水上漂，天上飞......中南大“体育＋思政”特色课你体验了吗？
新时代一流人才培养㊽
盈盈
最近有看到我们的同学们在晓南湖上“划船”吗？
我还看到我们的同学在环湖操场背着滑翔伞准备“起飞”呢！
正正
盈盈
这是我们今年新开设的体育课！
可太有意思啦！
正正
体育课上新
在之前，中南大开设的《户外运动》课程受到了学生们的一致好评。今年，中南大体育部继续挖掘体育课程富矿，又新开设了《桨板》《滑翔伞》《大学生极限飞盘》《腰旗橄榄球》《体态纠正》等新课程，进一步发挥体育教学的育人功能及积极作用。
桨板
伴随着充气桨板的出现，因该项运动易掌握、安全、灵活，是目前水上运动少有的可以成为群众水上运动的主流项目。课程涵盖运动环境、设备设施、安全知识、应急救援等内容。
曾启非老师
《桨板》课老师
国家体育总局水上运动管理中心正在开展“桨板项目高校发展计划”，全国共有70多所高校加入。作为成功入选的高校之一，我校得到国家体育总局水上运动管理中心免费赞助的15套桨板，另外学校又采购了8套桨板并配备了相应数量的救生衣。
《桨板》课程以切实提高学生水上户外能力和运动水平为目的从而推动我国桨板运动持续发展在保证安全性方面
课程也做了充分的准备
曾启非老师
《桨板》课老师
课程共分为桨板运动基础理论、校内泳池教学以及公开水域实践三部分。每次课安排两位老师，一位负责主讲，另一位负责安全和辅助，我们会严格要求穿戴救生衣和脚绳，另外充气式桨板本身也能作为一种救生装备，理论浮力能承重240KG。在教学安排上，首先会对学生进行200米游泳考核，然后教授学生习得正确的落水姿势以及水中上板技术，并在教学中设计模拟落水救援，使学生基本掌握桨板救援技能。
为增加课程的趣味性课程设计中还融入了个人竞速、分组接力等竞赛和游戏
牛琛老师
《桨板》课老师
桨板课程坚持并践行“两山理念”，贯穿了人与自然和谐共生的自然教育、生态教育和环保教育，引导学生热爱自然、保护水源，将绿色发展理念植入每个学生心中，引导学生为建设美丽中国而不懈奋斗。同时，参与桨板运动有利于增强学生的平衡、力量、耐力、柔韧等身体素质，在优美的自然环境中参与运动也可舒缓心情，培养勇敢顽强的意志品质。
桨板课程自开设以来深受学生喜爱成为中南大又一“网红课”未来也将充分利用我校丰富的水域资源优势打造户外水上运动基地计划成立校桨板队以及桨板协会开设教师体育兴趣班让更多师生参与体验这项运动
滑翔伞
《滑翔伞》是我校与中国地质大学（武汉）联合开设的体育课程，本学期面向中南财经政法大学的研究生正式开课。
邓焰峰老师
《滑翔伞》课老师
滑翔伞课程的核心思想是安全飞行，这是永不会改变的核心原则。上课的时候我们会要求学生戴头盔和护具来保证安全性。只要遵守规则，休闲滑翔伞是非常安全的。
邓焰峰老师
《滑翔伞》课老师
这个课程其实是希望青年大学生能多接触到航空运动，想通过大学体育课程的教育让更多的中国学生接触飞行器的设计等内容，帮助学生多元化发展，助力我们国家航空运动的发展。
腰旗橄榄球
属于简化版的橄榄球，和正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，而是在进攻球员腰带上挂一条腰旗，防守方拉下持球进攻球员腰带上的腰旗时，进攻即被阻止。腰旗橄榄球是一种安全的“非冲撞性”运动，但需要巧妙的团队配合，是很适合大众进行的一种橄榄球运动。
李晶琳老师
《腰旗橄榄球》课老师
提到橄榄球，很多学生觉得这是一个激烈的运动项目，所以很多女生不太敢尝试，但其实腰旗橄榄球是一个讲究技术和团队合作、很安全的运动项目。在进行比赛的时候，更需要队员之间的战术配合，是一项凝聚力很强的运动。
李晶琳老师
《腰旗橄榄球》课老师
我们听到腰旗橄榄球正式入奥的消息也很兴奋，为了培养学生们更浓厚的兴趣和提升他们的运动能力，我们已经邀请了校外腰旗橄榄球俱乐部来校交流。我们也准备在学校组建腰旗橄榄球队，在12月初参加湖北省的体育赛事。
李晶琳老师
《腰旗橄榄球》课老师
学生在此项运动中通过战术配合以及队伍间的携手合作得分，会获得成就感和团体荣誉感，这也是我们体育思政的一项重要内容。
大学生极限飞盘
飞盘运动是一项以传递飞盘为内容、无身体接触、自我裁判、攻防对抗的团队性竞技休闲运动。主讲老师侯燕舞说课程以飞盘基本理论和基本技战术为主体内容，以飞盘技战术练习为主要手段，挖掘课程蕴含的思政元素，使学生学会飞盘运动技能，掌握科学锻炼原理与方法，拥有飞盘比赛能力及鉴赏能力，以增强体质、提高体育素养、促进全面发展。
侯燕舞老师、何一帆老师
《大学生极限飞盘》课老师
