学习工作两不误 全面发展一中人
——顺德一中学习领袖在高考考场上“攻城略地”
两年前，顺德一中2017级高二年级32名学生干部在“双代会”上成功当选为首届学生领袖联合会正副部长，成为顺德一中学生领袖训练营的“黄埔一期”。两年后，他们逐渐成长为“信念坚定、志向远大、成绩优异、能力突出、素养超群、勇于担当”的新时代中国青年的榜样，广东省优秀学生干部、佛山市优秀学生干部、佛山市优秀团干部等众多荣誉纷至沓来。下面，让我们来跟随3位顺德一中学生领袖的代表人物，从他们在高考考场上“攻城略地”的经历中，探寻他们成长的“密匙”。
图1：顺德一中“双代会”
图2：顺德一中首届学生领袖联合会副会长、第58届学生会副主席、2020年顺德一中高考理科状元左绮铃同学荣获“广东省优秀学生干部”称号
关骏明
从区1000名之后到省前3000名
关骏明，2020届高三7班，曾任顺德一中首届学生领袖联合会权益保障部副部长，高考成绩为653分，准备报读中山大学数学系。三年前，他以全区1024名的中考成绩进入一中，三年后，他以全省第2989名高考成绩离开一中。
当被问到对这次成绩是否满意时？他回答道：“满意但不意外，因为平时基础挺好的，所以考试也特别有底气。”是啊，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。考前心态放松，把自己所学用出来，这就是关骏明同学成功的秘诀。他与我们分享的高三生活是这样的：6点左右起床，6点40分到班，然后背生物做题等等……他始终相信学校的安排是最合理的，也是有效率的，跟着学校老师的步伐走，准没错!然而，他与其他同学不同的是，他会早早来到教室，趁这时教室还是一两个人时，给自己10分钟左右时间上五楼，一个人回顾一天的课程，等到其他同学回来时，他就能迅速进入学习状态，达到最高的学习效率!
关骏明同学曾在权益保障部工作了好长时间，在这段时间内兢兢业业，从一开始自身带有拖延症的小毛病，到如今拥有成长具有较强领导才华和执行能力的学生领袖。他能够合理规划时间，真正做到学习工作两不误，既磨练意志、又增长见识。他还特意告诉我们：做事一定要有规划，先易后难原则，紧急的事先做。
采访最后，关骏明同学对我们说：“高三的黑马不是运气，是高一高二时不断沉淀磨炼，不断积极进取。在学校要注重劳逸结合、珍惜时光，抓住每一个突破自己的机会，珍惜每一个绚丽的夏季。”
“穷则独善其身，达则兼济天下。”这是关骏明同学的座右铭，我们祝愿他在未来的人生之路上，在成就他人的道路上成就自己，继续肩负“领袖”的重担。
（采访&撰稿：学领3期新闻宣传部记者团高二6班文易杰）
陈皓林
学习和工作是可以很好地兼顾的
陈皓林，顺德一中2020届数学竞赛班的一员，曾任顺德一中首届学生领袖联合会体育艺术部部长，高考成绩为650分。
问：收到高考成绩时的心情是怎么样的呢？优势学科是什么呢？对学弟学妹们有什么高考经验分享吗？答：当时我还在看视频，成绩就提前十多分钟就发短信了。听到分数有点惊讶，看到排位感觉正常。之前估分数学考差了，半小时后看到数学成绩比语文英语还低心确实凉了一截，不过排位能去心仪的大学，还是满足了。高考经验的话，学会开导自己调整心态吧。考完数学就醒悟自己有选择题填错了，当晚复习也没有看进去什么，当晚也很晚才睡，自己的强势学科可能被别人拉分的感觉确实不好。好在第二天考理综之前跟自己说也就几分，还不够理综一道选择题，考理综的时候也压住自己想数学的念头，那天理综和英语发挥得不错。考试会遇到很多突发情况，我们应该学会开导自己，及时调节心态。问：进入高三时如何调整作息和心态来适应高三生活呢？答：进入高三时主要明确自己的优劣所在，按照平常心过每一天。遵守学校的作息时间，因为学校作息时间还很人性化的，我们过得很惬意。问：如何安排一天的学习？学习过程中遇到挫折又是如何解决的？答：我会每天早上回去刷一套理综选择题，当天的作业会在保证质量的情况下尽快完成，留出晚修时间对自己的弱科进行突破，比如每晚定量写语文选择题或者完形填空，提高正确率；而且也会限时完成一套理综选修，提高自己的做题速度。问：对未来有什么规划？高考后的暑假如何安排？答：高考之后，或者是在报考完之后，我想多学点有关电影的理论知识，因为对电影的鉴赏是心灵上的享受。另外，对自己大学生涯做一点规划，毕竟大一的重要性在某种程度上更胜高考。问：学长当初为何想要竞选部长呢？工作与学习能够兼顾吗？可以对学弟学妹分享一下工作经历、经验与收获吗？答：当初竞选部长是对原文娱部的一种热爱吧，原文娱部部长对晚会的付出令我萌生出一种对文娱部的责任感。当选部长的时候恰好是高二，学习任务不算繁重，但学习压力还是有的，只能利用好所有学习时间，认真上好每一节课，两者还是可以很好兼顾的。