千禧一代怎么健身？小乔新出这些黑科技

早起喝杯蛋白粉，在朋友圈打卡跑步里程，中午吃清淡少油的健康沙拉，晚上和同事约好一起上团操课，或者跟着健身App和家用跑步机挥汗如雨——这大概是很多年轻人的日常。

没有人比千禧一代更热爱健身了。据MobData研究院报告显示，截止2019年初我国健身人群中，千禧一代占比超过了60%。

18-34岁人群占到健身总人数的60%还多

当越来越多的年轻人成为“健身狂魔”，直接带动了健身房和相关器械的消费井喷。去年小乔跑步机上线小米有品，一周多的时间就销售了12000台，创下了有品的众筹记录。

小乔科技CEO潘忠剑

近日，小乔科技在2019春季新品发布会上，推出了小乔智能跑步机X3Pro、小乔动感单车Q200、小乔椭圆机Q300、小乔智能跑步机i1等多款重磅产品，并宣布与分众传媒达成战略合作。

在把握新人群上，健身行业还有哪些新特征、新物种值得参考？对于千禧一代而言，健身是体验，是娱乐，是自我提升，也是社交。

来源 | GymSquare精练(ID:GymSquare)

罗列千禧一代新人群的新消费喜好，健身是最明显的一个。

这个1980-1999年生的人群，在中国冠上了「奋斗一代、叛逆一代」的标签，但和全球千禧一代特点几乎一致的是，他们是对健身兴致最高的一代，至少在健身上花费了更多。

比如买更昂贵的健身年卡，卖一节课400块的私教，甚至去200块一节的精品工作室。也正是这些年轻人的新需求，催生了Equinox和Orangetheory Fitness等中高端健身工作室的兴起。

划船工作室团课现场

有很多研究表明健身在千禧一代中的消费行为偏好。

首先是他们更愿意为体验式消费花钱。根据摩根大通早先的一份报告，与父母和祖父母相比，千禧一代更喜欢把钱花在体验事物上，他们为旅行，娱乐和餐饮等付出的钱更多，而不一定需要完全买买买。

摩根大通代际消费类型数据

而在所有的旅行、餐饮、娱乐中，健身属于新兴的体验式消费。不管是进阶挑战的CrossFit、精品工作室音乐灯光下的汗水挥洒，还是静态的瑜伽冥想甚至水疗，众多细分的健身体验，不完全是为了追逐快速的减肥效果，锻炼当下就是最好的体验。

其次健身成为千禧一代心理解压的主要方式之一。

耶鲁大学和牛津大学2016年的一项研究，收集了超过120万名美国人的用户行为和心理健康样本发现，对于心理健康来说，运动甚至比个人经济状态更重要。

最后，千禧一代被认为是「健康一代」。这种健康不完全等同于运动更多，但至少在健康意识和为健康消费上，是最具代表性的一代。

生酮饮食餐

比如更多人开始拒绝高热量的可乐和油腻食物，尝试生酮饮食和健康零食，甚至吃起了沙拉健康餐。但最直接的体现，依然是购买了更多健身房课程，并且愿意接触更多样化的健身方式和课程。

健身设备商必确Precor曾在一项调研中阐述，千禧一代需要传统健身房，但更多形式的健身房和训练方式，是他们彰显个人身份的很重要的方式之一。

主要包括：

独特性——千禧一代需要不断寻找健身的乐趣和冒险挑战。虽然他们仍然使用跑步机，椭圆机和力量设备进行锻炼，但希望用不同且令人兴奋的东西来充实他们的日常生活。

动力——千禧一代希望受到激发和推动，以实现他们的健身目标。

简单透明——相比价格不透明的年卡甚至私教，按次付费、线上预约的精品工作室对千禧一代的吸引力不小。预先列出其价格、不需要会籍资格、随时取消，是获得千禧一代青睐的很重要愿意之一，尤其是在健身房跑路频发的中国。

归属感——千禧一代喜欢与真正了解和欣赏会员的工作人员交流，比如前台的简单问候，虽然俱乐部有这种服务，但精品工作室显然在这些方面做的更好一些。

社群——志同道合的同龄人和社交的潜在动机，让千禧一代慢慢走进精品工作室，他们在一起健身，是一种激励，也是一种社群的归属感。

因此，针对年轻群体的健身房，在课程设置和设计、体验上，都已经具备非常多的差异化。单一的设备满足不了80、90后，夜店式的健身房也不见得会完全吸引千禧一代，不同定位和不同业态的健身房共存，才符合差异化的用户健身需求。