彻底放飞？CDC撤下室内口罩令

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原标题：CDC最新口罩指南：超过70%的美国人口处于新冠社区较低或中等水平，不再建议室内佩戴口罩

CDC周五更新了口罩指南，根据最新的指南，美国约有28%的人生活在需要在室内戴口罩的城市地区，与之前建议美国99%的人戴口罩的指标相比，有了明显的下降。

CDC最新口罩指南

CDC新定义社区风险级别

疾病预防控制中心的 "Covid-19社区水平 "指标现在是基于一个社区的三个数据：新的新冠住院人数、医院容量和新的新冠病例。根据更新的指南，超过70%的美国人口处于新冠社区水平较低或中等的位置。对于这些地区，不建议在室内戴口罩，除非你处于新冠的潜在高风险人群，如果是这样，CDC建议与你的医生戴口罩的问题。

• 低：过去一周每10万人中新增Covid-19病例少于200例的县，如果过去一周每10万人中新增Covid-19入院人数少于10人，或Covid-19患者平均占用的医院床位少于10%，则被认为是Covid-19社区水平 "低"。
• 中：如果各县在过去一周平均每10万人中有10至近20名新的Covid-19医院入院病人，或10%至14.9%的有工作人员的医院床位被Covid-19病人占用，则水平为 "中等"。
• 高：如果各县在过去一周平均每10万人中有20个或更多新的Covid-19医院入院病例，或至少15%的有工作人员的医院病床被Covid-19患者占用，则被视为 "高 "水平。

但是不管身处在任何级别中，CDC建议人们接种疫苗并加强，并且如果你有症状，就去检测。

根据你所居住的社区不同，来决定是否需要佩戴口罩：了解你居住地的COVID-19社区级别。

何时需要佩戴口罩？

CDC最新的口罩指南采用分层预防策略，可以帮助预防严重的疾病，减少对医疗系统的潜在压力。戴上最适合自己、保护力最强、最舒适的口罩。根据你所居住的社区不同，来决定是否需要佩戴口罩：了解你居住地的COVID-19社区级别。

• 低：在低风险区，根据自己的喜好来选择是否佩戴口罩
• 中：
• 如果你的免疫力低下或处于严重疾病的高风险中，与您的医医生讨论额外的预防措施，如在室内公共场所戴口罩。
• 如果你与患有严重疾病的高危人群生活在一起或有社交接触，考虑在相处前对自己进行感染检测，并在室内与他们一起时戴上口罩。
• 高：
• 在室内公共场所，无论疫苗接种情况或个人风险如何，都要戴上口罩（包括在K-12学校和其他社区环境中）。
• 如果你的免疫力低下或处于严重疾病的高风险中，佩戴上能为您提供更大保护的口罩。

需要特殊考虑人群

重病高风险人群

一些人更有可能因新冠病的很严重，包括：

• 年龄大的人
• 患有某些基础疾病的人
• 孕妇和刚怀孕的人

高危人群以及与他们一起生活或访问他们的人，应该

• 与他们的医生讨论，当社区新冠水平为中等时，他们和他们周围的人是否应该戴上口罩；
• 当社区新冠水平为高时，佩戴能为他们提供更多保护的口罩。

儿童

2岁及以上的儿童可以佩戴口罩来保护自己和他人。

选择一个舒适的口罩，让孩子能够正确佩戴。不舒适的口罩可能会被错误地佩戴或经常被摘除，这将降低其预期的保护力。

• 选择适合孩子的鼻子和下巴的尺寸，但不影响视力。
• 遵循口罩的使用说明。
• 如果您的孩子习惯于佩戴布质或一次性口罩，某些类型的口罩可能会感觉不同。

安全预防措施

• 如果您的孩子有疾病，如心脏或肺部问题，在使用口罩前，请询问他们的医生。
• 如果您的孩子在尝试让口罩更贴合或使用ASTM F3502口罩或呼吸器时出现呼吸困难、头晕或其他症状，请选择布制或一次性口罩。

残障人士

某些群体可能会发现戴口罩有困难，包括任何年龄段的人和某些残疾人。

有某些残疾的人或他们的照顾者可以评估他们是否需要戴口罩。他们应该通过考虑该人的能力来做到这一点。

• 是否可以正确佩戴口罩
• 是否可以避免频繁触摸口罩和脸部
• 是否可以不吸吮口罩上有多余的唾液
• 是否可以在没有帮助的情况下摘下口罩

失聪或听力困难的人

这些人可以考虑

• 佩戴透明口罩或带有透明面板的布制口罩
• 如果没有透明面罩，使用书面交流等，以便在佩戴阻挡嘴唇的面罩时能够进行交流

旅行者

旅行中佩戴口罩可以更有效地保护自己和他人

小总结

大家对CDC的最新的口罩指南有什么看法呢？也欢迎在评论区留言讨论！如果你喜欢这篇文章，就请收藏转发吧！谢谢大家的支持！

注：（以上内容整理自CDC）

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编辑：Shirmy

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