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“胆固醇大户”被揪出,不是鸡蛋,不想血脂升高,少吃3种食物

饮食大师九叔 39健康网
2024-10-21

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参考资料:

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[4]郭子楠,潘京金,贺明君,等.降胆固醇功能性食品的研究进展[J].食品科学,2022,43(01):269-277.

[5]蔡澄.常吃这几种食物,有助于降低胆固醇[J].人人健康,2022(23):51.

[6]慢病界. 调控血脂从合理饮食开始[J]. 饮食科学, 2022, (11): 14-15.

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[9]孙洋,赵红.家族性高胆固醇血症分子遗传学研究进展[J].心血管病学进展,2019,40(03):309-313.DOI:10.16806/j.cnki.issn.1004-3934.2019.03.001.

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[11]范虹主编. 胆固醇的作用. 360度家庭自疗全方案丛书 高脂血症[M]. 2015

[12]耿洪森主编. 少吃胆固醇高的饮食. 养生秘典[M]. 2006

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