我们是如此的相同又是如此的不同｜九位咨询师专访（中）

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2017-08-08 小鑫北京同志中心

一直以来，北京同志中心的心理咨询师群体都是社群服务中非常重要的一股力量。到今天为止，公益咨询已经服务了几千人次，咨询师们付出了上万小时的时间，但是他们的工作依旧默默无闻。

如今，我们希望以采访的形式，展现心理咨询师更真实的一面，同时也向这些和我们一同站在生活的战壕中的同伴们，表达我们的感谢。

心理咨询师：穆金圻

专业资质

心理动力学取向咨询师

英国兰卡斯特大学心理学专业方向硕士

北京工业大学兼职心理咨询师

北京天堂河女子戒毒所签约心理咨询师

持续接受个人体验，个人督导及团体督导

受训经历

第四届中挪精神分析心理动力学项目

中英精神分析取向儿童青少年心理治疗师连续培训

心田工作室咨询师成长计划二期

叙事及短程焦点解决心理咨询技术工作坊等

擅长领域

亲密关系、职场人际、个人成长、情绪压力、

性别及价值多元化等领域开展工作。

心理咨询师：王雪娇

专业资质

国家二级心理咨询师；

北京大学医学部兼职心理咨询师；

简单心理入驻咨询师；
长期为LGBT群体提供咨询；

受训经历

认知行为
及精神动力流派长期系统培训；
累积个案1200+小时
长期接受个体督导

长期接受个人体验

擅长领域

关系；情绪；创伤；个人成长；自我认同

心理咨询师：张巧玲

专业资质

国家二级心理咨询师

首都医科大学临床心理学硕士，

北大注册心理师培训项目学员，

北京大学医学部兼职咨询师，

清华大学积极心理学研究中心成员。

受训经历

接受连续个人体验及督导，心理动力学取向。

擅长领域

情绪问题、人际关系问题、存在与意义、

品格优势与价值感。

我们的日常

老师您好，请问作为心理咨询师的日常是怎么样的？

穆金圻：因为我不是全职做心理咨询，所以除了做心理咨询之外，我日常也会有其他的一些工作。白天的时候基本就是上班。当平日下午、晚上或者周六周日时候，也会在学校或者是中心或者是其他的地方兼职做心理咨询。基本上就是这样。除了定期的督导、体验、接受培训之外，剩下有时间的时候就会看电影啊、打游戏啊之类的，来放松一下。

王雪姣：我觉得没什么特别的，可能比其他的工作来说孤独一些吧。因为我们都是一个人在工作，而且平时关于个案的问题很少会交流，除非在个案督导的时候。所以会比较多的去自己消化。其实咨询挺苦的，虽然空闲的时间很多，但很多时间需要去学习、看书、督导或者去学习一些课程。

张巧玲：因为我不是全职的心理咨询师，所以我的日常分为两块。我白天的时候是在清华大学的积极心理学研究中心做学术研究的工作。另一部分的时间，我就全身心地投入到了心理咨询的工作中，我硕士学的就是临床心理学这个专业。

当我是在做咨询师这个工作的时候，日常是和其他咨询师类似的。包括每周和督导讨论个案，以及每周要接一定数量的咨询并完成咨询记录。之后还会定期参加一些心理学的培训。

我真的觉得心理咨询师这个行业需要不断地保持一个学习的状态。因为每一个来访者都非常的不同，他们的阅历、世界观、人生观都很不一样。作为咨询师，可能只有不断扩大自己的容量，才能和他们有更好的连接吧。

您是在哪个时刻决定成为一名心理咨询师的？

穆金圻：我觉得可能是大学的时候，我大学的时候学的是心理专业，我们有咨询这门课，当时课上的时候老师就安排了一个作业就是演练，有人扮演咨询师有人扮演来访者，然后我记得我当时扮演的是咨询师。在那个过程中我就对心理咨询产生了特别大的兴趣，所以后来也一直这样读下来，也慢慢觉得心里咨询是我未来想要发展的一个事业，一个职业方向。大学的时候看了很多关于心理方面的书，越来越感兴趣，所以就一直这样走下来了。

