【可怕】广东壮小伙喝酒当水饮,抽出来的关节液竟然像牛奶一样......
距全国摄影大赛
投稿截止仅剩8天
29岁,酒龄10年,
来自广东的吴先生是哥们眼中
宵夜场上叱咤风云的“人物”
喝起酒来豪气凌云,毫不忸怩
但最近这半个月以来
他却感到膝盖钻心般疼痛
无法睡一个好觉
于是他来到广州的医院就诊
医生进行关节腔穿刺发现
原本透明的关节液
竟全变成了乳白色牛奶状液体……
究竟是怎么回事?
让小萤细说给你听吧!
综合自广州日报、搜狐健康及网络
天天啤酒当水饮,关节液悄悄“变性”
“终于能睡个好觉了……”吴先生(化名)摸着膝盖,回忆起最近半个月连续刺骨疼痛无法入睡,长吁一口气。
吴先生今年才29岁,年纪轻轻,身体看起来比一般人壮实,平时身体健朗,性格爽朗的他非常喜欢呼朋唤友一起去吃宵夜饮啤酒。过去十年来,下班后组个局放松一下,在酒中吐槽一下生活和工作,是他必打卡动作。渐渐地,啤酒越喝越多,每日数瓶是平常,最多的时候一日喝掉10瓶。
这种酒局上“豪气干云”的日子,如今却让吴先生心有余悸。近几年他的膝关节开始时不时便反复肿痛,但想着自己年轻身体又好,小伙子不以为意,总想着忍忍就好,直到最近,连续的刺骨疼痛让其无法入睡,濒临崩溃的吴先生终于前来中山六院风湿免疫科求诊。
该科黄建林主任细致问诊后,发现患者的膝关节特别红肿,进行关节腔穿刺发现,抽出来的关节液竟然全是像牛奶一样的乳白色,触目惊心,令人大吓一跳。
黄建林不得不将吴先生已变性的关节液抽干净,随后用了足有1000毫升的生理盐水对关节腔进行冲洗,才令关节液的浑浊程度稍有减轻。但效果立竿见影,配合用药后,吴先生当晚终于睡上了一个安稳觉。
随后,吴先生连续三天接受500-1000毫升的盐水冲洗,并配合相关的降尿酸以及抗炎治疗,病情得到了良好控制。据悉,经过一个月持续降尿酸治疗,并严格遵从黄建林的医嘱坚持治疗后,吴先生的病情没有再复发,终于远离了那夜夜困扰他的刺骨疼痛。
警惕:20-30岁人群的高尿酸检出率急剧上升
吴先生年纪轻轻就血尿酸过高最终引发痛风发作的例子并非个案。根据6月18日广东省第二人民医院发布的《广东省人工智能大健康管理蓝皮书》披露最新数据显示,20-30岁人群的高尿酸检出率从2010年的18.7%快速增长到2018年的35.4%,且近5年内都稳定在三成左右。黄建林指出,我国痛风的发病呈现出年轻化的趋势,痛风发病的平均年龄为49.76岁。
痛风发作时会出现剧烈疼痛,被称为“痛中之王”。高尿酸不一定会发展为痛风,但是高尿酸是痛风最直接的诱因,还会带来肾损害、心血管疾病、糖尿病等诸多危害。
“临床接触发现,许多痛风病人认为只要没症状,血尿酸超标了也不以为然;痛风发作痛不欲生时积极治疗,一旦疼痛缓解,就不再吃药了,导致病情反复发作,越来越严重,难以根治。”
专家提醒,随着我们生活水平大幅度提高,饮食习惯由从前以蔬菜和粗粮为主的“粗茶淡饭” 变为“高蛋白、高热量”的西方快餐式餐饮,再加上生活方式也日趋不健康,由“慢节奏、出行都靠两条腿”的习惯变成了以“快节奏、压力大、静坐、出行依靠交通工具”为突出特点的“现代化”生活模式,两重原因叠加,最终导致高血压、高血脂、心脑血管病、高尿酸血症/痛风的发病率陡增。
血尿酸高到多少才应该治疗?
专家:牢记“56789”
黄建林表示,其实痛风达标治疗,可以简单概括为“56789”,这些数字分别表示5mg/dl、6mg/dl、7mg/dl、8mg/dl、9mg/dl(1mg/dl约等于59.8μmol/l)。
黄建林解释:
如果是痛风性关节炎症状长期不缓解或有痛风石的患者,血尿酸应<5mg/dl,这是最终的治疗目标;
如果是一般的痛风患者,血尿酸应<6mg/dl,这是初级的治疗目标;
如果是经非药物治疗,血尿酸仍>7mg/dl 者,则应开始治疗;
如果是无症状高尿酸合并有心血管危险因素,血尿酸>8mg/dl,应开始治疗;
如果血尿酸达到了9mg/dl,那么所有类型的患者都应该开始治疗。
医生提醒,当痛风急性发作,病情好转,能步行时,一定要尽早找医生进一步就诊检查,把握黄金治疗时机,并严格遵从医嘱坚持用药,积极配合治疗。
他呼吁大家,一定要加强对痛风危害性的了解,提高服药依从性,只有血尿酸水平长期达标,才能切实改善预后。
痛风患者需要注意的6个方面
那么在炎炎夏日,注意哪些方面才能更好的防止痛风发作呢?
多数痛风患者都知道不能喝啤酒,酒类中以啤酒最容易诱发痛风。啤酒中含有的酒精和嘌呤并不高,但是其中却含有较多的鸟苷酸,在体内代谢为嘌呤后会使血尿酸浓度迅速增高。
除了啤酒,白酒和葡萄酒也不建议喝。多数白酒度数较高,酒精会加速食物产生的乳酸在体内蓄积,并抑制尿酸的排出。虽然葡萄酒度数不高,但酒精含量不比啤酒低,所以对于痛风患者,尤其是已经发作的痛风患者,最好还是把红酒也戒掉吧!对于痛风患者,白开水、天然苏打水、淡茶、牛奶是不错的饮品。
痛风患者要控制嘌呤的摄入
但并不是光不吃高嘌呤的食物就好了。因为痛风及高尿酸血症最重要的人群就是肥胖。所以对于痛风患者,也应该尽可能的减少肥胖的发生。尽量减少摄入高糖分、高油脂的食物。
多吃蔬菜
尤其是瓜类蔬菜。常见的瓜类蔬菜比如西葫芦、黄瓜、冬瓜等,有利尿的作用,可以促进体内的尿酸代谢。
富含维生素C的水果不建议多吃
维生素C在体内的代谢产物草酸会影响尿酸代谢。常见的高维生素C水果如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、菠萝、橙子等。
不宜剧烈运动
痛风患者应该运动,但是要进行规律运动。这样不仅有助于降低血尿酸,减少痛风发作次数,还有助于降低血糖和血脂。一般来说,每周至少5天参与运动,每天运动0.5—1小时是比较规律的。
建议选择中等强度的身体活动,也就是需要一些用力但是仍可以在运动时轻松讲话的运动,包括快步走、跳舞、休闲游泳、做家务、洗衣服等。每个人可以根据自己的实际情况选择适合自己的运动方式。
年纪轻轻就得了痛风
真是太折磨人了!
我们在日常生活中
一定要多注意身体健康
少喝酒多锻炼
防止痛风找上门!
编辑:李滢 责编:陈广泰
猜你喜欢
↙请点击“阅读原文”,扫码参加摄影大赛!
点个“在看”,提醒家人好友!