萧山今晨大雾黄色预警！雾霾天必备的这个有讲究！
萧山区气象台2019年12月15日8时28分发布大雾黄色预警信号：目前我区部分地区已出现能见度小于500米的浓雾，预计今天上午浓雾将持续，请有关方面注意。
而早晨那些被雾包围的地区，
太阳一出，也会变身为“霾伏区”，
有呼吸道疾病的朋友外出需适当做些防护。
专家提醒
需要加强健康防护的重点人群如儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者、室外作业人员等，当重度雾霾天气出现时，应留在室内，如必须外出，应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩，佩戴口罩前应当向专业医师咨询确认。室外作业人员要佩戴具有防霾功能的口罩，回到家中要及时更换衣物，清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。
一般防护人群在重度雾霾天气时，也应尽量留在室内，避免户外活动，如必须外出，须佩戴具有防霾功能的口罩。外出回家要及时清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。
如何选防霾口罩？
一般情况下，室内的细颗粒物污染水平要比室外还是低的，特别是像霾这种情况下，它的主要来源是室外。
如果一定要在霾天气出门，戴上口罩是最简单的防护措施。不过，选择口罩时，请选择符合国家标准的口罩，或者标有KN95/N95、FFP2及其以上标准的口罩。目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩对于PM2.5等细颗粒物的防护是不够的，一般的医用口罩对PM2.5的防护效果也比较差。
其次，口罩要一定要正确佩戴，确保气密性。不过，“健康防护指南”里特别提出，不是所有人群都适合长时间佩戴防霾口罩。尽管N95等防护口罩能有效地阻挡PM2.5，但配戴口罩的同时会增加呼吸阻力和闷热感。儿童、孕妇、患有哮喘或慢性阻塞性肺部疾病的患者，佩戴口罩后呼吸阻力会增大，可能会因为缺氧导致呼吸困难，因此一定要佩戴带有呼吸阀的口罩，如有必要，还可以找专业医生进行指导佩戴。
儿童，因为处在生长发育阶段，脸型小，部分口罩密合效果较差，建议选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的防霾口罩。一些家长为孩子佩戴的普通纱布或棉布口罩，在防护PM2.5方面效果是不够的。
最后，口罩不能反复无限使用，一段时间后要适时更换。因为当口罩使用一段时间后，其过滤效果就会降低甚至被弄脏。另外，口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。
你今天戴口罩了吗？
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