【小儿推拿】健脑益智保健！

中医学认为，肾主藏精，精生髓，髓聚为脑，故有“脑为髓海”之说。脑为元神之府，若肾精充足、脑髓盈满，则小儿智力健全、行动灵敏、精力充沛。通过健脑益智保健推拿，可以使肾气旺盛、肾精充盈，从而达到健脑益智的目的。

小儿健脑益智保健推拿图解：

一：补脾经300~500次

循宝宝拇指桡侧由指尖直推向指根方向为补脾经（亦可旋推患儿拇指螺纹面）。

二：补肾经300~500次

循宝宝小指由指跟向指尖方向直推为补肾经（亦可旋推患儿拇指螺纹面）。

三：揉二马100~300次

握住小儿手部，使手心向下，以另一手拇指端揉之。

四：揉脾俞、肾俞各50~100次

以拇指螺纹面着力，在一侧或两侧脾俞、肾俞穴上揉动50~100次。

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