日本发布“紧急事态宣言”后，生活如何继续？

“预告”了好几波，日本首相安倍晋三终于在4月7日发布了紧急事态宣言！对象区域为东京都、神奈川县、埼玉县、千叶县、大阪府、兵库县以及福冈县，宣言适用时间为4月7日至5月6日的一个月。

同时他还强调即使发布了紧急事态宣言，也不会采取像其他国家那样的封城措施。在尽量维持社会机能正常运转所需的公共交通等服务的前提下，通过避免“三个密”（密闭空间、人员密集、密切接触）等方式防止感染扩大的这一做法不会改变。简而言之，日本现在想要防止疫情继续扩大最关键的就是全靠民众自觉……

我们仍然可以看到每天还是有大部分人继续挤电车、出勤工作、聚集办公……民众在一片混乱之中也还要继续生活。

如今的状况下虽有诸多不便，但努力照顾好自己保持正常生活节奏十分必要。前几天，国家也特意为广大在日留学生调集了一批装有防护用品的“健康包”通过日本各大学及学友会陆续发放给了在日本的留学生们。

当下因为疫情，很多店铺关闭，全民自肃，打工的机会也减少了很多。生活压力增大，如何控制、节约生活成本也是对很多留日学子的考验。

认知现状但也无需灰心丧气，也千万不要过度恐慌给自己带来过多的心理负担。这段时间可以密切保持与亲人朋友的沟通和联系，一方面是及时向他们汇报自己在日本的生活情况，另一方面也能获得情绪疏导来维持一个良好的心态。

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