王雪姣：上学时，常年看到心理咨询中心的牌子，但是从来没有人在里面的时候，那时就决定成为咨询师了。

张巧玲：这个特别有趣，我大一的时候看了一部电影，叫《心灵捕手》。那部电影很老，是97年的电影。我当时看到电影中的心理学家桑恩以及那个天才的少年，看到了他们整个的成长和咨询的过程，这把我给看哭了。

那时我已经开始了心理学专业的学习，当时正好上到了普通心理学的第一课。老师在课堂上问我们，虽然是学心理学，但是最后大家可能从事的工作各不相同，在班上有多少同学是想做心理咨询这个分支的？

那是我第一次特别坚定的举手。从那个时候开始，我决定要做心理咨询师，开始走这一条路了。

中心在召唤我

是什么让您决定成为北京同志中心的心理咨询师的？

穆金圻：一方面是我之前接触过LGBT群体，然后身边有很好的朋友是这个群体的一员，所以会对这个群体感到很亲近，另外身边有咨询师朋友之前也是在中心工作，所以经过他的一些介绍，我也会非常的想要来中心做心理咨询的工作。

王雪姣：因为当时刚好有举办第五期的性少数的咨询师培训，然后我就正好参加了这个活动。参加这个活动的过程中其实挺多收获的，包括中心对课程的一些理解，所以我觉得如果能够帮助性少数群体的话也挺好的。

张巧玲：其实是朋友的推动吧。我身边一直有LGBT社群的朋友。但是其中有两个朋友感情特别深，他们是一对儿。我认识他们差不多有七八年了。我和他们的交情也非常深。可以说是一路陪他们走过来的。他们七八年的感情也没有变过。

这就好像是一个长期跟踪研究，哈哈开个玩笑。我看着他们一路走过来，经历了很多很多很现实的事情。包括我，和他们交往了这么久，我自己的很多想法也在不断的转变。最后，我就发现我越来越想为这个群体做些事情。所以，后来就有了这个动机来到了中心。

您觉得在北京同志中心工作，和您其他的工作有什么区别吗？

穆金圻：其实我觉得没有，对于我来说我并不认为LGBT群体有别于其他的群体。我觉得心理咨询首先是对人进行工作，是人和人之间的接触，所以其实对方是什么样子的，他的性取向是什么或者他的身份是什么或者他有什么不一样的地方，我觉得我从来不会说把某一类人划分为一个群体，在咨询方面来说其实每个人都是一样的。

王雪姣：在中心工作有一种团队的感觉，比较亲切，工作人员和志愿者都很热情。

在中心工作中有没有一些常见的困难？

穆金圻：暂时其实还没有。

王雪姣：我觉得比较困难的可能是一些现实问题吧，因为有一些来访的困难在于出柜的问题，比如父母不接受的情况就比较困难，因为这不是单纯的个体问题，然后现在中心也没有特别多的家庭治疗，比如说像对于父母支持的部分也比较少涉及，可能不光是中心，所以在这个部分我觉得还是挺困难的，其他的就还好。

张巧玲：因为我来这边时间并不很长，所以暂时还没有遇到特别的困难。不过听其他的小伙伴说好像有一个困难，就是因为咨询师东南西北的很难聚到一起，无论是团队建设还是督导都很难凑到一块。这个也算是一个困难吧。其次就是因为这个圈子确实比较小。有的时候和来访者真的可能在另一个场合遇到。

哪些时刻会是工作中很快乐的时刻？

穆金圻：最快乐的时刻是看到我和来访之间的工作有了起色有了转变，来访因为我们这段咨询关系有了一些改变，不管是想法上的还是行为上的，当他把他的这些想法分享给我的时候，我觉得那个时候我是非常满足非常幸福的时候，我觉得这个应该是很快乐的时刻了。

王雪姣：挺多的吧。这个工作的收获很多时候都是来访者带来的，并不是像大家想象的我们就是“垃圾桶”，有的时候会看到每个人在自己的问题中的处理，有的时候他们挺有勇气的，他们会给我带来很多很多对问题不同的看法，有的时候会觉得他们的成长挺快的，就会很开心。

