【名医有约】春季高发冠心病，正确预防是关键

春季是万物复苏的季节，但随着气温的波动和湿度的影响，冠心病发病率也呈上升趋势。

67岁的李春华时常总能感觉到胸闷、胸痛、憋气，医生诊断，李春华患有冠心病，经过一系列的治疗，她的病情得到了缓解，可是最近，随着哈尔滨最近气温由高到低的变化，李春华的心脏又跟着“变化”起来，胸闷、胸痛的症状再次发生。“每到这种换季的时候，这心脏总会觉得不舒服，严重的时候甚至都喘不上来气儿，这一到换季对我们冠心病患者来说真是考验。”

春暖花开,心脏易增加负担

哈尔滨市第二医院心血管内二科主任刘晶介绍，春季气温时高时低，人体需要适应气温的反复变化，易造成身心俱疲，这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞，同时春天百花盛开，会引起人情绪上的波动，增加心脏负担；如果不注意保暖，出现感冒发烧，免疫力下降，同样会影响心脏的正常工作。这些因素都可能诱发心脑血管病发作。

而对于老年人而言，他们的冷热平衡能力较差，其循环系统很容易受到冷空气的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高，出现意外。如未及时注意，心血管病风险并不比寒冬小。

除此之外，冠心病与性别、年龄、高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、有冠心病家族史、缺少体育运动等因素有关系。患有高脂血症、高血压、糖尿病等基础疾病的老年人患者发病的风险较高。

疾病突发有哪些征兆？

如果发现以下情况，很有可能就是冠心病的征兆，例如近期屡次发生胸背部闷胀、气短。心前区不适，或痛或闷，常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，或至颈、咽或下颌部，甚至会表现牙疼。部分患者表现为上腹疼痛或者无疼痛。简单来讲呢，心脏病主要有四大典型症状：心前区疼痛、胸闷气短、心慌心悸、浑身乏力。

做好预防，疾病不来找

刘晶主任介绍，预防冠心病首先要做到按时服药，及时复诊，不能擅自停药、改药，药物的增减与更换应咨询专科医生；其次是合理饮食，改善肠道功能。控制能量摄入，每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。限制脂肪摄入，适量摄入优质蛋白质，多食富含纤维素蔬菜、水果，不饮咖啡、浓茶。再有就是调整生活方式。保持乐观、平和的心情。避免过度劳累和用脑过度，生活规律，保证睡眠充足，循序渐进增加活动量的方式。最后，定期复查。尽早发现冠心病，积极治疗原发病，就诊其他疾病时主动告诉医生所患疾病、所行手术及服药情况。

专家简介

 

刘晶 哈尔滨市第二医院内二科主任，主任医师。哈尔滨市＂有突出贡献中青年专家＂。哈尔滨市第二医院胸痛中心医疗总监。

中国医药教育协会胸痛专业委员会常务委员；中国心电学会无创电生理专业委员会委员；黑龙江省医学会心肺预防与康复专业委员会副主任委员；黑龙江慢性病管理学会中西医结合心血管专业委员会副主任委员。

擅长冠状动脉介入技术及电生理介入技术。熟练掌握心血管内科常见病、多发病、急危重症的诊治，尤其在急性心肌梗死、肺栓塞、急性心力衰竭等危重症的抢救有深入的研究。

见习记者 潘文静

编辑：胥岩

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