我校飞盘课这学期发展起步，同学们对飞盘课的热情很高，也带动了很多没有报上飞盘课的同学认识了这项运动。其实飞盘这项运动在我校有着悠久的传统，我校第一个飞盘组织——中南财经政法大学“Air woo极限飞盘协会”以及其内部的“Air woo极限飞盘队” 是由全国第二届和第三届极限飞盘公开赛冠军队队长阿依特·别克发起创建。于2009年3月正式成立的中部地区第二个高校极限飞盘协会和飞盘队是华中地区具有代表性的一支队伍。
侯燕舞老师、何一帆老师
《大学生极限飞盘》课老师
飞盘运动是无氧与有氧相结合的运动，既能锻炼心肺功能，又能增强肌肉力量、塑造身形。同时，飞盘精神提倡的公平、公正、开放、诚信、团队合作等意识不论在运动场上还是在平时生活中都是良好品质。飞盘比赛中“盘不落地，永不放弃”的理念体现了拼搏精神，鼓励参与者不要放弃每一次抓住飞盘的机会。教授飞盘运动，培养学生这种拼搏奋斗的精神，希望同学们面对困难时勇敢向前，努力完成目标、实现梦想。
体态纠正
以大学生的身体体态矫正为出发点，同时基于人体解剖学、康复医学为理论依据，结合瑜伽、普拉提、健身健美等训练方式，使学生认识到体型体态对于身体健康的影响，学会基本的身体评估并且给出训练思路，让学生带着问题参与到课堂当中，从而提升学生对于体态调整的思维模式，建立基本的训练观念，增加肌肉耐力和觉知感，最终实现提高运动能力和提升身体健康的双重目的。
李妍洁老师
《体态纠正》课老师
体态矫正是这个学期刚开的课程。之前在上公共体育课、体育专项课，包括瑜伽课的过程当中，发现非常多的学生存在体态问题，比如说头前伸、肩内扣，也发现很多同学出现脊柱侧弯。在体育训练过程中，学生也会跟我反映说身体出现了疼痛等一系列的问题。那么这些就启发引导了我们想开设这门课程。
李妍洁老师
《体态纠正》课老师
我们现在倡导让学生终身体育、爱上体育，然而“终身体育”和“爱上体育”的前提是要“健康体育”。我们的课程是以调整学生自身基础功能健康为宗旨的一门特色课程，会针对学生进行以人为本的教学模式，根据学生不同的问题，提出不同的方案。在上课的时候从矫正到激活到训练，是一个完整系列的过程。让同学们在自身基础功能健康的状态下能够更好地进行体育运动和学习，为未来参与工作打下基础。
@统计与数学学院2021级 杨心怡
上桨板课是有趣而又具有挑战性的经历。桨板课向我展示了一种全新的体育运动方式，让我有机会在水上体验到独特的平衡和控制能力。在晓南湖中划行，从新奇的视角欣赏到不同于平日的美丽风景，我感受到了大自然的宁静和谐。同时，划桨需要保持专注，这锻炼了我的注意力和反应能力，在我平时的学习中也很有帮助。我会继续保持对桨板的热爱，并将这种积极的影响融入到我的日常学习和生活中。
@法学院2022级 刘思睿
桨板课作为一门新开的课，我最开始的选择其实纯粹出于好奇心理。但上课后才发现，桨板课带给我的远远不止尝试一项新运动的机会。在开课的八周里，前几节课老师给我们做了细致讲解。在随后进入的“实战环节”，由扎实的陆地到晃荡的水域，我们多少有些不适应，但桨板运动的吸引人之处就在于此——激流勇进、挑战自我。这八周的学习里，有老师的淳淳教诲，有同学们的相互协作，更重要的是自己的坚持不懈和认真练习。桨板课不仅让我收获了一项技能，还让我结交到了许多志同道合热爱运动的伙伴，更是让我经历了难得一次从零开始不断学习的历程。
@文澜学院2021级 赵博新
腰旗橄榄球以拔掉对方腰旗的方式赢取胜利，是一种安全性高的“非冲撞性”运动，它的包容性很强。在运动过程中很享受和小伙伴们的团结协作，我们一起制定战术，一起挥洒汗水，一起欢呼鼓掌，乐趣无穷。在这其中我还提升了灵活力，非常感谢学校开设新的体育课程。
@法学院2021级 小汪今年我们学校第一次开飞盘课，我觉得十分新颖。虽然我之前也接触过飞盘运动，但是通过上课更系统地学习了发盘接盘的技巧。在上飞盘课的过程中，我感受到团体中的每个人都很和善，大家之间的配合越来越好，越来越默契，这也能更好地帮助我以后融入更多的团体。
体育部党委书记傅小勇表示，习近平总书记高度重视体育强国建设，强调体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段。学校新开设的体育课程是以青年大学生的兴趣为导向，深挖学校体育资源，打造浸润式“思政+体育”育人模式，让学生在新的课程、新的项目中有新的体验。通过增强学生对体育的兴趣，培养学生体育精神，从而达到思政教育润物无声的效果，进一步发挥体育教学的育人功能及积极作用。
体育部副主任黄宏远表示，近些年来学校根据学生需求引进相关专业老师，每学期新开2至3门新体育课程。为了提升教学效果，授课老师还会经常外出学习相关运动技能。目前学校中区的攀岩设备正在修建中，预计会在下学期开设攀岩课程。
图片 | 崔桢桢 彭佳 李铭宇
林小焜 李笑宇 刘天琦 陈芷萱
文字 | 崔桢桢 彭佳
视频 | 李铭宇
部分素材来源 | 体育部
编辑 | 林钰棠
责编｜崔桢桢