心痛！28周准妈妈，竟胎死腹中！天热了，警惕这个“凶手”！
前些日子，杭州市临安区妇幼保健计生服务中心接诊了一位28周的准妈妈，她突然出现高热、寒战、肌肉酸痛、腹泻，测体温39.3°C，胎心200次/分钟。医生立即让她去住院治疗。
第二天回访，得到了一个悲伤的消息：28周的胎儿已娩出，是死胎。
五天后，病理检查结果出来了，胎盘中分离出“李斯特菌”。而这一切，源于她前几天喝了一口牛奶，之前已开封没喝完，放在了冰箱中。
事实上
李斯特菌
这个“凶手”一点也不陌生
今年4月，杭州一位二孩孕妈阿霞由于吃了冰箱里的剩菜，以及一盘凉拌海带，感染了一种被称为“冰箱杀手”的细菌——李斯特菌，两三天后，她出现了发热、全身乏力症状，险些胎死腹中。
（图文无关）
所幸，在经过鉴定确诊为单核李斯特菌增生感染后，医生为阿霞和宝宝使用了针对性的抗菌治疗。经过各方积极治疗，阿霞的宝宝各项指标有所好转，最终出院。
去年7月，苏州怀孕30多周的顾女士几天前食用了冰镇小龙虾，不久就因为发热39度到某医院就诊，验血后血常规显示顾女士的白细胞达到了19×109/L，远远高于正常值。医生给顾女士使用了头孢抗炎，然而第二天顾女士不仅体温没有下降，而且出现了腹痛及阴道出血，顾女士立即来到苏州市立医院北区进行治疗。
（网络配图 图文无关）
入院后，B超检查提示顾女士有胎盘早剥的迹象，胎心监护更是频发晚期减速，医生立即让她住院，紧急做了剖宫产手术，手术中见羊水III度污染，胎盘母体面更是有大面积的梗死灶，同时有1/3面积的胎盘已经剥离了，术后宝宝也是迅速转到了苏大附属儿童医院进一步治疗。
手术后，顾女士的羊水培养结果显示，为单核细胞增生李斯特菌感染。经医务人员的治疗，手术后顾女士的病情得到了较好的控制。
单核李斯特菌究竟是什么？
李斯特菌在环境中无处不在，绝大多数食品中均能找到。肉类（尤其是牛肉）、蛋类、禽类、海产品、乳制品、蔬菜、冰激凌等，都已被证实是李斯特菌的感染源。
国家食药总局发布风险提示：李斯特菌已成为威胁食品安全的重要因素。被李斯特菌感染的人，有64%可以在家中的冰箱找到这种细菌。李斯特菌不易被冻融，能耐受较高的渗透压，可以在-1~45°内存活和生长，一些特别耐寒冷的菌株，冰箱的-18°都冻不死它。
李斯特菌虽然毒性很强，但致病力并不十分高，可以说它是看人“下菜碟”的，对于健康成年人，即使感染了这种细菌，一般不会造成严重后果，甚至携带病菌也不会发病。
（李斯特菌显微镜下形态）
但是它喜欢欺负孕妇、胎儿、婴儿、老人以及免疫力低下人群，日常生活中，孕妇的感染概率是普通人的20倍左右，而且感染后的症状会比一般人更严重，感染该细菌的孕妇流产的比例约在30%左右，新生儿（早产儿）的症状多为败血症、脑膜炎，死亡率高达30%-70%。
（医生手绘“李斯特菌”）
看到这里
准妈妈们也不必太过惊慌
只要做到以下这几点
就可以很大程度上避免
李斯特菌病从口入
如何对付李斯特菌？
李斯特菌虽然耐冷耐盐耐碱，危害巨大，看上去很难对付，但它不耐热！70°以上加热2分钟以上就可以消灭李斯特菌。只要确保食物已充分加热，就可以杀死李斯特菌。
预防李斯特菌，注意这十点
1、加工食物前要洗手。
2、刀和砧板要洗净晾干。
3、生熟分开保存。
4、不吃未经巴氏消毒的乳制品。
5、乳制品尽量不要买大包装，避免一次性吃不完要放入冰箱保存。
6、冰箱里存放的饭菜食用前要充分加热。
7、孕妇、幼儿、老人及抵抗力低下者尽量不要吃冰激凌，因为冰激凌没法加热。
8、定期清理冰箱，食物在冰箱中冷藏尽量不要超过三天。
9、如果出现上吐下泻，畏寒发热等症状，请及时去医院就诊。
10、尽量避免去卫生条件不好的餐馆。
使用冰箱还应该注意这些！
冰箱内存放的食品一定要生熟分开，防止交叉污染，食用前应检查食品质量。从冰箱里往外取食物时，用多少取多少，不要用不完又放进去。冰箱里存放食物不要太多，东西之间应有空隙，若是大件大块的食品，应切开后存放。
2、冷食不宜马上吃冰箱内取出的、不能再加热的食品，宜在室温下放置一段时间后再食用。冰箱里的冷饮、冷食，天气再热，也不要拿出来就吃，更不要在大汗淋漓、口渴难忍时过量食用。
3、存放时间有限制掌握不同食品的存放时间，选择适当的存放区。冰箱存放食物的时间不宜过长，肉类生品冷藏时间一般不宜超过2天，瓜果蔬菜不宜超过5天。为了不使冷藏食品存放超过规定时间，最好在冰箱外面挂上一个本子，以便记录存放时间。
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很多朋友习惯将食物清洗，甚至用杀菌洗涤剂清洗后再放入冰箱，其实，蔬果肉蛋表面有着自己的一层防菌“保护膜”，将保护膜洗掉后，反而有助于细菌入侵食物，加速食物腐败变质。
如果发现蔬果、鸡蛋等表皮有脏物，可以用布擦拭后，套上保鲜袋再放入冰箱。
5、不宜放入冰箱冷藏的食物黄瓜、青椒、茄子等蔬菜在冰箱中久存，会出现“冻伤”，变黑、变软、变味。
香蕉、火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果也不宜冷藏，否则果肉会变黑和变味。
土豆、红薯、萝卜等，因其表皮比较厚实，一般不容易腐烂，不用放入冰箱储存，存放于室内阴凉干燥处即可。
夏季一般建议每周或每月对电冰箱清洗一次。冰箱内部可用硼酸或消毒纸巾来擦拭，有助于除霜。冰箱内部的滴水槽、隔板槽等死角可进行喷射消毒剂消毒，冰箱内部与层板，可用稀释的漂白水擦拭，既干净又可达到杀菌的功效。
冰箱的门垫特别是门垫的凹槽，可用旧牙刷蘸上洗洁精擦拭，再用干布擦干，冰箱面板的污垢可用牙膏来清除。
再次提醒：
从冰箱里拿出来的食物
一定要经过高温加工
充分加热后才能食用！
来源：都市快报、新华每日电讯、央视新闻、新华网等
江门广播电视台综合整理
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