年廿八，如何洗邋遢？阳过要留意这几点！
俗话说“年廿八，洗邋遢”
对许多人来说
这都是“阳康”后的
第一个年廿八
洗邋遢时有何需特别注意的？
如果家里还有未阳的
又应特别需注意些什么吗？
消毒剂又该如何选择？
就此，记者采访了
广州市疾病预防控制中心
消毒杀虫部医生周金华
洗邋遢大原则：
清洁卫生为主，消毒为辅
由于目前对新冠病毒感染已实行“乙类乙管”，对于感染者的住所，不需要再像过往那样，由专业人士进行终末消毒。
因此对于广大市民来说，阳了之后，家里并不需要全屋消毒；洗邋遢该以清洁卫生为主，包括地面、窗台等地方的擦拭，床单被褥的换洗及一些卫生死角处的清洁；消毒为辅，可以整体清洁配合局部消毒。
注意
清洁剂和消毒剂不能混合使用。比如，含氯消毒剂不能与洁厕灵等酸性洗涤用品以及酒精混用，否则会减弱效果甚至产生有害气体。对于需要消毒的地方，应该先清洁、再消毒。
即使家里有未阳过的“决赛选手”，洗邋遢的原则没有本质区别。最重要的是“决赛选手”要注意个人卫生习惯、做好个人防护。
普通室内环境
新冠可存活几小时到几十小时
低温环境可存活更久
清洁的时候
要注意不能留有卫生死角
如床底、墙角、空调滤网、洗衣机筒、冰箱内部等不能忽视。室内灰尘及空调滤网中易有重金属、多环芳烃等有害物质沉积。室内阴凉潮湿处有可能滋生病菌微生物。这些都是威胁人们健康的潜在因素。
至于哪些地方需要消毒？
要先从病毒细菌的生存条件讲起
一般来说，在普通室内环境新冠病毒能存活几小时到几十小时不等，存活时间和病毒附着物的性质、温度、湿度等都有关。和所有大多数病毒、细菌一样，新冠病毒也喜欢低温、潮湿的环境，在光滑、干燥的物体表面存活时间较短。
因此
建议家庭在做好日常清洁的同时
做好以下地方的消毒
不仅仅是针对新冠病毒哦！
浴室、卫生间里：洗手池、马桶内部，水龙头、马桶冲水按钮等，还要特别注意马桶后、洗手盆下等阴暗潮湿的卫生死角。
厨房里：冰箱、橱柜表面、食物处理台、砧板等。
划重点
冰箱如果想彻底消毒，可以把冰箱断电，在冰块融化后消毒，还要注意冰箱食物的消毒等处理。
电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行消毒，否则可能有起火、爆炸的风险。
家用餐饮具等可用煮沸或流通蒸汽消毒15-30分钟，注意餐饮具一定要全部浸没在沸水或蒸汽里；也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟后用清水将残留消毒剂冲净。餐饮具清洗消毒后，存放时要注意保持干燥。
房间里：布艺沙发、地毯等容易潮湿且较少换洗的织物；空调滤网。
常用物品：台面、门把手、开关、钱包、钥匙、手机、平板电脑、键盘、鼠标等手部高频接触部位或物品。金属日用品可用酒精棉片、消毒湿巾擦拭消毒。
特别提醒
家居空气
无需消毒、无需消毒、无需消毒！
加强通风换气即可
不要往室内空气中喷洒酒精，不要对室内物体表面进行大面积喷洒酒精，也不要在网上购买“喷雾消毒剂”用于空气消毒。一方面，酒精喷洒到空中，如果遇到热源、火星，很容易引发火灾或爆炸；另一方面，小颗粒的消毒剂液滴悬浮在空气中，也容易被人体吸入，引起呼吸道不适。
消毒剂浓度越高越有效？
消毒剂种类繁多
家庭常用到的两种主要是
醇类消毒剂和含氯消毒剂
周金华提醒，购买应通过正规渠道，使用消毒剂前要仔细阅读产品使用说明书，消毒时保证消毒浓度、消毒作用时间和消毒剂的用量。
但消毒剂并非浓度越高越有效，同时浓度过高也会带来一定安全问题。比如，消毒用75%酒精，而95%的酒精会使病毒、细菌表面的蛋白瞬间凝固形成一层“防护壳”，使酒精难以进入病菌内部，反而达不到消毒效果。含氯消毒剂也应根据说明书的比例配置。
另外，使用消毒剂的过程中要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅；配好的消毒剂是有有效期的，过期的消毒剂不建议使用；并且要注意安全存放。
这些地方找到“一蚊”
可能等于“省下”1000蚊
周金华提醒
除了上述地方
床底、储物间、地下室等
放置杂物、平时也少打理的地方
也该趁洗邋遢的时候
好好清理清理了
主要是因为，这些温度适宜且相对恒定、湿度大、光线弱、空气流动较少，少被外界干扰的环境，正是越冬蚊最爱的过冬场所。
何为越冬蚊？
冬季气温过低时，少数吸过血、没有被冻死的雌蚊，会聚集到温暖、潮湿、安静的场所隐蔽起来蛰伏越冬，到三四月份气温高的时候才逐渐“苏醒”过来，一般六七月会达到蚊媒密度高峰。
蚊子是登革热等传染病的传播媒介 “消灭一只越冬蚊，可能等于斩断千只‘蚊二代’。”周金华提醒市民们，最好趁最近这段时间蚊子活动能力弱、抵御能力差、聚集范围集中、容易被杀灭的时候，主动灭蚊，可以达到事半功倍的效果。
同时，市内各部门会采取积极应对措施，如目前正在开展的冬春季爱国卫生运动中的清除越冬蚊虫行动、一直开展的白蚊伊蚊的监测预警工作等。
广州市疾病预防控制中心开发的“广州市蚊媒监测地图”已在该中心官网首页上线，居民可以点击官网页面的“蚊媒监测地图”、点击此处查询身边的蚊媒监测情况。
洗邋遢要讲究的不少
转发，周知！
来源：广州日报
责编：陈晓嘉
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