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#胥大夫说中医
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手指末端指节会有明显的增宽增厚,看起来特别像鼓棰,这种症状是肺癌的典型信号之一。此外当癌细胞增殖时,皮肤会出现厚的白色鳞状病变,出现这一异常务必要及时就医检查清楚,切莫心存侥幸。大拇指属于肺部的反射区,如果肺部健康,大拇指一般特别的圆润有弹性。但是如果你发现大拇指出现了干瘪的问题,而且弹性也很差,这可能是肺部异常所造成的,如果这种情况持续了很长的时间,最好去医院进行检查。冬天手脚冰凉,一般是由于气血不足所引起的,但有些人还会出现手指发紫、疼痛、关节僵硬的问题,其实这也可能是肺部异常所造成的。那日常我们应该如何保持肺部健康呢?3件事务必牢记。肺不好的人,身体较虚弱,热量和蛋白质消耗较多,可通过补充饮食营养和水分来调理。食用富有高热量、高蛋白、高维生素的半流质饮食,如牛奶、蛋、米粥、蔬果等。绝对戒烟和禁止酗酒,避免吃刺激之物。加点护肺药材做成养生茶饮,功效更佳。可取丁香叶5克、桂花5克搭配做成百结叶桂花茶包,每日热水冲泡即可,可润肺、去燥一举多得。研究显示,反复呼吸道感染的孩子和老年人,大约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。动物的肝、蛋黄、乳制品中维生素A含量最为丰富。而β-胡萝卜素,多存在于橙黄色植物中,如胡萝卜、玉米、柿子等,老人小孩不妨多吃些。
当你感觉到,头晕眼花、腰酸背痛、疲倦乏力、食欲不振......的时候
你第一个想到的是到医院用西医的方法检查一下呢?还是想找个老中医调理一下呢?
中医养生,是中华民族传统文化的精髓,历史悠久,博大精深。《胥大夫说中医》推出后,受到读者的热烈欢迎。
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21年老年日报医疗版面资深编辑《老年日报》“胥大夫信箱”栏目主持人,老年读者喜爱的知心朋友
毕业于黑龙江中医药大学经年研习中医不辍,晓中医之博大其师、友及敬者皆为医
别忘告诉你的伙伴们每周三和胥大夫一起学中医邮箱:912021946@qq.com
编辑:雪娇
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