亲爱的女老师，趁着假期好好爱自己吧
这几年，“别人家的老师”频频在新闻上亮相，个个都年轻貌美。学生、网友都是一片艳羡之声。其实，曾何几时，我们也是那些个水灵灵的小姑娘。但工作、生活，正在慢慢将我们的美貌消磨。
“女老师”可谓是在教师行业中手支半边天的庞大队伍，在教师这个辛苦又身担重责的职业中，女老师们付出的甚多。从风华正茂到成熟稳重，期间带来的不仅是身心的疲惫，更加牺牲的是自己容颜的衰老。
亲爱的老师，青春不再，教学任务繁重，常感心力不足，是时候爱自己了！
四川师范新来的英语老师因其长相清纯、甜美，受到网友们的关注，微博称她的英语课上男生出勤率已爆表。这条微博还引发了网友们的“学习热情”，有网友立马回复“当年要是有这种女神级别的英语老师，四六级还是问题吗”。
“最美小学老师”因一组在教师节当天拍摄的写真走红网络。唐丁丁，1993年出生于安徽安庆，之前网络流传她毕业于安庆师范学院。她自己发微博称，其实她真正毕业于桐城师范高等专科学校。网上流传的这组照片中，大部分是她在教师节来临之际，特意等学生们放学离开后，在自己工作过的最热爱的校园里拍摄，也算是为自己送上一份特别的教师节礼物。
这样一条微博在网上流传甚广：“重庆八中有个最美英语老师，酷似周慧敏，北京林业大学毕业，爱自拍，爱唱歌，接地气。在朋友圈发照片，秒回点赞者众多，还有一些同学想对她说，大家都想回八中复读了!”据了解，这位老师名叫范家璐，1992年出生，高中曾就读于重庆八中。
看完这些“最美老师”之后，你是不是也羡慕了呢？
曾何几时，我们也曾经这样正值青春、风华正茂？但究竟是什么将我们变成了现在的模样？
张老师是初二的数学老师，为了让学生们更好地提高上课效率，整合修改教案一遍又一遍，教学任务之重，每天熬夜到凌晨2点才入睡，累了也只能在早上上班路上的车里小睡一会。
都心疼学生为了考试是“凿壁偷光”之辛苦，何曾想过老师备课也是“头悬梁”之艰难。为了更好地教学，老师们查阅总结了多少教学技巧，丢掉了多少美容觉，才有的课堂上的“黄金40分”。
小李是小学5年级的语文老师，虽已有3年的教学经验，但今年才刚满28岁，也是正值青春的年纪。在上大学期间也是一个爱美的小姑娘，也会花时间在穿着打扮，妆容发型方面，虽说不能走在时尚前沿吧，也是一个时髦的美丽姑娘。自从进入教师行业，小李就很少在这方面花心思。她说道：“平时教学任务很重，除了备课，还要搜集一些相关视频，方便学生加深印象，连睡觉的时间都是挤出来的，那还顾得上打扮。”
对于老师来说，学生就是自己孩子，起早贪黑，披霜带露，看到学生的进步简直就是莫大的宽慰。繁重的教学任务巴不得把一小时当两小时用，哪还有时间梳妆打扮，美丽的衣服只能与衣橱相伴。
炸鸡“陪”啤酒，初雪“陪”恋爱，咖啡“陪”牛奶，而老师，只能陪学生。赵老师是一个资深的英语老师，33岁的她已经从教8年。现在有时候看到学生在她的课上看韩剧虽会批评教育，但是也会想到当初的自己也是一个追剧追小说的青春少女。每每到这个时刻赵老师就会翻翻以前收藏的偶像海报或是书籍。感叹岁月的流失，现实的重责。
老师们也想看着韩剧重回少女时代，穿着长裙和闺蜜逛街，画着精致的妆容自信的穿梭人海。但身担重责的她们，愿意抛弃这些，专心投入到学生的身上，真是“可怜天下老师心”呐！
女老师除了“老师”这个身份之外呢，还有一个“家庭管家”的身份。家庭生活的方方面面，比如家里的卫生，孩子老公换洗的衣物，三餐的准备都需要她们来操心。除此之外还要关心自己孩子的学习、成长。所以女老师是个女强人，除了忙于自己的工作，还要考虑自己的家庭生活，最终炼就成“铁娘子”。
不过现在利用假期终于可以卸下装备，重做插上“自我的翅膀”了。
起床后的第一件事就是喝一杯温水，除了补充夜晚流失的水分之外呢，还有利于宿便的排出，皮肤也会变得越来越好哦！
起床时间最好是8点以前，因为现在是寒假初期，老师们终于摆脱了繁重的课业，可以适时地睡会懒觉，让自己来一个彻底的放松。
但一定要记得不能长时间睡懒觉，除了对身体不利外，开学的时候因为上班而改变假期已形成的生物钟，这让你会更加地疲惫。
终于可以放下繁琐的教案，远离熊孩子们的喧闹，彻底做回自己啦！
唤醒我们的少女心，去美容院做个SPA，戴个小羊角蒸个桑拿，约几个闺蜜去逛个街。脱下老师的工作服，换上长裙，穿上长靴，画一个清新淡雅的妆，把头发烫成大波浪，再把指甲涂成小玫瑰！
当然，这些都是年轻老师的行程。
对于三十岁以上的教师来说呢也可以去和朋友喝个茶，谈谈心，总之一定要让自己保证有个好心情，这样才会更显年轻态。
现在终于可以任性地睡个懒觉，闹钟不用精确到秒。有人说：“等你睡到自然醒，水仙在厅堂，早餐在厨房，简直就是人间最美好的生活。”
趁着假期，把备课熬的夜，为学生操的心都收一收，好好的睡一觉，让身体也放个假，好的睡眠状态才能迎来美好的一天。
教师的工资虽然没有那么大的强度支撑我们去环游世界，但是小型的放松方式还是可以接受的。不如去做个瑜伽吧，听着舒缓的音乐，随着身肢的舒展，感受心灵的放空，忘掉所有的不愉快，陶冶自己的情操！还且还可以调整我们长期坐办公室变形的窈窕身材。这一举多得的“买卖”，还不赶快行动起来吗？
没有书山题海来劳形，没有顽皮孩子来伤神，就让寒假伴你美美的度过整个假期吧！
来源 | 中国教育报
责编 | 小新君
图 | 来自网络、微博
参考文章 | 百度经验《怎么变漂亮》、微博《最美老师盘点》、萍语文《老师老师，寒假君让你放下粉笔，好好爱自己》
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