型工作，可以激发你的肾气和灵感。提高专注力和效率。
4、日常无事点一支，理气通达，疏通人体气机，调节人体气血。
5、中秋拜月时点一支，接收天地日月之灵气。
下面是我用了之后觉得惊喜的两款沉香，一并推荐给大家。
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一个是纯的惠安线香
它们都来自重庆九龙沉香博物馆，是一群痴迷沉香的人，按自己对沉香的极致要求，做的代表作品。
惠安线香。因为价格适中，可以说是年轻人的第一支好沉香。配方里混合了7个产区的惠安香粉，它是一支安静的香。惠安的清甜被调和得平衡而圆融。
沉香的本味承托着并不复杂的前中后调。这个我就不剧透了，大家可以自己体会，有人说像落叶堆积，有人说像青草发芽，点燃它的时候，整片森林的气息扑面而来。
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另一个是以沉香为底，来复原的龙涎香。
龙涎香带有一些神秘魔法色彩，它源于抹香鲸的肠道病变，离开抹香鲸后，又受阳光辐射、海浪冲刷，形成一种复杂、微妙的香气。
这款龙涎香特别版，是以芽庄虫漏沉香为底，上承龙涎。整体香气复合出更加瑰丽、丝滑的体验，层次感也更丰富。
它的香气能立刻吸引那些从未闻过它的鼻子。很多第一次闻到它的朋友，都忍不住说，太好闻了。
我每次燃这个香，都有点小兴奋，它的甜、凉、暖、千变万化，让人心生喜悦。
我感觉它带来的那种喜悦感，是从肾上激起来的，所以才如此彻底。
唯一缺点就是有点贵，不过这两种香，在无风的情况下都可以燃50分钟，留香3小时～一天。
我经常点一支，然后接下来一整天里，时不时都能嗅到一丝它的味道，呼吸之间都被一种幽渺的香气滋养着。
这两种香，老人小孩也都可以用，非化学合香，非常安全。
香气对人的好，是它静静地静神、固精、调气
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中医认为，病痛都是由邪气引起，《苏东坡胜相院经藏记》里曾说过一个故事：又如病人游于药市，闻众药香，病自衰减。
可见药香扶正驱邪功效之大。
很多时候，中药不能对病痛带来立竿见影之效，而香是一个长期发挥正向能量的“扶正祛邪”好方法。它的妙处就在于，一呼一吸间，调和心情与心境，慢慢地滋润人……
像我这种经常在办公室久坐的人，多肝脾郁滞。
所以我在办公室时，是一定要点一支香，或者用精油熏香的，香气游走，将体内郁滞的气机带动，重新循环起来，人才不会“坐”呆了。
不知是不是秋气浸染的缘故，我最近点这两款香，经常会有“落日香浓”之感，愿你也能体会。
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