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提醒!江门天气大转折!热带低压+雷雨,“入秋”啥时候能安排?


今日秋分,昼夜平分。

这意味今年的秋天已过去了一半

↓↓

(广东:秋天是什么?)


虽然北方部分地区已开始入冬

但在我大广东,

天气依然是“天然蒸笼”模式

别说“入秋”了,

大家更关心的是

什么时候能跟高温天说拜拜



这“秋姑娘”等不到

“阳光+阵雨”这对CP倒是经常“拜访”


今天上午,

南海西南部海域有热带低压活动

未来往越南方向移动。

受其外围环流和副高外围东南气流

叠加影响,

 接下来,

我省天气炎热并伴有分散雷阵雨。


来源:广东天气


这大雨说来就来

今天中午

我市部分地区纷纷玩起“天气变脸”

前一秒还是蓝天白云,

后一秒就被骤雨打湿一身。


△今天中午开平的阵雨 李磊 摄


未来几天

我市天气依然晴雨交加,

日间雷雨易发,

市民外出前需备好雨伞哦~



江门天气


23日有雷阵雨或局部大雨;预计24至26日多雷雨,需注意防范雷电、局地强降水、短时大风等强对流天气;27日起降雨减少,渐转多云到晴。



雨水的来临

为我市拂去些许炎热

本周气温不再像中秋前那么高了


不过雷雨天气具有突发性

市民还市多留意天气预报

及时做好预防哦!





今日秋分 | 该吃些什么?





秋分时节

气候慢慢转凉,空气逐渐干燥

那么,

秋天进补吃什么才好呢?

下面这些的时令菜

现在吃再合适不过!


01莲藕


荷莲一身宝,秋藕最补人”。莲藕,毫无疑问地成为时下的“当家菜”。


△台山海宴莲藕


秋天正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血,更能降糖降脂益肠道,抗衰防癌补维C,降压止痛护心脏。


02花生


俗话说,“常吃花生能养生。”秋季果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。


图源:健康广东


花生还能减缓碳水化合物的吸收,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能让心脏更加健康。


03山药


秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收。



山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。


04水果梨


梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。


来源:图虫创意


秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。


05百合粥


秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。


来源:图虫创意


最后~~

记得提醒身边人

本周出行最好备把雨伞

遮阳又防雨


来源:中国天气网、@江门天气、@广东天气、健康广东、cctv生活圈等

江门广播电视台综合整理

编辑:珊迪


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