"10个孩子吃荔枝死亡"，需警惕“荔枝病”！
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。
荔枝以其甘甜细滑的口感，鲜艳的色泽，晶莹剔透的果肉，丰富的营养而成为岭南水果中的上品满足了古代君王的口腹之欲，也让食者为之倾倒。
现在适逢荔枝的收获季节。然而，最近“10个孩子吃荔枝死亡”的信息刷新了各大新闻头条！
消息一出
引起了众人的恐慌和疑问
荔枝有毒？
荔枝到底还能不能吃？
到底有什么危害？
今天，小编请来专家
让他给我们大家科普一下
关于“荔枝病”的一切
病因和防治知识
荔枝鲜甜可口，味道诱人，很多人吃起来就感觉怎么也吃不够。但荔枝虽然好吃，但空腹一次性食用大量荔枝后，有可能引发低血糖反应，出现头晕、乏力、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状，严重者会出现四肢厥冷、脉搏细数、血压下降、抽搐、呼吸困难、血压下降甚至死亡，这就是“荔枝病”。
一方面，荔枝含有大量的果糖，刺激胰岛素的分泌，容易引发低血糖。人们在空腹时，本身血糖就处于较低水平。此时大量进食荔枝，在短时间内，果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛素的分泌，胰岛素又会加速葡萄糖的利用和抑制葡萄糖的生成，引起血糖降低。
另一方面，荔枝种子中含有α-次甲基丙环基甘氨酸，有降低血糖作用。且多食荔枝影响食欲，减少了其他食物的摄入，可导致体内贮糖减少，而脂肪及蛋白质又未能及时分解补充使血糖骤降而发病。
低血糖可引起交感神经兴奋，使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。
若延误治疗，严重低血糖昏迷时间超过5小时以上，可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱，大脑的功能障碍，导致意识恍惚、抽搐惊厥甚至死亡。
成人在空腹时吃了过量的荔枝也可能会发生“荔枝病”，但成人的血糖调节能力更好一些，老人和孩子相对较差，孩子病情发展快，出现症状也比较快。
建议成年人每天吃荔枝不要超过300克，儿童一次不要超过5个。
2
建议在餐后半小时左右食用，切不可空腹食用和过量食用。、
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患有扁桃体炎、咽喉炎、便秘及糖尿病的患者应慎食荔枝。
4
在吃荔枝的同时，可喝些淡盐水，也可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用。
5
低血糖时及时补充糖分，必要时须就医。
这款小鲜肉能帮助你完美实现“吃荔枝不吐荔枝核”的愿望！
简介：无核荔枝，是海南独有的高端产品，深受欢迎，甚至曾卖出每斤1000元的天价，可谓是“土豪荔枝”。无核荔枝的果糖较高，果肉含天然卵磷脂高达1.5毫克/克，可适合忌高糖的糖尿病人及肥胖人群食用。
特点：果皮呈玫瑰红色，果肉晶莹似凝脂，品味更脆爽醇香，无核无火更无渣，自然保鲜期特长。
简介：荔枝王，又名紫娘喜。原产于海南，是从野生荔枝中选育的优质品种，母树位于海南省海口市永兴镇，个头一个顶俩，想吃到像鸡蛋一样大块头的荔枝吗？来海南吧！
特点：外观漂亮，色泽鲜艳，口感较好，果实特大而饱满，皮紫红色，果皮较厚，果肉乳白色，质地嫩滑多汁，味酸甜稍淡，且较耐贮运。
简介：白蜡荔枝，是优质的中早熟品种，在3月上旬开花，6月上中旬成熟上市。
特点：肉质细嫩，品质优良，果皮鲜红色，稍带紫色，薄而软，龟裂片凸起，果肉白腊色。
简介：海南“三月红”荔枝，因在农历三月下旬成熟而得名，是国内最早上市的品种，三亚、陵水等地均有种植。
特点：该品种果实呈心脏形，皮厚，淡红色；肉黄白，微韧，组织粗糙，核大，味酸带甜，食后有余渣。
简介：妃子笑，是海南种植面积最大的荔枝品种，也是出口海外的主要品种，在三亚、保亭广泛分布。成熟时以绿色为主稍带些红色，像不像杨贵妃微微泛红的脸呢？
特点：该品种果大、肉厚、色美、核小、味甜，品质风味优良。
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总有一款适合你吧
转自：浙江食品药品监管