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【科普】认真洗手身体棒!洗手,你真的洗干净了吗?
也许你会说,
洗了那么多年手,
难道我还不会洗手吗?
洗手嘛,简单得很!
冲一冲、洗一洗不就可以了?
NO NO NO,
洗手并不简单!
以下洗手的坏习惯,你占了几条?
只匆忙洗洗手指尖,
哪里脏了洗哪里,
洗完手甩甩干,
或者衣服上擦擦干……
接下来,
让我们对照着“七步洗手法”,
一起学习如何正确洗手吧!
现在开始
认真洗手
身体棒棒!
需要强调的是:
免洗洗手液或速干手消毒剂
没有清洁作用,只有消毒作用
免洗洗手液或速干手消毒剂只能清除表面细菌,所以只适合作为在外不方便洗手时的应急使用。
要达到彻底的清洁消毒,还是要用流水+肥皂/洗手液的方法。虽然不能直接杀菌消毒,但只要按正确流程洗手,大多数细菌和病毒也会随皂液脱离皮肤表面,随流水冲走。 在有流水的情况下,还是乖乖用水洗手吧。
总之,对于洗手
主要有4个基本要求
(1)要勤洗手。
(2)要使用肥皂或香皂或洗手液等洗涤剂。
(3)要用流动的清水(用盆装水洗,那些脏东西冲不走,可能还会停留在手上)。
(4)要揉搓双手持续20秒以上(唱2遍生日歌的时间)。
正确洗手是
最经济、最简单的预防疾病的方法,
更是预防新冠肺炎这个
“看不见的敌人”的重要措施之一。
记住要正确、好好地洗手,
给自己和家人最好的呵护哦!
来源:新华网、健康中国
编辑:陈佳
责编:陈广泰
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认真洗手,身体棒棒!