盛夏的脚步越来越近，

俗话说得好，

3月不减肥，4月徒伤悲，

5月、6月…小编实在是说不下去了

眼看着天气一天天热起来，

清凉穿衣模式即将开启~

有一类人却有着无法言说的痛……

他们自己平时既控制饮食，

也保持运动，

但体重却还是高居不下……

吃得少动得多，

却减肥失败的原因究竟在哪？

下面这张图中，

或许有你想要的答案

↓↓↓

来源：央视新闻

所以呀~

减肥不等于节食，

还是要保持良好的饮食习惯，

不要随便吃减肥药~

也不要一味的追求瘦，

有时候健康最美~

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