屁太多、不放屁、屁太臭，身体在报警！憋着不放的屁，最后去了……

为了增（zhuo）进（nong）感（dui）情（fang），人与人之间（尤其是情侣间）常常会进行一些恶作剧。

比如“把屁放到对方脸上”这种事儿，也只有对亲近的人才做得出了。

毕竟，放屁会让人发笑，也可能臭得我们想哭——大蒜味的、韭菜味的、甚至还有臭鸡蛋味……

万一对方被惹怒，说不定会收获一顿毒打。

讲真，为什么我们放的屁，味道都不一样？经常放屁/很少放屁/放屁太臭，到底怎么了？

欲知详情，我们得先了解下——

屁，从何来

“从东土大唐而来……”

不好意思，走错片场了。

都说“条条大路通罗马”，打嗝和放屁也是同理——来自同一个“妈”，尽管长大了走的路不同，最后却是殊途同归。

只要人吃东西，消化系统就会制造气体，慢慢多了之后，这些气体就会想尽办法出“门”闯荡。

于是，胃里的气向上冲出变成了嗝，肠子里的气往下排出就化成了屁。

你可能不知道，人每天平均要放屁14次，屁量约1~3个矿泉水瓶（500~1500ml）那么多。

什么？你说你不信，你一天才没那么多屁可放？

那是因为，它很可能趁你不注意就偷偷溜出去了，比如睡觉的时候……

想一下，我们一天之内不知道闻了多少人的屁，感觉是不是很酸爽？

屁太多，怎么回事

如果你一天下来，尽感觉到屁股“噗噗噗”地往外排气，有可能是：

①产气食物吃多了

有时放屁过多，别多想，也许只是吃了较多的产气食物而已。

比如淀粉类食物，红薯、土豆等就属于这类；再如蛋白质类食物，如豆浆、牛奶等。

②吃太多，消化不良

吃撑了消化不良，也会增加肠内无法消化吸收的食物成分，为后续与肠道菌群相互作用增加产气提供了基础。

③菌群紊乱

特别是产气菌过多，也可引起肠腔内气体产生增加。

所以，要想减少放屁，对照着来处理就可以了——

少吃生“气”食物，如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。建议记录一段时间饮食，找出产气 “疑凶”。 

餐后胀气、胃肠不适者，可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物。

而假如症状一直无法缓解，就要到医院就诊，查明原因了。

有时候放的屁，为啥又响又臭

都说“响屁不臭，臭屁不响”，但有些屁啊，却是又臭又响~

为了更好理解，这里引入两个概念——“肉屁”和“薯屁”。

当我们吃了过多的蛋白质类食物（如肉类）后，屁中的硫化氢、吲哚和粪臭素含量上升，臭臭的“肉屁”就产生了。

而当吃了薯类等淀粉含量较高的食物时，屁中的二氧化碳含量升高，则会产生不臭的“薯屁”。

可想而知，如果你吃了较多的肉和薯时，就要同时面临“肉屁”和“薯屁”的强力魔法攻击……

大多数的臭屁，一般代表着饮食结构的异常，是调整饮食的提示。

而有些味道的臭屁却很危险，要当心是身体的报警信号，比如以下这种：

腥臭味的屁

闻起来像臭鱼烂虾一般的腥臭味，或者是血腥味的屁，预示着消化道可能有：

①炎症或出血

那是因为血液积聚在患者胃肠道中，经胃酸及肠道细菌的分解，会使排出的便便变成柏油一样，放出的屁也带有血腥味。

②甚至肿瘤

肠道有恶性肿瘤时，由于癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵，放的屁也有腥臭味。 

那些被“关着”的屁，最后都去了哪

人群拥挤的电梯里、一本正经的谈话中，突然屁意袭来，放还是不放？

可能大多数人都会选择在肛门上稍加用力，把屁憋回去。在一阵腹胀或腹痛之后，往往屁意就随风而去了。

但说出来你可能不信：你憋住的屁，会随着你的一呼一吸而排出……

那些憋着没放出来的屁，不会自己默默消失，而是被肠壁吸收进入血液，参与全身循环，经过肝脏的过滤后，到达肺部，再随着呼吸被吐出去。

有句话讲：有屁不放，憋坏五脏。此话不假。

经常憋屁，容易导致腹胀、消化不良。并且，憋屁过程中所感受到的那份紧张和压力，谁体验过谁知道。

没屁放？也危险

有人就问了：既然放屁有风险，放屁令人尴尬，那没屁放应该是好事吧？

很遗憾，无屁也危险。朋友，或许你听说过“一声响屁报平安”吗？

长时间放不出屁，往往会引起腹胀，这多半是胃肠道阻塞或者蠕动障碍所致。

比如肠粘连、肠扭转、肠套叠或者消化道肿瘤等引起了肠梗阻，会导致肠道内气体不断产生，引起腹胀、腹痛甚至呕吐，但是又由于屁被肠子堵住了，就会出现“痛、吐、胀、闭（肛门无排气、排便）”的症状。

一旦出现，不要误以为是便秘，自己吃一些泻药，要马上停止进食、喝水，及时就诊。 

#今日互动#

电梯里人头攒动，你想放屁

憋还是放？

小编先来——

宁可我负天下人，也不叫天下人负我……

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编辑：周瑞云

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