光看养生文章怎么够，智慧君教您防癌大法

我国的癌症发病情况怎么样？世界卫生组织的数据说，世界上每五个癌症患者中就有一个在中国，我国居民死亡原因调查结果说，癌症是城市居民头号杀手，农村居民二号杀手。

俗话说，今天不养生，明天养医生，因此养生的方法受到无比的追捧，朋友圈里每天都有无数的人在转发养生文章，尤其是爸爸妈妈辈的老人，几乎一天要转十几篇。

那么，要如何才能防癌治癌？记住关键词——周全，要从健康的生活方式、积极乐观的生活态度、科学的防癌常识、量身定制的保险等多方面着手，筑起防癌的第一道长城。专家说，均衡饮食、经常运动、远离烟酒和良好的心理状态，可以避免30%-40%癌症的发生。

除了这些，还要做好B计划，万一不幸得了癌症怎么办呢？那就意味着需要大量的资金，治疗阶段包括手术、化疗、放疗、生物治疗和内分泌治疗等，休养阶段各种补品各种抗癌药物各种照顾的费用，每一样都不是小数，并且，这是一个长期的过程，短则几年长则十几年甚至几十年。

因此，许多人购买重疾险，希望能在防癌失败的情况下不至于没钱治疗。在“重症疾病有保障”的理念下，合理地为自己或家人规划一份基础的重症疾病保障，以此来抵御风险是现代人责任感的体现。

在挑选重疾险的时候，首先要看清保障范围、保障期限、缴费方式等具体细节，其次要看清保障期限是否能够覆盖高风险高压力时期，第三，还要根据自己的经济状况、风险承受能力和实际需求，综合考量决定产品的属性，比如是选择纯消费型还是需要兼具储蓄性质；最后，还要留意有些产品会提供一些实用的增值服务，比如专家会诊、电话医生、住院协调等。

“海南12349居家养老服务中心全体工作人员祝所有老年人元宵快乐！身体健康！万事如意！鸡年大吉！ ”

来源：保监微课堂

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