你过得不好，可能不是缺钱，而是缺聊

一

钱很重要，但，很多问题是它解决不了的，比如和父母吵架，失恋，考试不及格……你心情低落，状态十分糟糕，这个时候，相对于钱，你可能更需要找人聊天。

可能当面聊，也可能只是打电话；可能在小区楼下，也可能在咖啡厅……形式不限，地点没什么关系，你只是需要聊天。

你希望对方能为自己指点迷津，有时对方确实做到了，有时，你可能会失望，你并没有从对方口中得到什么好的解决办法。

然而，不管问题有没有解决，聊天结束后，你通常都会发现自己变得轻松，不再那么煎熬了。

被点醒，被从深渊里拉出来，状态复苏很容易理解，可为什么就算依然深陷困境，也感到活过来了呢？我想，主要的原因有两个：

1. 被倾听，让你感到被支持，有人愿意站在你这边，你不再孤立无援。

2. 在聊天的过程中，你的心从煎熬的状态中解放出来，你得到放松，虽然你的问题依然悬而未决，但你却重新有了解决问题的力量，面对生活的勇气。

二

最近看了一部电影，《濑户内海》。

濑户和内海，并不是地名，而是两个男主角的名字。

濑户躁动，话痨，学习成绩很一般，可能连大学也考不上。

内海高冷，总是拒人千里之外，学霸一枚。

在无所事事的时候，两人总是坐在河边的台阶聊天。

“明天有考试，好烦。”

“好热啊，明明才五月。”

“好长，这薯条不会太长了吗？有这么大的土豆吗？”

很无聊，对吧？不过，在表面无聊的谈话中，其实隐藏在这个年纪的年青人共同的烦恼，比如成长，“要是以后都不能比小时候更开心了，不觉得太可怕了吗？”

比如社交，“明明没兴趣，却要装出一副很有兴趣的样子，很讨厌啊”。

自然也免不了谈论爱情，谈论喜欢的女孩，有一种“寺庙女人特有的侘寂感”。

那如何追女孩呢？“胡萝卜加大棒”，利用赞美和批评来控制对方。

烦恼很多，家里的猫要死了，爷爷思念奶奶，父亲和母亲就要离婚……这些难题并不是钱能解决的，自始至终，他们也都找不到解决的办法，可是，彼此的烦恼却在没有答案，看似无聊，经常互相调侃的聊天过程中被化解。

过得不好，有时只需要聊聊天就好了。

三 

当然，我并不赞成把一切东西，事无巨细地倾诉。我们不是濑户和内海那种年龄了，过于放纵自己的情绪，不仅会造成对方的困扰，也无助于舒缓自己。

学会心理的自我调适，情绪自我管理是必须的，知道对方无需为我们的一切负责任也是必须的。

而如果我们是濑户，那我们应该知道，不是每个人都是内海，不是每个人都适合聊天，我们得学会挑选对象。

就算找到了属于自己的内海，也应该理解，一个人很难真正体会另一个人遭受的痛苦。如果你发现不管你如何表达，对方就是无法同步，请不要抱怨，我们自己也经常体会不了别人的心情。

对TA的聆听表示感谢，感谢TA的陪伴，感激之情产生的温暖会让你的烦恼得到减轻。

我们也得做好倾听对方的准备，甚至可以主动去学习一些安慰人的技巧。安慰别人对自己经常也是最好的安慰，一个好的倾听者，也会是一个受欢迎的倾诉者。

四

去聊吧。

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