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刷牙前牙膏要不要沾水？大部分人都做错了，难怪牙齿越来越黄！
正确的刷牙方式是不要蘸水直接刷，而且最好使用温水哦，温柔的慢慢刷，一般来说三分钟左右，等牙膏渐渐的有了一些细微的泡沫，最大程度的清洁食物残渣，清洁口腔，减少口腔细菌的滋长。这样刷出来的牙齿又白又健康。
来源：将康生活小常识
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