我最难忘的工作经历是担任“十佳”（即顺德一中十佳歌手比赛，顺德一中金牌活动之一）的总负责人，虽然有学校和学生会在资源上的支持以及往届十佳的经验，但从零开始着手构建一个具有创新性的十佳比赛，对脑力的和体力都是双重考验。从筹备到现场决赛，所有细节在脑中都要一遍又一遍回放，每一个周末牺牲娱乐时间都是对大赛细节落实的重要保障。办一次晚会，虽然真的很累，但自身的眼界、组织协调和执行能力都得到了很大提升，也有益于日后的学习和生活。希望学弟学妹在能完成学业的情况下积极参与学生领袖联合会的工作，如果对文体活动有热爱的话可以积极报名体育艺术部呐。这是一个很有爱、很团结的部门，各类体育比赛、文娱晚会等都是锻炼能力、培养领导才能的平台，既有趣又能给自己充电，何乐而不为？问：学长分享一下对一中美好的回忆吧。答：美好的回忆很多啊，不过我觉得最值得分享的是，就是一中五楼的风景了。开心的时候可以上去助助兴，难过的时候可以赏赏景，具有情绪调节的功能啊！问：说说你最想感谢的人。答：化学王存焕老师。高三物化生合卷，化学学科作为我高三前期的弱科，一直是我理综冲击高分的障碍。一开始，我对于化学学科的迷茫让我对自己产生了怀疑。因为有了王老师的鼓以及悉心教导，无论有什么奇葩的问题她都会用心解答，这让我重新产生对化学的信心，理综成绩也上了一个全新的台阶。可以说，我的化学、理综乃至整个高考，如果算是成功，和王老师有着不可分割的关系。
（采访&撰稿：学领3期新闻宣传部记者团高二19班林仪）
陈子璇
甘于付出，承担责任
陈子璇，顺德一中2020届文科领军班的一员，顺德一中首届学生领袖联合会新闻宣传部副部长，高考总分为624分，顺德一中文科综合单科状元。
高考成绩出来后，子璇同学表示：“高考成绩比预期的好，但只是基本没有犯不应该的错误，文综科目比其他同学少错了几道选择题，比自己优秀的大有人在，高考能取得如此出乎意料的成绩有相当的运气成分。要感谢自己的父母在备考及志愿填报期间的理解与支持，感谢老师们没有因为先前成绩不佳而忽视、放弃自己，感谢学长学姐、学弟学妹以及朋友同学的帮助，感谢学领（顺德一中学生领袖联合会）给自己的高中生涯添上浓墨重彩的一笔……”在提及疫情对自己学习的影响时，子璇同学坦言：“自己并没有像其他同学一样把握这个住提升、反超的机会，在网课期间的几次模拟考试中也退步明显。回到学校后，她抓紧时间调整学习状态，把网课期间的不良习惯都改了过来，在接来的几次模拟考中成绩才慢慢回升。”在谈及优势科目时，她表示自己比较擅长语文、历史及地理。语文在平常考试基本稳定在120分以上，而历史和地理则是在文综三科之中学的比较通透明白的两科。她强调在地理学习过程中要注意“理解万岁”，理解性记忆能节约盲目背诵的时间，理解性学习也能事倍功半。她还有个方法叫“以题代练”，在做题的时候一旦发现记忆模糊就去查阅知识点，这样可以准确找到缺漏并加深记忆，学习的效率也会高很多。从宏观的角度来看，对优势科目的学习切忌盲目自信，一定要对自己现阶段的能力有一个准确清晰的定位，这一点在文综学习上尤为明显。她回想自己因为刚进入高三时地理成绩不错，就有些懈怠，结果在接下来的考试中退步很大，在调整心理定位并付出相应努力后，地理成绩才有了起色。在提及在新闻宣传部的工作时，子璇同学非常高兴地表示：“自己特别喜欢部门的工作。当自己还是一个个小部员时，就幸运地被部长给予了许多提升进步的机会。后来自己竞选成为副部长，和其它部长、干事一同维护建设部门，在原有的基础上把部门发展得更好，在最后换届交接时也给出了一份比较令人满意的答卷。”关于如何兼顾学习与工作这一问题，她表示，学习和工作其实并不冲突，除了工作以外，能够影响学习的因素还有很多，主要是看自己如何通过调配让每个因素影响可控。在学校要兼顾工作和学习，优先挤压的应该是娱乐和休息而非学习的时间，并在不同条件下做到最好。如果因为工作没有达到学业上的定位，就要考虑自己在工作学习上分配的精力是否适度，要对各个因素的轻重缓急有准确清晰的定位并执行。 采访最后，子璇同学寄语学领3期（顺德一中第三届学生领袖联合会）的同学们，要甘于付出、承担责任，在做好自己本职工作的前提下能更上一层楼，成为优秀而独特的一届。同时，她也寄语顺德一中所有学弟学妹，要制定好可行的目标和计划，悦纳并相信自己，保持积极的心态的和清醒的头脑，珍惜并享受在一中的校园生活，能充实地度过高中三年，实现梦想，不留遗憾，追赶上那个“被寄予厚望的自己”。学领1期，不愧是“黄埔一期”，不负众望，圆满收官；学领2期，已经迈入高三的战场；学领3期，依旧在奋斗的路上……课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人、协同育人，育人的场景，无处不在；育人的方式，无处不有。顺德一中用这样的全人教育，回应着顺德人民对卓越教育的向往。
（采访&撰稿：学领3期新闻宣传部记者团高二6班文易、高二19班林仪彭钰翔）