过去五年对我帮助最大的1个观念
Hi，这里有提升你幸福感的一切
感谢vivo的约稿，让我复盘了过去5年成长过程中，对我帮助最大的1个方法论。
01
前段时间，我接受了pingwest邀请去做一个公开演讲。
去之前，我反复问自己1个问题：
“如果把这个演讲看成送礼物，我所能够给出去的最好的礼物是什么？”
我很希望能分享出对他人真的有帮助、能触及他人生命的内容。
于是我就想，在我的人生中，有什么观念，是知道后对我生活最有改善作用的。
我迅速想到了过往5年里，对我帮助最大的一个观念。它让我走上了曾渴求的道路：工作即玩乐，余生皆假期。我活得比原来快乐了许多。最重要的是，我一天比一天，更像自己。
这个观念，用一句话概括就是：解锁你的天性，为它找到创造性的出口。
2015年底，我就曾在公号上分享过这个观念。那时，我刚实践了两年，生活中已经发生了一些让我惊喜的变化。到现在，我用它指导生活已经有5年了，我对这个观念有了更深的认识。
下面我会具体解释，你可以如何理解和运用这句话去改变你的生活。
02
先来解释天性。
天性，就跟你的肤色、身高、个性、才华一样，是你无需扮演、原本就有的一部分。
想了解自己有哪些天性，你想一个词就可以：忍不住。
有什么事是你忍不住想做的？不用别人催促，也不靠自律，就是单纯喜欢、想做。别人拦你劝你，不让你做，你都想做。这个“忍不住”里就有你的天性。
再来解释为什么要“解锁”。
你可能会问，既然我们天性是由那些我们“忍不住”想去做的事组成的，那“解锁”又从何说起？
很简单，现实中，很多人都会把自己的某些天性关到小黑屋里。
为什么会这样呢？
因为我们会按社会告诉我们那套规则，把自我的天性划分出三六九等，加以区别对待。
那些在社会文化中，普遍被鼓励认可的天性，更容易茁壮发展。而那些被大众舆论被认为是不好的、不够高大上的天性，则容易被我们压制甚至阉割。
就拿我自身举例吧。
我的天性里，有爱看书的部分，也有恋物癖和购物欲的部分。
社会和家庭都曾传递给我，类似于“虚荣、肤浅的人才爱购物”这样的信息，我于是在很长一段时间里，都会打压那个有购物欲和恋物癖的自己，用很多“不该”来批评Ta，比如不该败家、不该恋物，要求Ta改正；
与此同时，社会对于阅读这事，整体是肯定的态度。我就会接纳那个爱阅读的自己。
发现没有，在我内心，我会对自己的天性，有一个预判。我根据，他人可能会怎样看待我的天性，而给予我天性的不同部分以不同的待遇。
但其实被我们关小黑屋的那部分天性，也是组成我们的部分啊，也是我们内心创造力的重要来源。如果我们不断否认它，我们的自我也会随之萎缩，我们会越来越不能感觉到自我的存在。
这也是为什么解锁天性很重要：它让你成为你自己。
如果你一直都在打压天性，拒绝承认真实自我，你会活得不开心。而且当你看到那些活出自己的人，你会羡慕甚至嫉妒，对自己心生不满，觉得生活没意思。
03
那什么叫“创造性出口”呢？
给你一个等式：能创造+会传播。
你不能只是做个消费者，你要去创造。你也不能只是在自己的小世界里自high，你要给别人提供价值。
你要把你在喜欢的事情上通过投入资源，获得的心得、技能、乐趣、感动，尽可能广泛地传播出去，让你的同好也能从中获益。
当你玩得越来越好，别人就会花钱让你继续玩下去。
荣格说过一句话，我很赞同，“创造来自源于内在需要的游戏本能。创造性头脑与它所钟爱的对象玩耍。”当你天性爱做某事，那件事对别人来说，可能是劳作，但对你来说，就是玩耍。很多好东西，都是玩出来的。
以上说了怎么理解“解锁你的天性，为它找到创造性的出口”这句话，下面我会说我是怎么在生活中运用它。
关于购物欲这块，我开了个公号，就是你现在看到的这个，“雅君的好用分享”。我在公号里写购物经，让读者不用花我花过的冤枉钱，可以一步到位，买到好用的东西。
