【预防】2022版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》发布
据世界癌症研究中心最新估计,中国每年新增癌症患者457万，死亡300万，位居全球第一，严重威胁人民健康。肿瘤防治，早诊早治是关键，早期筛查、早期诊断、早期治疗，是降低癌症死亡率的重要措施。
癌症预防，责任在己，居民个体是自身健康的第一责任人，正确认识癌症，而不害怕癌症，不再“谈癌色变”；主动参加防癌健康体检，积极预防癌症，身体力行，践行健康的生活方式。
今年，上海市抗癌协会携手复旦大学附属肿瘤医院颁布的2022版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，不仅对已有20种癌症和遗传性肿瘤的预防筛查推荐进行更新，还新增了“居民降低癌症风险的七大建议”，以及针对男性和女性在不同年龄段的“癌症筛查推荐时间表”，为个人在不同年龄、不同生活阶段的防癌行动给予了具体的、有针对性的指导和推荐。
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上海市抗癌协会于4月15日在线上召开新版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》发布会。会上邀请到著名健康传播学家黄琳博士，与参与“推荐”更新编写的上海权威专家进行一对一访谈，对“推荐”更新内容进行解读，并从普通人的角度，针对大众最关心的问题、癌症筛查预防最新进展，进行提问和交流，专家将就“年轻人是不是就不用担心癌症风险”、“接种HPV疫苗就不会得宫颈癌了吗”等主题给予专业解答。市民可以通过上海市抗癌协会海上云讲堂、腾讯视频、新浪微博（新浪健康）等多个媒体平台回看。
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上海市抗癌协会同复旦大学附属肿瘤医院自2018年首次在全国肿瘤防治宣传周期间发布《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》以来，受到了全社会广泛关注。上海市抗癌协会每年组织下属各专业委员会组成“推荐”撰写专家组，集合全球和我国最新的恶性肿瘤筛查和预防研究结果，参考大量相关指南和共识，结合中国人群实际情况，提出常见恶性肿瘤的高危人群、筛查方法和预防方法，以指导个体积极采取预防癌症的行动。
目前，《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，涵盖了20种我国居民常见的恶性肿瘤，对高危因素、筛查推荐、预防建议的内容作持续更新，及时将全球癌症预防研究进展转化为对居民防癌的行动指导。
对每个人来说，预防癌症的关键是要降低癌症风险，癌症与生活方式息息相关。怎样的生活方式才是健康的生活方式，如何做才能在生活中降低个体的癌症风险？《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》给出了明确指导。一本口袋小册子，随翻随阅，人人知晓恶性肿瘤相应的危险因素、人人关注身体出现的癌症危险信号，人人参与筛查，人人了解相关症状并及时到医院进行诊治，赋能公众，积极行动起来，降低自身癌症风险。
降低癌症风险需要了解个体癌症风险密切关注致癌因素、远离身边的致癌物和不良生活习惯、选择个体化防癌体检等多个方面。为此，上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院建议市民：知晓个自身癌症风险、警惕癌症的早期症状、积极参加癌症筛查、及时接种疫苗，保持乐观心态，有效降低癌症风险。市民可通过关注上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院的微信公众号，获取2022年《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》全文，并可在“互动+——癌症风险评估”，获取链接：
https://www.23care.com/screentest/
除了重磅的推荐，上海市抗癌协会还在全国肿瘤防治周期间开展更多的科普活动。协会发起了“抗癌宣言：让患者回归生活”的科普短视频系列活动。邀请不同领域的肿瘤专家，从不同的瘤种和各自的专业角度出发，阐述了最新最好的治疗康复策略，为肿瘤患者及其家属指明方向、带去希望，提高他们的信心，助力患者早日回归社会，回归生活。共计60多位专家，将在上海市抗癌协会视频号发出自己的抗癌宣言。
此外，协会下属各专业委员会，还组织了权威专家展开科普直播，特别为疫情期间居家的肿瘤患者提供对策，帮助缓解焦虑。发起了淋巴瘤、肿瘤心理、肿瘤营养、肿瘤护理等多场专场直播。以上直播和抗癌宣言系列科普短视频，市民朋友们也都可以通过上海市抗癌协会海上云讲堂、腾讯视频、新浪微博（新浪健康）等多个媒体平台收看。
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来源：抗癌协会、肿瘤预防部
编辑：王广兆