爱别人同时也不要失去自己
前几天写的包子那篇文章,很多人都不太喜欢,今天换个角度去谈这个话题。
最近看到一个只有2分钟的视频,讲了一条在恋爱中的底线规则:爱别人同时也不要失去自己 。
正文
请在Wifi下查看,视频长度2分钟:
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=p0511pwwbdd&width=500&height=375&auto=0
当你看完这条视频之后,再看看《欢乐颂 2》里的几个角色,哪个在爱别人的同时,失去了自己?
这一条规则还可以进一步扩展,跟其它人相处的时候,永远都不要认为让别人喜欢自己,就必须按照别人认可的方式为人处事。
不管是朋友、情侣、亲人,都不要为了迎合他人而失去自己。
当你的朋友对你的价值、口味和标准做出负面评价和批判时,仔细考虑一下,是事实还是为了某种原因对你进行的打压。
特别是发现自己一直在迎合别人,总感觉自卑的时候,可以通过成功日记来。每天记录3-5件好事或自己做过值得称赞的事情,将你的注意力转移动增强自我价值感和自尊感上面。
尝试练习拒绝别人不合理的要求,尝试说不。哪怕让别人失望,也要把自己的需求放到别人的需求之前。
你要去挑战那些让你不敢改变的恐惧。当你觉得别人会生气、不再喜欢你,离你而去,也要勇敢的验证你的预设。不要为了别人的无理请求而迎合他们。
要学会把选择的机会留给自己,可以有同情心,但这一切要有限度。要让其它人接受这个界线,对于拒绝或想打破这个界线的人,不管是谁,尽量远离他们。
永远要记住:爱别人同时也不要失去自己
100天行动读者反馈
@披星戴悦 ゛
100天的早起,刚开始的时候每天都是很兴奋的,虽然很难但不是不能的感觉,中途有几天起来的较晚,调整了几天,慢慢的,适应了早起,早起带给我的改变,起来的很早,看了很多书,每天的精神也不一样了,人过得更有动力了。
@塞北熊出没重庆
战隼老师,您好!自从关注了您的公众号,我坚持每天一万步,不到一百天,腰围减少到了80厘米,终于顺利怀孕。
为了保胎不敢再大量步行。孕期坚持学英语,到去年2月坐月子,共坚持打卡271天。
后来产假结束工作后,重心放在带学生一起坚持打卡,从2月16日到现在,通过每天记录饮食改变饮食习惯共113天,减重八公斤。从2015年7月19日到现在,加入了社群天黑写作团打卡,目前坚持690天。
每天都看您的文章,我因100天计划发生了很大的变化。整个人更自信了。特此向您表示感谢!
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