官宣！北京市交通委：五一假期过后继续不限行！高速公路收费有三个变化

5月5日，北京市第101场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开。

5月6日零时起，北京市收费高速公路恢复收费

北京市交通委副主任、新闻发言人容军介绍，根据交通运输部统一部署，自2020年5月6日零时起，我市收费高速公路将恢复收取车辆通行费（含收费桥梁和隧道）。

此次恢复收费后，有三个主要变化：

一是我市联网收费高速公路计费起止点统一调整到主线收费站，主线站外行驶路段不计入收费里程，司机朋友的通行成本将有所降低。

二是收费系统优化升级改造，ETC出口车道显示本次通行全程费用。司机朋友将体验到“一次行程、一个账单、一次扣费、一次告知”的贴心服务。

三是首都机场周边高速公路部分收费站验票通行，2小时内可凭交易凭证免费通行。

市交通委：五一假期过后继续不限行

北京市交通委副主任、新闻发言人容军表示，五一过后本市仍将处于继续不限行的状态。下一步我们将陆续逐渐有序放开对于地面公交和地铁的满载率的限制，结合这个工作来启动实施。正式启动之前，市政府将会发布通告，请广大市民以政府的通告公布的时间为准。

五一小长假后，上班上学要注意这些

北京市疾控中心副主任庞星火发布五一小长假后上班上学健康提示。

庞星火说，今天是五一假期的最后一天，节后市民朋友将投入到紧张的工作学习中，北京市疾控中心提醒大家要做好健康防护。

1.做好健康监测。要密切关注自身及家人的身体状况，尤其是有境内外旅行史的朋友更要做好自身健康监测，如出现发热、干咳、咽痛等症状，要佩戴医用口罩及时就近前往发热门诊，并主动告知医生旅行史、接触史和隔离观察情况，便于准确排查。要主动向单位报告发病情况及旅行史、接触史，不要带病上班。

2.坚持科学佩戴口罩。建议随身携带口罩，视不同人群场所选择佩戴适宜的口罩。

3.把防护措施融入日常生活。随时注意个人卫生，养成勤洗手、常通风、不聚集、注意咳嗽礼仪等健康习惯，外出如洗手困难，可携带免洗手消毒液。外出就餐时，应到有卫生许可证的正规餐馆就餐，并与其他人保持1米以上的距离。在餐厅期间要尽量减少触碰公共设施，就餐时执行分餐制，多人用餐时使用公勺公筷。

4.保证充足睡眠。合理安排作息时间，既保证充足睡眠，也不睡懒觉，养成中午小憩习惯。

5.适度运动锻炼。节后选择适合自身的运动方式，适度增加锻炼，持之以恒，坚持不懈，多做有氧运动，避免高强度对抗性剧烈的锻炼。运动场所尽量选择家中或室外空旷的环境，与他人保持适当距离。

6.注意饮食调节。注意饮食卫生，逐渐调整饮食习惯，尽量少吃油腻的食物，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。做菜少放盐，进食定时定量，还可以适当减少进餐量，给自己的肠胃“放个假”。

7.做好情绪调整。上班之前需要做好情绪调整，防止“节后综合征”，要早收心，让心情恢复平静。同时尽量减少外出，避免熬夜。可以选择听些舒缓的音乐，或阅读书籍，晒晒太阳，保持身心愉悦。

8.提前做好上学准备。高三、初三学生要做好自我健康监测，家长和孩子都要自测体温，如果出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，不要上学，视病情就医或居家观察，及时向班主任汇报。准备好一次性使用医用囗罩、免洗手消毒剂或消毒湿巾、一次性手套、纸巾等，并学会正确使用。家长要帮助孩子养成勤洗手、戴口罩、咳嗽打喷嚏捂口鼻的卫生习惯。合理安排起居，适当体育锻炼，逐步恢复到上学时的作息规律，保持健康体重。

9、倡导文明健康的生活方式。无论上班上学都要自觉践行《首都市民卫生健康公约》，不断提高健康素养。

文|北青报记者 刘洋 解丽

综合|北京日报客户端

编辑|柳璐

监制|高杉

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