张巧玲：一个快乐的时刻，就是真的和来访者坐在咨询室里，特别投入的时候。这让我事后回想起来的话，那是一个非常快乐的时刻吧。

还有就是前不久参加了中心举办的友善咨询师培训，参加的那三天培训，也是一个特别欢乐的时刻。培训中，无论是在现实生活上还是价值观上的，都发生了一些和我过去想的不一样的那种东西的碰撞。

您做公益咨询坚持了这么久，是什么原因让您坚持了下来？

王雪姣：也没有坚持吧，就不知不觉就过了这么久。

个体是如此的相同又是如此的不同

您觉得社群和其他来访有什么区别吗？

穆金圻：我其实觉得没有什么太大的区别。可能区别不是在LGBT群体和其他人群体上面，我觉得区别是在除了这个群体之外其他人的眼光和看法，这个可能是他们让我感受到的一个区别，而不是说这个群体本身和别的群体有什么区别。而是别人把它区分开了。

王雪姣：肯定是有区别的。其实在对待每个来访者的部分都是一样的，但是他们的问题会有一些区别，比如会有认同的问题，比如会和父母的关系会更为复杂，包括出柜的问题，包括之后亲密关系的问题，包括怎么去处理长期稳定的关系。这可能是社群比较特殊的部分，其他的都差不多。

张巧玲：这个我还真是有一点感触，以前我会觉得是不是应该很有区别才对。但是现在，我反而觉得人性真的是共通的。大家虽然带着社群群体的标签，约了这个咨询，但是当他们真的坐在我面前的时候，我会觉得他们和其他的来访者没有本质上的区别。无论是内心的困扰、情感上的需求、弱点啊、优势的展现等等这些特质，可以说他们像每一个来访者，而每一个来访者也都像他们。我会觉得从心灵连接这种层面上来看，大家和其他来访者没有区别。

在中心遇到的常见咨询问题有哪些？

穆金圻：我觉得一个是关于自我认同方面，自我肯定，还有认识自我和自我成长。因为自我认同混乱，或者是不接纳自我的身份，衍生出很多情绪上的困扰，比如有焦虑或者抑郁之类的，可能这方面的问题会多一些。

王雪姣：一个是性取向认同的问题，再一个就是亲密关系的问题，如何与另一半相处。然后就是和父母的关系，包括出柜或者是没有出柜的。

对中心想说的话

对中心有哪些期待吗？

穆金圻：我觉得在我接触的一些学校和机构当中，中心已经做得很好了。

一个是对于这个群体来访者的关照，还要就是对于咨询师群体，能够感觉到大家聚在一起努力的感觉，所以我会觉得，不管对于来访来说还是对于我本身来说，我是很满意中心这边的服务的。

然后我也很期待以后能够和中心的其他咨询师平时私下里可以多接触多交流，然后有各种各样的活动，也都可以积极参与。我感觉中心咨询师的凝聚力就比我呆的其他的一些机构要更高一些。

王雪姣：希望有长期的督导，能够给我们长期的支持。

张巧玲：我对中心的期待，有点空有点虚吧（笑）。我希望的是，中心能够发展的越来越壮大。最重要的是，我希望中心会像一个中枢站、中转站，能够链接更多的资源。这样的话会对整个社群可以有一种综合性的帮助。只要是LGBT群体的事情，都能找到中心得到一些支持和帮助。

我曾经有一个来访者，他是从很远的地方来到北京同志中心的。在很多人心里认为，中心是在首都，并且是一个比较高比较好的平台，大家就会有一种找到了家的感觉。好像终于有一个地方可以包容我、接纳我，给予我归属感。自然而然就会有很多对于中心像家一样的期待。

虽然咨询结束了，日后他们会各奔东西，但是北京同志中心这样一个有着巨大的含义的地方，依旧会让更多的人抱有期待。所以我希望中心可以不断发展，从而满足这些期待，或者共建这些期待。