本期编辑 | 胡俊涛
本期审核 | 代恒业
本文综合整理自团中央学校部、楚天都市报
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都说女儿是父母的小棉袄,贴心
可是当你看到这个帅气的小哥哥
你会发现
儿子要是体贴起来
那简直就是爸妈的大衣啊,超暖
这个暖心的小哥哥来自湖北,
还是一名大四学生,名叫黄奇鑫,
最近他在微博上火了。
寒假里,
他每天六点钟起床,
给父母做早餐,
而且30天都不重样!
这一举动让他瞬间圈足了粉
黄奇鑫给父母制定了一份
“30天不重样早餐”的计划单,
不仅每天将美食晒在朋友圈里和大家分享,
还邀亲朋们为自己的饮食计划提供思路。
3月6日,在朋友圈里晒的30天美食“打卡”,瞬间燃爆了大家的食欲,也勾起了对父母难以言表的爱。
葱油拌面
他会在每天晚上提前考虑好第二天的菜色。早上六点,就去菜场购买新鲜的食材,洗菜、择菜、腌肉等工序都是亲力亲为。
鸡蛋肉丝乌冬面加虾皮紫菜汤
“自己做的饭菜,比外面买的种类丰富,而且有营养。”据了解,黄奇鑫会根据自己的专业相关知识,替父母搭配一些对中年人健康有益的食材,有时也会上网搜索一些不一样的营养搭配。
“做食物要讲究心意更要懂得搭配。”黄奇鑫说,鸡蛋中的大量维生素和微量元素很容易被人体吸收,所以黄奇鑫在每碗乌冬面中加入一个白煮蛋。而紫菜虾皮汤,既能补钙又清淡,最适合钙质流失较快的父母亲。
“以前都是我赖床老妈做饭,
现在该让她享享福了。”
浏览他朋友圈和QQ空间发现,黄奇鑫做的花样早餐十分用心。自制锅巴饭、玉米排骨汤+蛋炒饭、鸡蛋肉丝乌冬面、南瓜饼……不仅食材丰富、色泽诱人且品种繁多。
香菇鸡丝汤面
蛋炒饭+玉米排骨汤
小煎饼+鸡蛋饼
自制锅巴饭
口水都流一地了吧?
还没完哦~
黄奇鑫说,自己在家只要有空就会主动承担起做饭洗碗的工作。有时候不光做早餐,中餐和晚餐都是他做。
自己剁馅儿包饺子也是很厉害~~
看到孩子每天早起,只为给自己准备一顿丰富的早餐,黄奇鑫的母亲卢白云感到由衷地高兴,“无论他做什么,父母永远都是孩子最忠实的粉丝。”
黄奇鑫说:
对父母最好的孝顺,
就是让他们看到自己的成长。
饭做得好,
以后在外就业,
父母也能少操心。
来留言区
分享你为父母做的好吃的吧~
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