【卫生社团】经常反酸、烧心、打嗝？可能是病！两招教你巧治胃食管反流病！

据统计，每10个人中，

就有3.3个人经历过“反酸、烧心、打嗝”。

可别小看这些症状！

消化内科专家告诉我们，

反酸、烧心、打嗝是“胃食管反流病”的典型症状！

那么，什么是“胃食管反流病”？

海海

消化内科陈羽主任

其实就是：胃内容物反流入食管。

如此普遍的疾病并不普通，许多人饱受其害，却对它束手无策。今天，南方医科大学南海医院消化内科的陈羽主任就来为大家科普一下，该如何防治该病？

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按反流物分类

1、“酸反流”：“胃酸”堪比“王水”，可以销金挫骨，若它反流入食管甚至咽喉，可导致反酸、烧心、胸痛、咽部灼热感、咽部异物感、刺激性干咳、吞咽疼痛、进食哽咽感，甚至可诱发哮喘、肺炎。上述症状易与“慢性咽炎”、“慢性支气管炎”、“支气管哮喘”、“心绞痛”、“食管癌”等疾病混淆。

2、“碱反流”：碱性的胆汁、肠液反流入食管，可导致口苦、舌苔黄厚、呕吐“黄水”。

3、“气体反流”：“胃气”若反流入食管，则出现打嗝、嗳气、胸部闷胀。

上述症状长期存在、时轻时重，常导致患者焦虑、疑病、失眠、暴躁。

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那么是什么原因造成的呢？

若想治此病，先得知其因！

人体是非常智能的：为确保食物从口摄入、顺流而下、抵达肛门，在食管与胃之间有一扇门——“贲门”。“贲门”让食物从食管顺流入胃，但阻止胃内容物反流入食管。

胃食管反流病

许多患者认为：“胃食管反流病”不是癌症，不用怕！

海海

消化内科陈羽主任

此言差矣！食管长期被胃液、胆汁、肠液腐蚀，轻则食管糜烂、溃疡、Barrett食管，重则食管狭窄、癌变!

故而，初次就诊，应先做胃镜排除食管癌；治疗后仍需定期复查胃镜，以预防食管癌。当胃镜下发现食管病变严重，可进行胃镜下治疗：APC或套扎切除病变的食管粘膜，以防止其进展为食管癌；若胃镜下观察食管病变较轻，可服药治疗。

那么，有没有办法可以预防该病，或阻止病情加重呢？

海海

消化内科陈羽主任

根据发病机制，我们应当从生活习惯及饮食两方面进行调整：

1、戒烟限酒，保持大便通畅，减肥，八分饱，控制慢性咳嗽，餐后2小时方可平卧，平卧时建议垫高上身。

2、避免两类食物。①易消化食物：粥、粉、面、红薯等高淀粉类食物；②难消化食物：高脂、高蛋白质、糯米等食物。

省民营医院和卫生社团组织联合党委健康科普助力常态化抗疫活动。

来源：广东省基层卫生协会、南方医科大学第七附属医院

编辑：李滢

责编：陈广泰

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