写的过程，我发现，原先担心的，被别人讨厌、被看不起，基本没有发生。反而遇到很多读者的善意反馈和鼓励，也结识了不少同类。这让我意识到，原来我做自己也会有人喜欢。
这个过程，也极大释放了我原来做记者时，无法解锁的那部分天性。
因为做新闻你要全面报道，好坏都要顾及。可是我对报道暗面缺乏兴趣。能让我激动、好奇，想了解更多的总是事物的闪光点，是那些明亮美好有趣东西。
做记者能满足我天性里好奇心、喜欢文字的部分，但对于我恋物、特别关注事物好的一面，就不大能满足。
这时，我读到了奥美的那句标语：“如果我们能发扬每个品牌，每家企业以及每一个人内蕴的恢弘，世界将会更加美好。”我发现广告这行的价值观内核，是贴合我天性的。
我想，我可能是一个天生的广告人。这个自我判断也得了外界的确认。因为渐渐地，开始有一些我喜欢的品牌找我合作。我在写一个产品时，除了要自己体验，确认喜欢，常常还会去采访制造者、消费者，去了解他们怎么看这个产品，觉得好在什么地方。没有人要求我一定要做这个采访过程，我是自发想做，因为我觉得很好玩。
再举个例子，我有读诗的习惯，偶尔也会写诗。但我很长时间里，我是不好意思在别人面前，展现这一点的。因为我怕被说是“假文艺、真矫情”。
但当我内心有了“解锁天性，给它创造性出口”的意识后，我不再羞于让别人知道我有这样的喜好。当我去参加支教活动时，我给小朋友上童诗写作课。我也会在公号里读诗、写诗，想让更多人能感受到我所感受到的那份诗歌之美。
去年，有个朋友花钱请我帮他写几首童诗，他要把这个诗用在一个公益项目的宣传册里。他说，他有看我公号和朋友圈，觉得我写的诗的风格是他喜欢的。
我当时接到这个撰稿需求的时候，坦白说，我惊呆了。我从来没想到写诗也能赚钱。
04
我的生活中不断在发生新的事情，让我确信，给天性找创造性出口，这条路是对的，可以一直走下去。
比如，我大学时喜欢看情感问答文。而当初的我是不好意思承认天性里有这样的喜好的。因为在我们生活的社会里，研究如何理财、升职加薪……大家会觉得特别正常，但思考如何更好地爱，似乎总有点「不务正业」、「小家子气」、「视野狭窄」……
但当我解锁了自己就是对亲密关系很有研究兴趣的天性后，我去学了心理学，考了二级心理咨询师证，也在公号回复读者的来信，开始写“问雅君”的专栏，还把这些文章整理成册，在豆瓣出了电子书。
再比如，我对食物比较挑剔。我很容易发现一道菜不够新鲜，或者调味不对。
如果我还是原来的我，我会要求自己，不要那么挑啦，不要那么在意食物好不好吃。甚至会怪自己娇气，矫情，“别人都能吃，你为什么吃不下去。”
但现在的我会接受自己就是一个味觉敏感度比较高的人。我会想，我可以怎么给我的这部分天性找到创造性出口。我是不是可以进一步锻炼味觉灵敏度，去做美食评论。
现在的我，不再试图掩盖真实的自我什么样。可能在某些人眼里我幼稚？贪玩？任性？
但是我不在意了。
whatever，这就是我。
我喜欢这样的我。
荣格说过“每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。第二次生命，常常从四十岁开始。”
按我的理解，之所以活给自己的生命，开始得如此晚，是因为很多人要花很多年，才能接受真实的自我，为天性找到创造性出口。更惨的是那些终其一生都在否定自我天性，只有第一次也就是“活给别人看的”生命的人。
而为自己而活、解锁天性去做事的状态，可以用林风眠评论苏东坡的话来形容：“不是想表现自己，超过别人，而只是自己的欢喜随意而至。”
这种快乐你一旦尝试过，就不想回头了。
你会发现，整个世界都是你的游乐场。
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